난 이럴 용기가 있는가?

미움받을 용기 (반양장) - 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 ㅣ 미움받을 용기 1
기시미 이치로 외 지음, 전경아 옮김, 김정운 감수 / 인플루엔셜(주) / 2014년 11월

이 책은 아들러 심리학을 중심으로 우리의 일상생활에서 흔히 겪는 일들, 고민하는 것들에 대해서 풀어 해석해보고 의미를 찾아가는 내용으로 청년과 철학자의 대화 형식으로 이루어져 있다.

크게 5개 소제목으로 나눠 아들러 심리학을 말하고 있다.

1. 트라우마를 부정하라

인간은 누구나 변할 수 있으며, 누구나 행복해질 수 있다. 트라우마 이론은 원인론으로 과거의 경험에 따라 현재의 삶을 결정할 수 없으며 과거에 의해 지배당할 필요가 없다고 말이다.

사실 우리 모두 예전에 이런 일이 있어 지금 현재 이러하다고 말한다. 그러면서 현재는 물론이거니와 미래까지도 그것 때문에 아무것도 안된다고 그냥 주저앉아 버리는 경우가 많다. 나도 그렇지 않은가 싶다. 다들 생각해보면 조금 그런 경향들이 있을 것이다. 하지만 이 책에서는 그럴 이유가 없으며 주어진 무엇에 의미를 부여하면서 변명거리를 찾기 보다는 주어진 그것을 앞으로 어떻게 활용할 지 더 관심을 가지는 것이 필요하다고 말하고 있다.

2. 모든 고민은 인간관계에서 비롯된다

열등감이라는 단어를 아들러가 처음으로 쓰게 되었다고 한다. 열등 콤플렉스와는 확연히 구분히 되는 것으로 변명거리로 삼아서는 안된다고 말이다. 남들에게 자랑하는 이는 열등감을 느끼는 사람으로 인생은 타인과의 경쟁이 아니라 내가 바라는 이상적인 나와 비교를 통해 더 성장하는 내가 되어야 된다고 말하고 있다.

사실 또 그렇다. 잠시라도 남과 비교를 하지 않았던 적이 있었나. 남보다 우위에 있다는 생각이 들면 뭔가 뿌듯해하는 자신의 모습을 경험한 적이 있을 것이다. 반대로 남보다 못하다는 느낌이 들면 한없이 초라하고 작아지는 자신의 모습 또한 마찬가지다. 그렇다고 사회적 동물인 인간이 혼자 살 수도 없는 노릇이고 이 책에서는 인생의 과제 3가지를 언급하면서 개인으로서 자립과 함께 사회에서의 협조를 그 방법으로 대신하고 있다.

3. 타인의 과제를 버리라

남으로부터의 인정욕구를 부정하고 타인의 기대를 만족시킬 필요가 없으며 자신이 믿는 최선의 길을 선택하는 것이 가장 좋은 방안이라고 말이다. 그러면서 이 책의 제목에 대한 설명을 하고 있는데, 자유라는 것이 타인에게 미움을 받는 것이며 미움 받는 것을 두려워해서는 안된다고 하고 있다. 미움 받는 것을 좋아하는 사람이 어디 있겠냐만은 남에게 인정받으려고만 든다면 진정한 자신의 삶이 아니고 부자유 그 자체라고 말이다.

참 어려운 말인 것 같다. 머리로는 이해되고 하지만 이 책을 덮고 나서 막상 이렇게 생각하고 앞으로 행동할 수 있을까?

4. 세계의 중심은 어디에 있는가

공동체 감각을 기르라고 한다. 너무 추상적인 개념이라 이게 뭐야 싶지만, 타인을 친구로 여기고 내가 있을 곳은 여기라고 말하면서 다른 이들과는 수평관계를 이루어 칭찬도 비나도 개입도 평가도 없어야지 진정한 관계를 이룬 것이라고 한다.

좀 만 가까워졌다하면 우리는 다른 이의 삶을 이래라저래라 사랑한다는 명분으로 조종하려는 경향이 없지 않은데, 그러지 말아란다.

5. 지금, 여기를 진지하게 살아간다

자기수용+타자신뢰+타자공헌 이 세가지 키워드를 제시해서 이 책을 마무리하고 있다. 우리 모두 능력이 부족한 것이 아니라 용기가 부족했던 것이란다. 지금부터라도 용기를 내서 지금 현재 최선을 다해서 사는 것이 가장 으뜸이라고 말이다.

이 책을 읽으면서 여러 생각을 했다. 우리가 머리 아파했던,불행하다 여겼던 것들이 생각을 어떻게 하느냐에 따라 달라질 수 있다는 것을 이 책으로 새삼 느끼게 되었다. 하지만 하루 아침에 이제껏 살아왔던 우리의 생활 습관과 마인드가 쉽게 바뀔 수 있을까 싶지만, 변화할 수 있다고 하면서 나 스스로 변화하려 해야 가능하다는 글에서 다시금 용기를 내어봐야 할 것 같다.

