생뚱, 맞지만,,어렵고 힘든 요리 말고 무라카미 하루키 선배님처럼 10분만에 즉석요리 처럼 간단한 요리실력은 이미 내 안에 숙성해 있지 않을까?감히. 단언해본다 오늘부터 봉글레 파스타에 도오전!!!!!!!!!






















순환 논리=닭이 먼저냐 계란이 먼저냐? 계란이 먼저냐 닭이 먼저야? 결과론=내가 만약 그때 주식을 샀다면 지금은 졸부가 되어 있을텐데! 내가 빠져있던 오류 중의 오류 였다 질문은 귀납적 추론에 기반한 질문을 던지고 왜? Why?이라는 질문을 던지고 이것저것 방법을 바꾸어 실패하고 도전하고 질문을 초월 초.월 초.월. ㅊ ㅗ ㅇ ㅜ ㅓ ㄹ해야하는 나는 완성형 인간(옐로우 몬스터_yellow MonstER_) 이다!!!!!!!!!





















해야 할 일이 태산이다 공부에 독서에 글쓰기에 운동이 산더미이다 채 10분도 집중이 안 된다 마음이 딴 데 가 있으니 마음이 초조하다 꿈과 이상인데 현실의 괴리감 때문인지 마음이 하수상 하다 슬럼프는 누구나 겪는 하루에 불과하다 슬럼프를 슬기롭게 재빨리 탈출하는 자가 합격의 단맛을 느끼게 됨







































































































































































들어가는 말 _





_


그런 강력하고도 강렬한 느낌 없으세요?







저는 무척이나 궁금해서 미쳐서 뒤지겠습니다


그러니까


프라임 뉴스 라는 거창한 타이틀을 달고 방송하는 대중매체 뉴스 들이 죄다 똑같은 말, 전에 이미 방송했었던 뉴스,의 반복,인 것 같은 느낌적인 느낌 말 입니다



뉴스의 속살과 속내를 들여다 보면 대중을 위한 대중에 맞추어진 뻔하고 진부한 표현과 논리만 난무하는 별로 새롭지도 신선하지도 않은 뉴스의ㅡ퍼레이드 라는 느낌이 없으세요????


전혀 들여다 볼 것이 없습니다


저걸 뉴스 라고 기자가 작성해서 기사를 만들었나 한심하다 할 정도의 수준이하의 수준이 아닐까요?


제가 너무 급진적이고 체제 전복과 아웃사이더의 반란 일까요?


지금의 뉴스는 대중에게 맞추어진 대중들이 사전에 예상하고 예견하고 궁금해 하는 뉴스에 초점이 맞추어져 있습니다


깊숙하고 치밀하고 농밀한 뉴스의 가치와 정보의 본질에는 다음에 차차 언급하더라도(뉴스가 대중들을 제어하고 선동하기 위해서 써지는 측면도 강합니다____)


뉴스의 은밀한 속성과  속살을 들여다 보면 그 주 대상이 거의 평균 이하의 비상식적인 대중들에게 쓰임새나 이용이 맞추어져 있습니다(30 퍼센트의 상식적인 사람들이 나머지 70% 의 비상식적인 사람들을 콘트롤 하고 제압하기 위해서 뉴스가 만들어지는 측면도 강하다고 생각하는 편 입니다_________)


퐥트 팩트 facts facts 라고 강력하게 주창 하지만 대중의 입맛에 맞는 그저 평균 이하의 대중들이 바라고 지금 궁궁해 하는 정도의 가치의-정보에 초점이 맞추어져 있습니다


프라임 뉴스 시간대에 하기에는 뉴스라도 정보의 가치 가 턱 없이 부족하고 알맹이가 없습니다


뉴스ㅡ도 기사거리가 없어서 하던 말 또 하고 하던 말 또 하는 중언부언 유구무언 지루한 제자리걸음 지난한 도돌이표에 빠져 있습니다


물론 가끔 자극적이고 선정적인 기사 들이 출현 하는 것은 사실 이지만 너무나 자극적이고 선정적인 기사들은 자칫 사회의 혼란과 클릭수와 결정적으로 날파리들의 하마평에만 올라올 것이 확실하기 때문이고 구걸하기 때문에 이마저도 이미 전후좌우 이햬관계가 끝나버린 맛이 밍숭맹숭 이미 맛탱이가 가 버린 정보에 불과 합니다


