[나무수] 그녀의 첫 번째 걷기여행 - 제주 올레길을 기대하며^^ 10코스로 정했어요~

그녀의 첫 번째 걷기 여행 - 머리를 비우고 마음을 다독이는
김연미 지음 / 나무수 / 2010년 11월

[나무수] 그녀의 첫 번째 걷기여행 - 제주 올레길을 기대하며^^ 10코스로 정했어요~



걷는 것이 몸에 좋다는 것을 알면서도 시간이 없다, 몸이 피곤하단 핑계 등으로 인해 많이 해보질 않았어요. 출퇴근 외엔 정말 걷는 시간이 없을 정도였지요.
부모님들께서도 주말에라도 가까운 약수터나 다녀오라고 권하셨지만..
게으름의 극치를.. -.-
주변에 개천하며 둘레길 등 다양한 코스들이 많아 환경적으로 참 좋은데....
왜 그동안 안했었는지 모르겠어요. 걷는거.. 의외로 좋아하는데~
이게 또 핑계일지 모르나 정말 시간도 없고 맘의 여유가 없었거든요.
그러다 제가 몸이 안 좋아 수술 후에 목에 기브스를 풀고 엄마와 함께 북한산 둘레길 중 한코슬르 걸었습니다.
와우! 정말 짜릿하고 좋더라구요. 2시간 30분 정도였는데...
많이 힘들었고, 제가 수술 뒤라 그 담날 편도선염이 와서 1주일을 앓았지만 그 개운함이란...
너무 좋았습니다.


책의 표지부터 참 맘에 들어요. 낙엽 색깔들 때문에 가을 정취가 물씬 풍깁니다.
봄, 여름, 가을, 겨울로 나눠서 그에 해당하는 여행 길을 소개해줍니다.
하지만 굳이 계절이 아니어도^^ 가보면 좋을 장소들이에요.
첫 걷기를 하시는 분들에게도 도움이 될듯 하구요.
가족과 함께 해도 참 좋을 길들이에요.

제일 처음, 걷기를 시작하시는 분들에게 도움이 될 운동화 선택부터 다양한 장비까지 소개합니다. 사실 이런게 필요있나 싶었는데 와. .준비할게 많아요.
담엔 제대로 저도 준비해서 다녀올 수 있겠더라구요^^



서울 남산 산책로, 인천 웅진 덕적도 비조봉, 부산 이기대 해안산책로, 경북 청송 주왕산,
전남 여수 금오도 대부산, 제주 올레길....
서울부터 제주까지.. 전국이 모두 대상입니다.
가까운 남산, 북악산부터 멀리 전남 여수, 제주도까지...
우선 경기권부터 도전해봐야겠죠.


아래처럼 아름 다운 길 사진들이 책안에 펼쳐집니다.
사진을 보니 정말 떠나고 싶더라구요.
이제 내년 봄에나 볼 수 있을 푸른 나무들하며~
바다들이 맘에 불씨를 확~ 지릅니다.





각 길마다 추천하는 달부터 같이 하면 좋을 사람, 관련된 책, 음악, 준비물은 물론~
어떻게 찾아가는지, 걷기 코스, 알아두어야 할점, 이색적인 숙소/체험, 1박 2일 또는 2박 3일 여행 일정 등. .가이드 역할도 합니다.
덕분에 알아두고 가면 많은 도움이 될듯 해요.

각 길에 대한 소개부터 에피소드들이 가득해서 읽으면서도 재미가 납니다.
지루하지 않아요~ 그 점이 가장 좋아요.




모 TV 방송에서 지리산 둘레길 소개 후 사람이 더 많아졌다고 하더라구요.
걷는 사람들.. 정말 주변에도 많더라구요.
멀리 전라도까지 아직 시도는 못해봤는데 저도 한번 가보고 싶단 생각을 했거든요.
그런데 이 책을 보면서, 이야.. 정말 멋진 곳이 많구나.. 하고 우선 집주변부터 책 소개에 나온 곳들도 한군데씩 계획을 세워 가보려구요.


길을 걸으면 건강에도 좋은 것은 물론이고 혼자 걸으면 여러 생각도 할 수 있고, 자연을 느끼고, 동물들과 식물들과 대화도 해보고^^
내가 함께 하고픈 이들과 함께 하면 많은 대화들을 할 시간들이 생기니 참 좋을듯 해요.
저도 엄마랑 걸으면서 참 많은 대화를 했거든요.