그냥 하루하루 살기도 쉽지 않은 세상. 이 책을 통해 우리의 마인드를 새삼 재정립한다면 아주 조금은 마음 편하지 않을까 생각해보면서 많은 이들에게 권하고 싶다는 생각!?

메이블이야기 서평 신청

안녕하세요. 판미동 출판사 입니다.

신간 도서 <메이블 이야기>의 서평단을 모집합니다.

“메이블을 길들이며 슬픔을 견디고 다시 나의 삶을 살고 싶었다.”

인간과 자연, 생명과 죽음, 애도와 치유가 어우러진 ‘현재 진행형의 고전’

야생 참매 메이블을 길들이며 아버지를 잃은 슬픔을 견뎌 나가는 과정을 정직하고 아름다운 언어로 그려 낸 화제작 『메이블 이야기』가 판미동 출판사에서 출간되었다. 2014년 출간되어 논픽션계의 아카데미상이라 불리는 새뮤얼존슨상과 그해 장르를 불문하고 최고의 책에게 수여하는 영국의 권위 있는 문학상 코스타상까지 석권하며 작품성을 검증받은 이 책은, 《가디언》과 《이코노미스트》에서 ‘올해의 책’으로 뽑히고 베스트셀러 1위에 오르며 대중 독자들에게도 뜨거운 사랑을 받았다. 더 나아가《뉴욕 타임스》, 《월스트리트 저널》, 《타임》, 《피플》, 《텔레그래프》 등 전 세계 유력 언론들도 앞 다퉈 올해 최고의 책으로 상찬하며 앞으로도 계속 살아남을 고전이 될 것으로 예견했다. 현재 아마존에서 선정하는 2015년 ‘올해의 책’ 리스트 선두에 올라 있으며, 독일, 이탈리아, 스페인, 브라질, 터키, 중국, 일본 등 20여 개국에 출간 계약되는 등 갈수록 그 명성이 높아지고 있는 ‘현재 진행형의 고전’이다.

2015 아마존 ‘올해의 책’ 1위

“이 책은 노래다. 도저히 읽기를 멈출 수 없다.”

2014 새뮤얼존슨 논픽션상

2014 코스타 문학상

<아마존> 종합 1위

<가디언> <이코노미스트> 올해의 책

24인의 서재 이야기

서재에 살다 - 조선 지식인 24인의 서재 이야기
박철상 지음 / 문학동네 / 2014년 12월

이 책의 저자는 한학자인 부친의 영향으로 어려서부터 옛 책에 관심이 많았고 추사 김정희의 학문에 대한 연구도 깊이 한 학자이다. 역사 속 문인들의 서재를 이야기하기 전에 자신의 서재를 먼저 이야기하길 서재의 이름은 수경실(修綆室)이라고 붙여 옛 사람의 학문이라는 깊은 우물물을 긷기 위해서 풍부한 자료라는 긴 두레박줄이 필요하다는 의미를 두었다고 한다.

이 책의 내용은 '국회도서관보'의 '서재이야기' 코너에 매월 연재한 글을 엮은 것으로 북학파 지식인의 서재를 중심으로 다루고 있다. 이 책을 통해서 옛 문인들의 서재를 엿볼 수 있는 시간을 가질 수 있다.

모두 24인의 조선시대 문인들의 이야기이다. 책을 좋아하고 늘 책과 함께 했던 이들의 이야기라서 서재라는 공간을 빼놓고 이야기할 수 없었을 것이다. 정조의 홍재, 홍대용의 담헌, 박지원의 연암산방, 유금의 기하실, 이덕무의 팔분당, 유득공의 사서루, 박제가의 정유각 등 많은 이들의 서재 이야기가 이 책에 가득 담겨있다. 각 인물들이 왜 서재 이름을 이렇게 짓게 되었는지 그들의 삶과 학문관, 가치관이 서재이름에 다 품고 있다는 것으로 볼 때 서재 이름을 함부로 짓지 않았다는 것을 알 수 있다. 서재 이름이 자신의 모습이 된다고 생각했기 때문인 것 같다.

이 책을 읽으면서 지금 우리집의 서재방에 어떤 이름을 지으면 좋을까 생각해보았다. 물론 나의 학식과 책읽기는 서재방 이름을 짓기에는 형편없지만, 마친 이 책을 읽었으니 잠시 재밌는 상상을 해보는 것도 나쁘지 않았다. 연륜도 쌓이고 무언가 차곡차곡 쌓여서 스스로도 조금은 만족스러운 그 때 서재 이름을 정해서 걸어놓아야겠다는 생각을 해보았다.

하나의 주제이지만 각 인물마다 다 다른 상황에 다채로움을 느낄 수 있었다. 다만 조금 단조로운 느낌의 글이라 오늘같이 비 오는 낮에 읽는다는 것이 쉽지는 않았음을 슬쩍 말해보련다. 아무래도 저자가 굉장히 진지한 학자이며 실린 잡지 또한 뭔가 엄정한 느낌이 드는 것이라 그런게 아닐까 생각해본다.

