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북마크하기 [100자평] 예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관ｌ기본

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매르시르 l 2021-07-12 16:29

https://blog.aladin.co.kr/701817175/12768500

예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 - 사소한 것이 맘에 걸려 고생해온 정신과의사가 실제로 효과 본 확실한 습관들
니시와키 슌지 지음, 이은혜 옮김 / 더퀘스트 / 2021년 6월
평점 :
품절


예민한 사람들이 활용할 수 있는 팁들이 들어있다. 내가 예민하다면 도움이 될듯

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