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북마크하기 [오늘의 한문장] 나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다ｌ밑줄긋기

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모찌모찌 l 2019-10-26 21:35

https://blog.aladin.co.kr/739951115/11227874

대둔근은 골반을 떠받치는 근육이기도 하므로, 대둔근을 의식하면서 운동하면 나이와 함께 무너지기 쉬운 골반 주변의 바디라인을 유지할 수 있다.


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