茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기8/11 목요일ｌ몸을 쓰는 기록

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transient-guest l 2022-08-13 06:06

https://blog.aladin.co.kr/721010125/13843916

하체. 38분 331칼로리.




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북마크하기8/10 수요일ｌ몸을 쓰는 기록

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transient-guest l 2022-08-12 05:50

https://blog.aladin.co.kr/721010125/13841427

걷기. 2.62마일 47분 273칼로리


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북마크하기8/9 화요일ｌ몸을 쓰는 기록

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transient-guest l 2022-08-11 00:44

https://blog.aladin.co.kr/721010125/13838907

하체/어깨 소소하게. 52분 446칼로리

걷기 3.42마일 1시간 10분 366칼로리


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북마크하기8/8 월요일ｌ몸을 쓰는 기록

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transient-guest l 2022-08-10 00:56

https://blog.aladin.co.kr/721010125/13836348

upper body: 당분간 쉽게 가야 한다. 어깨가 너무 아픈데 잘 나아지지 않는다. 침이라도 맞아야 하나 고민이다. 1시간 36분 825칼로리

걷기 3.42마일 1시간 9분 376칼로리


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북마크하기8/7 일요일ｌ몸을 쓰는 기록

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transient-guest l 2022-08-09 03:24

https://blog.aladin.co.kr/721010125/13833881

걷기 4.87마일 1시간 26분 508칼로리


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