**네이버 카페 책과콩나무의 지원으로
개인적 의견을 솔직하게 작성한 리뷰입니다**
오래전 부터 좋은 문장들을 모으는 행동을 해 왔지 않나 싶다.
물론 모으는데서 그치지 않고 읽고 마음에 새겨 오늘의 삶을 바꾸고자 하는 노력을 해 왔다고 생각하지만 돌아보니 그리 마뜩치 않다는 생각이 든다.
읽고 마음에 새기는 일이 생각으로만 끝났다는 점이 어쩌면 문제가 아닐까 싶다.
요즘은 마음에 새길 수 있는 문장을 필사하는 경우가 많다.
필사라는 것이 문장을 그저 베껴 쓰는 일이 아니라 한 글자 한 글자를 생각하면 마음에 새기는 공부와 같다면 필사를 허투루 하거나 생각할 수 없는 일이다.
나, 우리의 마음에 와 닿는 문장들은 나, 우리를 생각하게 하고 움직이게 하는 동인이 될 수 있다.
그런 문장들을 그저 한 번 읽고 생각하는데서 그치지 아니하고 필사를 통해 완전히 내 것으로 만드는 일은 유익한 습관이자 오늘을 사는 나, 우리에게 변화에 대한 사유를 새롭게 만들어 가고자 하는 의미로 읽힌다.
내 마음을 빛 낼 한 줄의 문장을 쓰고 우리 삶을 단단히 채워 나갈 책을 만나 읽어본다.
이 책 "시니어 힐링 필사 노트 마음 글벗 명심보감 필사" 는 쓰는 행위에 대해 그간 우리가 몰랐던 유익함을 깨알같이 알려주며 궁극적으로 우리 마음에 울림을 주는 문장들을 삶의 모토로 삼거나 변화를 위한 동력으로 삼기 위한 기회를 제공하고자 하는 책이다.
필사를 하는 시간은 글을 쓰는 시간이기도 하지만 마음을 쉬게 하고 나, 우리의 삶과 인생을 정리, 정돈하는 시간이 될 수 있다.
글을 쓴다는 행위는 글을 베끼는 차원에 머물지 아니하고 우리의 심리적 안정감과 집중력 증가와 언어능력 개선과 기억력 향상, 두뇌 활성화라는 측면의 유익함을 전해준다.
이러한 유익함 가운데 두뇌 활성화는 어떤 의미일까?
보고, 읽고, 이해하고, 쓰는 과정으로의 복합적 활동은 뇌의 여러 부위를 자극해 사고력과 이해력을 돕고, 인지 기능을 유지하는데 힘이 된다고 하니 그 어떤 유익함 보다 나에게는 탁월한 유익함으로 느껴진다.
중국 고전 명심보감은(明心寶鑑)은 여러 고전에서 금언과 명구를 추려 주제별로 엮은 책으로 제목은 마음을 밝히는 보배로운 거울이라는 뜻이다.
오랜 고전인 명심보감 역시 인간의 삶에 도움이 되는 명문장을 모으고 깨달을수 있도록 가르침을 주고자 제작되었음을 생각해 보면 명심보감 필사는 더할 나위 없이 멋진 필사의 시간이 되리라 판단할 수 있다.
문장을 필사하는 일은 그리 어렵지 않지만 저자가 밝히는 하루를 여는 필사의 순서는 제대로 지켜 필사해볼 필요가 있다 하겠다.
필사를 할 시간과 공간을 고르고, 손에 익은 필기구를 준비하고, 음악으로 마음을 가라 앉히고, 눈으로 먼저 필사할 문장을 읽고, 마음에 담아 의미를 파악해 보며, 작은 소리로 문장을 느껴보며, 손으로 옮겨 쓰며 다시 문장을 복기해 보는 순서대로 필사를 해 보면 자연스럽게 명문장이나 마음에 담고자 하는 문장들을 밀도 있게 느껴볼 수 있다.
저자는 마음의 성찰에 관한 글과 지혜와 배움에 대한 문장과 정돈된 일상, 처세의 기본, 인생무상과 안분지족으로의 서사를 알차게 제시하고 있어 하나 하나 필사하며 살아 온 삶뿐 아니라 살아갈 삶과 인생에 대한 새로운 길을 열어보길 기대해 본다.
명심보감 본문과 해석을 함께 실어 각자의 수준에 맞는 해석을 접하게 하는가 하면 QR 코드를 통해 음악도 들으며 필사할 수 있는 시간이 매우 여유롭고 흥미롭게 느껴진다.
필사의 맛과 멋을 함께 즐길 수 있는 책이라 하겠다.