북마크하기[100자평] 뱃살이 쏙 빠지는 식사법ｌ[100자평]

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잘잘라 l 2020-08-06 10:22

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뱃살이 쏙 빠지는 식사법 - 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식
에베 코지 지음, 김은혜 옮김 / 더난출판사 / 2020년 6월
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의사가 몸소 실천해서 증명해 보인 내용이라 궁금해서 읽었다. 우리집에서는 실천하기 어려운 식단이다. (우리집에는 고기 못 먹는 사람이 산다.) 그럼에도 불구하고 참고할 만한 내용이 있다. 취사선택(아싸~ 사자성어~ 취사 선택? 취사 버튼을 누르세요... 쿠쿠가 맛있는 백미밥을 완성하였습니다.)

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파이버 2020-08-06 19:35   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
제목에 혹했다가 쿠쿠에서 빵터졌어요ㅎㅎㅎ

잘잘라 2020-08-06 21:12   좋아요 1 | URL
파이버 님 댁에도 있는 쿠, 쿠? ^^