발목 통증 때문에 걷는 데도 불편함 느끼면서, "8월 안에 달릴 수 있겠죠?" 무리수가 뻔한 질문을 하는 욕심쟁이에게 의사는 뭐라 답할까?
"아기가 걷고 나서 달리죠? 아직 걸음마도 안 했는데, 달리겠다?"
비유로 내 욕심을 꾹꾹 눌러주셨다.
[뜻하지 않게 오래 살게 된 요즘 사람들에게]를 읽다가 과유부급형 사람에게 필요한 문장을 만났다. 저자이자 한의사 김형찬은 "늘어진 용수철" 상태의 근육을 경계하라고 조언한다. '유연함과 탄력을 상실한 상태"를 말하는 데, 그 큰 원인이 "신체와 감정의 과로"라 한다.
"미래를 당겨써서 현재의 시간에서 미리 소모했지요. 쓰기만 하고 보충하거나 회복을 제대로 하지 않으니 몸과 감정이 견디지를 못합니다....지금 스스로 혹은 사랑하는 사람의 근육을 천천히 그리고 가볍고 섬세하게 만져 보시길 권합니다. 그 느낌이 아이들의 몸과 봄날의 버들강아지처럼 부드럽고 탄력이 넘치는지, 아니면 짐승의 털가죽이나 굳은 기름 같은지를 확인해보세요. 만약 후자라면 몸과 감정과 삶의 탄성을 회복할 노력을 시작해야 합니다." (310)