동영상을 보면서 요가 강습 듣듯

소피아의 임산부 요가 - 아기는 건강하게, 엄마는 날씬하게
박서희 지음 / 리스컴 / 2014년 10월

임신이란 걸 처음 해보는 사람들은 자신의 몸의 변화에 대해 놀라지 않을 수 없다. 경험해본 사람들만 알 것이다. 물론 익히 주변 지인들에게 들어왔기 때문에 익숙할 수 있겠지만 자신의 몸이 자신의 의지와 달리 변하는 것은 신기하기도 하거니와 어색하고 어떻게 해야 할 지 몰라하는 경우가 더 많다고 생각된다.

이 책은 집 근처 임산부 요가 수업을 들을 수 없을까 싶어 이리 저리 알아본 끝에 직장생활을 하는 나와는 맞는 않는 오전 타임&이른 오후 타임의 수업들만 있는 것에 한계를 느껴 우선 책을 사서 혼자라도 해보자는 심산으로 구입하게 된 것이다. 의외로 직장인 임산부를 위한 과정이 없구나 생각들었다.

처음에는 책장을 넘겨가며 한동작씩 따라 했는데, 그 모습이 좀 어설프고 제대로 된 운동의 과정이라고 보기 어려웠는지 나를 불쌍하게 여긴 남편이 이 책의 부록 CD 동영상을 USB로 옮겨 큰 화면의 TV와 연결시켜주었다. 처음에는 안한다고 했지만, TV속에서 요가 선생님이 나와 비슷한 몸(물론 선생님 몸이 더 관리가 잘 되어있다)을 하고서 한 동작씩 설명을 해가며 시범을 보여주고 있는 것을 보니 절로 모르게 따라하게 되었다.

늘 책으로 무언가를 배우는 것에 익숙한 나는 이 요가 또한 책으로 하려 했지만 결국 몸으로 하는 것은 바로 따라 해야지만 더 할 수 있고 더 하게 되어있는 것 같다. CD의 동영상은 딱 30분이다. 매일 하기는 쉽지 않지만 일주일에 1-2번 정도는 시간을 내서 할 만하다. 아직 많이 한 것은 아니지만, 좀 따라하다보면 어느새 30분은 금방 지나가버린다.  솔직히 요가의 효과가 얼마나 있는지는 모르겠지만 요가를 마치고 나서는 뱃 속의 아기가 좀 더 활발하게 움직이는 느낌이 드는 것은 왜일까?

임산부들 가운데 시간을 내기 쉽지 않은 이들도 많을테고 무리하지 않는 선에서 이 요가를 해보는 것은 좋을 것 같다. 나 또한 언제 질려서 더 안하게 될지는 모르겠지만 아직까지는 만족하고 있다.

메트로폴리스 서울의 탄생 서평 신청

서울의 삶을 만들어낸 권력, 자본, 제도, 그리고 욕망들

“이 책은 서울의 현대사를 횡단하는 데 최단 거리의 이동 경로를 제시해주는 일종의 내비게이션이다.” ?박해천(디자인 연구자, 『아파트 게임』 저자) 

메트로폴리스 서울의 탄생 │ 임동근, 김종배

인구통계가 확립된 1965년 이후 지난 50년간 서울(수도권)의 인구는 10배로 늘어났다. 1975년부터 1995년까지 20년간 매년 50만 명이 수도권으로 이주했다. 정부의 입장에서 이들은 경제 발전을 위해 꼭 필요한 인적자원인 동시에 물, 전기, 가스, 교통, 주거, 교육 등의 서비스를 제공해야 하는 부담스러운 존재기도 했다. 늘어나는 인구를 관리하기 위해 행정, 교육, 치안, 경제, 병원, 도로 등의 다양한 시설들을 배치하는 통치의 전략들은 서울(수도권)이라는 독특한 메트로폴리스를 만들어냈고, 또 그만큼 독특한 ‘서울 사람’의 삶을 만들어냈다. 

이 책은 그런 독특한 통치술, 독특한 선택들을 하나 하나 역사적으로 되짚어보며 그 효과와 부작용들에 대해 객관적으로 살펴본다. 가령 동사무소라는 독특한 한국적 행정기관은 왜 생겼으며 어떤 기능을 했는지, 그린벨트는 왜 만들었고 어떤 기능을 했고 어떤 부작용을 낳았는지, 아파트는 어떻게 전 국민의 로망의 되었으며 또 어떻게 지배적인 주거 양식이 되었는지, 다세대?다가구 주택은 왜 그렇게 많아졌고 그럼에도 불구하고 또 왜 이렇게 외면당하고 있는지, 왜 마포가 아니라 테헤란로가 대표적인 오피스 지구로 자리 잡게 되었는지 등등 의문점들에 대한 흥미로운 답이 펼쳐진다.