[2021-181] 멋지고 아름다웠던 자신과의 만남

인생 전환 프로젝트 - 무엇이 당신을 당신답게 만드는가
대니얼 M. 케이블 지음, 박여진 옮김 / 더퀘스트 / 2021년 8월

저마다 인생 최고의 순간이 있다. 
마치 꿈만 같던 순간.

많은 사람들의 시선이 자신에게 쏠리고
매우 훌륭하고 완벽하게 퍼포먼스를 해냈을 때.

혹은 오랜 시간 공들였던 프로젝트가
멋진 결과물로 나왔을 때.

주변의 인정과 칭찬에 부끄러워하면서도
그 순간이 참으로 뿌듯했던.

런던비즈니스스쿨 조직행동학 교수인 대니얼 케이블(Daniel M. Cable)
저자는 죽음과 마주한 뒤, 새롭게 자신의 인생을 돌아본다.

마지막은 소중함을 붙들게 한다.
생의 마지막이 가까울 때 인생의 핵심을 생각한다.

저자는 타인에게 맞추어진 인생이 아니라, 
자신에게 초점 맞추어 후회 없는 삶을 살기를 촉구한다.

각자의 인생에서 긍정적인 기억을 떠올려보자.
'하이라이트 릴'을 활용하면, 그것이 삶의 전환점이 될 수 있다.

저자는 어떻게 주변 사람들로부터 자신의 긍정적 평가를 수집하고,
그 평가를 어떻게 활용할지에 대한 세부적이고 구체적인 방법을 친절하게 안내한다.

인생 최고의 순간을 되뇌는 것은 자신을 지속적으로 성장시킬 수 있는 방편이 된다.
저자는 다양한 연구와 최신 과학을 통하여 이 점을 객관적으로 밝힌다.

많은 사람들이 자신의 부정적인 부분을 개선시키면,
더 향상된 자신을 만날 수 있을 것이라 생각한다.

하지만 긍정적인 부분을 강화하고 활용하는 것이 
더욱 효과적이고 유용하며, 삶을 풍성하게 만드는 길임을 저자는 강조한다.

이 책을 통해 성공과 변화를 위해 자신을 채찍질하지 않고,
유쾌하고 행복하게 자신의 인생을 만들어가는 경험을 할 수 있을 것 같다.

*이 리뷰는 '더퀘스트'로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성하였습니다.^^