이 책에 맨 마지막에 소개된 제주 올레길...
내년 2월 가족 여행으로 제주를 가는데요. 그동안 제주 가면서 한번도 안 가봤는데...
이번엔 하루는 올레길을 걸어보려 합니다.
사실 어떤 코스를 가야 할지 고민이었는데...
이 책을 보고 10코스의 매력에 푹.. 빠졌어요. 추천해주셔서 한번 가볼랍니다. ^^
사진도 많이 찍고 생각도 많이 하고.. 제주를 느껴보고 오려구요~~~

그려봐, 볼펜 스케치 - 자신감이 붙는데요^^

그려 봐, 볼펜 스케치 ㅣ 작고 귀여운 그림 레슨 수첩 2
가나하요코 지음, 이승희 옮김 / 루비박스 / 2010년 10월

그려봐, 볼펜 스케치 - 자신감이 붙는데요^^


볼펜은 사실 글씨를 못쓰는 제겐 글을 쓰는데도 참 불편한 도구였어요. 학생때는 볼펜은 정말 싫어서 주로 샤프나 연필로 글을 썼거든요. 대학생때부터 주로 사용했답니다. 그때로 주로 펜 위주로 쓰긴 했지만요. 하지만 회사를 오고나선 볼펜이 정말 편하더라구요~

그런데 볼펜으로 스케치까지..
지우고 하려면 힘들텐데, 볼펜으로? 하는 그런 생각이 먼저 들더라구요. 볼펜도 색상이 참 다양하잖아요.
그 다양한 색상으로 요 책에서 나오는것처럼 아주 멋진 그림을 완성할 수 있답니다.
재료는 내 눈에 보이는 모든 광경 + 볼펜 + 종이만 있으면 끝입니다~




볼펜도 종류가 굉장히 많은거 같아요.
스케치 하는 순서, 볼펜의 종류부터 종이의 선택, 볼펜의 색 등등해서 기본부터 들어갑니다.
게다 이어지는 모양의 이해부터 본격적인 스케치가 들어가죠.
볼펜도 정말 종류가 많고 색도 다양하네요.



각 레슨별로 기본 설명과 자세한 그림이 나옵니다.
그냥 따라서 그리다 보면 쓱쓱.. 멋진 결과가 나오네요.
보기엔 쉬워보이는데, 첨엔 어색하기도 하지만...
자신감을 가지고 한다면 이쁜 스케치가 되어요^^




어디.. 전문 일러스트들이 그린 스케치 같지 않나요?
이 책을 보면서 나도 이렇게 그려보면 좋겠다 하는데...
따라하면 되더라구요. 신기해라...
완전 같지는 않아도 비슷하게 말이지요.
볼펜으로 이런 멋진 그림이 나오다니.. 와우~


뒤에는요. 베껴 그릴 수 있는 밑그림 및 다양한 그림들이 나와 있어요. 얇은 종이를 대고 그려도 좋답니다.
(어릴때 이쁜 만화책 그림들이 아까워서 대고서 그렸던 경험이 생각나더라구요. 빅토리 비키, 아르미안의 네 딸들, 베르사이유의 장미 등 이쁜 그림 참 많이 따라서 그려놨었다죠^^)




부족하지만 아래는 나름 열심히 그려본 결과물이랍니다.
볼펜이 검정색 밖에 없어서 나머지는 색연필의 도움을 받았어요.
생각만큼 책처럼 이쁘게는 안되지만 비슷하게는 나왔죠^^;;
첨이라서... 어색하더라구요.
하지만 몇번 해보면 자신감이 생기더라구요.
이젠 사물을 볼때 어떤 특징을 먼저 보고 어떻게 그릴 것인지..
쬐금은 감이 와요. 이 책 덕분에 말이지요.



다이어리 꾸미기를 좋아하시거나 엽서 등 보내는 것을 좋아하신다면 요런 책 하나는 기본으로 두시면 좋을 듯 해요^^
일상에서 사물을 관찰해서 자신만의 그림으로 두는거.. 이거 멋지잖아요^^
언제든 쉽게 들고 다닐 수 있는 볼펜으로 말이지요.
만약 볼펜이 없다면 다른 도구로도 충분히 가능하답니다.
자유롭게 스케치를 도와주는 멋진 책이에요~

