[나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다] 인생을 두 배로 사는 미니멀리즘 기술

나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다 - 단순한 삶이 불러온 극적인 변화
에리카 라인 지음, 이미숙 옮김 / 갤리온 / 2020년 3월

언제부터인가 지갑을 안 들고 다닌다. 외출할 때는 필요한 카드 몇 개만 따로 챙겨서 휴대폰 케이스에 넣는다. 지갑을 휴대하지 않으니 가방도 필요 없다. 예전에는 큰 백 아니면 백팩을 반드시 가지고 다녔는데 요새는 손바닥만 한 사이즈의 크로스백을 메거나 그조차도 메지 않는다. 외출할 때 준비할 것이 많지 않으니 준비 시간이 줄어들고 여유가 있다. 불필요한 지출을 줄인 만큼 좋아하는 책이나 영화 소비를 늘릴 수 있게 되었다.

<나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다>의 저자 에리카 라인도 '비움'을 통해 이러한 변화를 체험했다. 세 아이를 키우는 워킹맘인 저자는 너무 많은 일정과 너무 많은 물건, 너무 많은 할 일과 볼일, 잘 알지도 못하는 수많은 사람들에 지쳐있을 무렵 '미니멀리즘'을 만났다. 미니멀리즘을 통해 인생에서 중요한 것과 중요하지 않은 것, 원하는 것과 원하지 않는 것을 구분할 수 있게 되었고, 중요하지 않고 원하지도 않는 것은 깨끗하게 정리하고 버릴 수 있게 되었다.

책에는 저자가 직접 실천한 비움의 기술들이 자세히 나와 있다. 저자가 비운 것은 물건만이 아니다. 회사와 가정에서 완벽한 모습을 보여야 한다는 정신적인 압박도 비우고, 원하지 않는데 억지로 해야 했던 일들도 비우고, 별로 안 좋아하는데도 일부러 만났던 사람들과의 관계도 비웠다. 저자는 이런 과정을 통해 그동안 자신이 얼마나 많은 시간을 쓸데없는 일, 쓸데없는 사람들에게 허비했는지 확실하게 알게 되었다. 그리고 그 후로는 중요한 일, 좋아하는 사람들에게만 자신의 시간과 에너지를 쏟고 있다.

집이든 사무실이든 넘치는 물건들을 정리하고 싶다면 딱 10분만 투자하라. 10분간 타이머를 맞추고 알람이 울리면 정리를 멈춘다. 알람이 울린 후에도 정리를 계속하고 싶다면 또다시 타이머를 맞추고 정리를 하면 된다. 정리를 할 때는 손에 쓰레기봉투를 들고 필요 없다고 생각하는 물건을 쓸어 담는다. 버릴까 말까 고민되는 물건이 있다면 '나한테 이 물건이 필요한가?'가 아니라 '내가 이 물건을 좋아하나?'를 생각해본다. 당장 필요한 물건이 아니라 언젠가 필요할지도 모르는 물건이라면 버리는 편이 낫다. 필요한데 좋아하지는 않는다면 대체할 것을 찾아보자.

미니멀리즘의 핵심은 우선순위를 정하는 것이다. 물건이든 일정이든 사람이든 간에 더 중요한 것을 위해 덜 중요한 것을 포기하는 것이 미니멀리즘의 정수다. 그러므로 미니멀리즘을 실천하는 사람은 자신의 우선순위를 잘 파악해야 한다. 저자의 경우, 일주일에 30분 정도 자신의 우선순위를 정하는 시간을 가진다. 한 주 동안 해야 할 일들에 우선순위를 정하고 그에 맞춰 다른 일정을 추가하거나 삭제한다. 이렇게 하지 않으면 별로 중요하지도 않은 일정 때문에 많은 시간과 에너지를 낭비하기 쉽다.

옷차림을 간소화하는 것도 좋은 방법이다. 저자의 독자 중 한 명은 자신의 의상을 청바지와 검은색 윗도리로 간소화했다. 가족의 결혼식에 원래 가지고 있던 원피스를 입고 간 것을 제외하면 늘 그 의상을 고집했다. 옷차림을 간소화하니 쇼핑에 썼던 돈과 시간이 남아돌았다. 덕분에 전보다 많은 사람들을 만날 수 있게 되었고 전부터 하고 싶었던 여행도 할 수 있게 되었다. 이 밖에도 바로 실천할 수 있는 팁들이 많이 나와있다. 재미있고 유익하다.