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북마크하기[100자평] 신경 쓰지 않는 연습ｌ경영 자기개발

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재는재로 (이메일 보내기) l 2016-01-12 15:51

https://blog.aladin.co.kr/785772127/8142864

신경 쓰지 않는 연습 - 불안.분노.불행을 행복으로 바꾸는 가르침
나토리 호겐 지음, 이정환 옮김 / 세종(세종서적) / 2015년 12월
평점 :
절판


불안 걱정등 불필요한 감정에서 벗어나 지친 마음을 쉬게 하는 신경쓰지 않는 방법

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