윤정아, 우리 어디 갈까? - 여행 레시피~ full 코스~

윤정아, 우리 어디 갈까? - 아이와 함께 근교에서 즐기는 도시락 나들이
박혜찬 글 사진 / 나무수 / 2010년 10월

윤정아, 우리 어디 갈까?  - 여행 레시피~ full 코스~



이 책을 읽고 난 후의 느낌은....
매월 한달에 한번씩이라도 떠나보고 싶다입니다.
솔직히 아이들과 휴가때 빼고는 어디 갈 생각을 많이 못했어요.
주말에 가까운 곳이라도 가면 좋을것을....
평일에 일에 치이고 고단한 몸으로 주말에 어디 또 갈 생각을 못하죠.... 몸이 우선이 되어버려서요.
하지만, 저를 위해서나 아이들을 위해서나 안되겠단 생각도 들어요.
그리고 이제 추워지는 겨울이 와서 포기할까도 했지만^^
책을 보니 겨울에도 갈 수 있는 곳이 많더라구요.
짧게는 당일치기부터 1박 여행까지....
모 방송에서 하는 프로그램 one night two days~ 보고서도 떠나야지 하는 생각 많이 들었거든요.
이 책은 아이와 함께 할 수 있는 책이라 도전해보려구요^^



여행 책인데 사실 들여다보니....
완전 종합서입니다.
기본 여행 + 사진 + 도시락 ~~ 완전 full 코스가 책 안에 가득합니다.

사진 정말 멋져요. 역시 전문가의 솜씨는 다르더라구요.
아직은 아마추어지만 저도 언젠간 전문가가 될 날이 올런지^^
아이와 함께한 사진, 아이의 사진 등 여행지 사진들이 너무 인상적이랍니다.
사진 책이라고 해도 믿을거 같아요^^




다양한 사진을 찍는 구도에 대해서도 나와요.
이 장소에선 요렇게 찍어봤다.
여기선 요런 포인트로 찍어봐도 좋을 것이다 등등...
나중에 꼭 가면 실천해볼 수 있는 내용들이라서 더 좋더라구요.

사실 사진이 배경도 모델도 중요하지만 구도에 따라 많이 좌지우지 되더라구요. 그런 점에서 많은 도움이 되는 책^^
(안그래도 얼마전에 한 북촌 마을 보고서 가고 싶었는데...
한복 입고 가면 정말 더 좋을듯 해요^^)



여행 책인데.. 여행지 정보가 빠지면 안되죠?
각종 정보 수록이 되어 있어요.
간결하게^^



보세요. 사진 레시피라고 해서 따로 나오잖아요^^
알기 쉽게 간결하게 정리를 해주셔서 더 보기 좋았어요^^
초보도 전문가처럼 열심히 따라해보고 싶더라구요~



도시락 레시피에요.
나들이 갈때 싸가지고 가면 좋을듯 ~
많이 참고 하려구요^^



사실 서울에 살면서 근교에 있는 곳을 많이 못가봤어요.
이 책보니 참.. 많은 생각이 들더라구요.
책 들고 떠나봐야겠어요~
조금 시간을 내서 아이와 함께 소중한 추억을 담는거..
이거 이거.. 시동을 걸어야겠어요.
우선 남편부터 꼬셔야죠^^
그리곤 아이들에게 물어봐야죠.
"우리 왕자님들~ 이번주엔 어디 갈까?" 하고 말이에요^^

한국의 섬 1 - 전남 여수 : 섬 여행 떠니고 싶어집니다.

한국의 섬 1 : 전남 여수 - 항구별로 떠나는 556개 우리 섬의 재발견 ㅣ 한국의 섬 1
이재언 지음 / 아름다운사람들 / 2010년 10월

한국의 섬 1 - 전남 여수  : 섬 여행 떠니고 싶어집니다.


섬.. 사실 우리 나라에도 섬이 엄청 많다.
하지만..그 많은 섬을 다녀본 기억은 손에 꼽을 정도다.
몇 개나 있을까??
다녀본 곳만 따지면.. 영종도, 제주도, 거제도, 외도 ..
이렇게 4곳 정도인데..
이 책에선 말한다. 항구별로 무려 556개 우리 섬이 있다고..
556개라니.. 상상도 못할 숫자였다.
많다고는 생각했지만.. 이 숫자는 예상 외의 수다.
겨우 1/139 인 숫자.... 음..
안되겠다. 이 책을 보니, 앞으론 섬 여행을 떠나보아야겠단
생각이 엄청나게 팍팍.. 다가온다.
하지만.. 멀다^^ 전남 여수~~~
자주는 못가겠지만, 매년 한두군데는 한번 도전해볼까?
그래도 다 못가겠지만 말이다.



