[100자평] 치매 걸린 뇌도 좋아지는 두뇌 체조

치매 걸린 뇌도 좋아지는 두뇌 체조
가와시마 류타 지음, 오시연 옮김, 이주관 감수 / 청홍(지상사) / 2018년 11월

약을 사용하지 않고도 치매 증상을 극적으로 개선하는 비약물요법중 하나인 두뇌 트레이닝 2011년에는 미국에서도 실증 시험을 시행하여 학습하는 환자의 인종과 언어와 상관없이 동일한 개선 효과가 있다는 것도 증명된 치료법으로 이책은 약보다 뛰어난 ‘학습요법’의 놀라운 효과 뇌를 단련시키는 체조를 열심히 하면 기억향상뿐만 아니라 생활습관처럼 함께 건강한 뇌를 유지 할수 있다고 합니다