섬 이름도 참으로 다양하다.
금오도, 대부도, 수항도, 장도, 삼간도, 평도, 오동도 등등..
조금 특이한 곳들도 있다. 여자도, 나발도~

각 섬의 이름 유래, 섬의 특징, 역사, 지금의 모습 등을 상세히
풀어 설명하여 준다.
이 책의 저자는 1992년부터 2010년까지 약 20년 동안 556개의 우리나라 모든 섬들을 수차례 다녀서 자료 수집은 물론 직접 발로 보고 기록했다 한다. 그런 노력이 있었기에.. 책 자체의 설명만 봐도 다녀온 느낌이 난다. 그만큼 세세한 설명이 인상적이다.



위와 같이 사진 자료도 많이 들어있다. 사진을 보니..
더 정겨워지는 섬 이야기~
등대, 배, 사람들의 모습, 항구, 섬 사진들.....




각 장 말미에는 섬의 지명 유래, 간단한 설명, 가는 길이 표기되어 있다.


한국의 섬 책 중 전남 여수 편이다.
작년 제주 여행시, 제주도에서 다시 올라올때 비행기에서 아래를 내려다 보았다.
그때의 그 모습이란...그 아래 정말 장관이 펼쳐진다. 날씨 좋을때 보면 섬들이 다 보인다는...
바로 이 남해를 지날때 한려해상, 다도해상의 수많은 섬들이었을것이다.
섬, 모든 방면이 다 바다로 둘러싸인 곳..
수많은 섬이 있는 우리 나라.. 기회가 된다면 자주 섬을 찾아보고 싶다.
다른 지역 편도 궁금해진다. 가까이 다닐 수 있는 곳으로^^

두뇌트레이닝 스도쿠짱 step1 - 재미나 스도쿠 속으로~

매일매일 두뇌트레이닝 스도쿠짱 step 1 ㅣ 매일매일 두뇌트레이닝 스도쿠짱 step 1 1
함께가는길 편집부 엮음 / 함께가는길 / 2010년 7월

두뇌트레이닝 스도쿠짱 step1 - 재미나 스도쿠 속으로~

제 핸드폰 속엔 게임이 여럿 들어있습니다.
하지만, 제가 하는 게임은 한정되어 있어요.
바로 스도쿠... 무한반복 게임에 도전합니다. ㅎㅎㅎㅎ
할때마다 새롭거든요. 특히나 화장실이나 오랜 기다림이 필요할때~
책이 없을때 이 스도쿠는 완전 즐거운 친구가 됩니다.
조그마한 액정을 오래보고, 맞추다 보면 힘들긴 하지만, 풀었을때의 그 희열이란~ 겪어보지 못한 사람은 모를겁니다.^^


책으로 만나본 스도쿠.. 대박 양이더라구요.
Easy, Medium, Hard 세파트구요. 각각 90문제씩 총 270개입니다.
이거 일일히 다 풀려면...ㅎㅎㅎ
얼마나 재미날까요? ^^
저혼자 할까 하다가.. 그래도 우리 숫자 좋아하는 아들래미를 위해서~
규칙을 알려주고 같이 하기로 했어요.
처음은 같이 해주고, 아빠랑 있을때 해보라구요.
솔직히 9*9, 어려울거라 생각했어요.
한참을 설명, 회유, 살짝 언성도 높아지고^^;;; (미안 아들~~)
결국 이해하는 아이와 함께 같이 풀었답니다.
몇번 이야기 해주니 알더라구요.
(따로 스케치북에 하려다가 그냥 책에다 했어요.
해가면서 풀었다는 자신감도 가지라구요^^)
뒤에 답이 있다는건 저만 나중에 봐서.. 아이는 몰라요.
오래 걸려도 풀어봐야죠.


양도 많고 다 좋아요.
저는 아이가 맨 마지막 문제 해보자 해서 스탑워치로 풀어보았어요.
9분여가 걸렸네요^^;; 울 아들.. 엄마 화이팅이라네요~
풀다가 좀 아쉬웠던게, 핸드폰은 1을 누르면 어디에 있는지 알거든요.
그래서 시각적으로 눈에 띄는데, 역시 쓰면서 하면, 숫자가 잘 안보인다는거.. 규칙대로 풀려고 해도 두 눈 부릅뜨고 봐야 한다는거죠.
그나마 구역별로 굵은 줄로 표시는 되어 있지만, 이왕이면 9개 묶음씩 했을때, 색을 살짝 달리해서 표시해주면, 좀 괜찮지 않나 싶더라구요.
제대로 하려면 이게 좀 낫겠지만, Easy 정도는 해도 아이들이 풀기에도 도움이 될거 같아요.
틈틈히 아이와 함께 풀어보려구요^^
전 따로 적어서, 아이는 책에다가~