(((((계속 이어서))))





















_ (끝) _










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여자의 마음은 갈대×쌍년의 미학÷썸을 타고 있고 마음에 드는 남자가 있다 남자의 갈팡질팡한 속내를 떠보기 위해 여성의 남사친 이나 또는 또 썸을 타는 이성을 대동하고 동태를 파악하러온다 근자감 이다 내가 이런 경우를 총4번 당해봐서 아는 사실이다 그녀들은 하나같이 내 주위를 맴돌면서 동태 를 파악하고 나의 눈치를 보면서 얼굴에는 두터운 유리가면을 쓰고 있기에 바빴다





















온전히 혼자있기를 실천하고있다 가끔 홀로 있음에 익숙할만한데 아직도 적응할려고 애쓴다 적적함과 고요함과 정적과 진공의 생경한울림이 나에게 경각심을 깨친다 너는 잘못살고있어!라디오나 티브이 인터넷부터 당장에 꺼!사람은 때론 격하게 외로워 한다잖아!일탈은 가끔이야!외로움도 반면교사 삼아 사람의 숨결부터 찾아





















외로움이 부디 그리움으로 호흡하기를!혼자 있으면 사람이 그립고 사람틈에 허우적거리면 혼자 있고싶다!너가 직접 온전히 몰입하고있는 문제의 본질은 무얼까?내가 부디 외로움 허기 영적 심적 배고픔을 안느낄려면 지금 당장 무엇을 생각하고 행동으로 살아야하는걸까?모든 것은 완벽해!꽤 정신적으로 양심적으로 육체적으로 물리적으로 수륙양룡 건강하다!




















강박적으로 공허함과 쓸쓸함 외로움 등을 먹는걸로 풀지않았니?내적 충만함을 추구햬!먹지않아도 극한의 배고픔이 찾아와도 꿈쩍하지않는 정신력과 삶의 태도와 철학을 너의 내면에 심어!아닌데 겉으로 쿨한척 잘난척은 이제그만!세월은 절대 거짓말 안해!시간과 진심 진실의 무서운 힘에 대해 성찰해!




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나도 많이 변했다 과거 같으면 컨디션이 안 좋거나 일진이 안 좋다거나 기분 나쁜일 이 있으면 만사 제쳐두고 하루를 포기하고 일찍 잠들기에 바빴다 요즘은 다르다 하루를 포기한다는 자체를 수용 할 수 없다 오늘 하루를 포기하면 평생할 수 없다는 독하고 모진 마음을 먹고 책속이나 공부를 한다 이 길의 끝은 어디일까? 그럼에도 불구하고 계속 가보겠습니다!!!!!!!!!























저는 개빡세게 할 뿐!이지 주접은 절대 떨지 않습니다!!!!!!!!!





















1일 1식을 실천하고 있다 나는 왜 끼니 때만 되면 재난영화를 찍어야하나?자문자답 해봤다 힘들고 복잡하고 어려웠다 먹는다는 총체적인 행위예술 에서 벗어나고픈 강렬한 욕구와 충동을 느꼈다 해답은 처음으로 돈 문제가 아닐까 생각 해봤다 끼니를 해결하는데 경제적 시간적 정신적 자유를 획득한다!



























들어가는 말






_


명석하고 똑똑한 당신도 이미 주지하다시피, 


나는 올빼미 야행성 생활을 하고 있다


그냥 그게 자연스럽고 나와 맞아서 하는 불가피한 선택의 연속이기 때문이다


요즘은 하루 12시간 수면 싸이클 수면 패턴을 채우고 있다


오늘도 초새벽 5시경에 잠이 들어서 오후 5시 넘게 잠을 잤다 (아시겠는가? 대부분의 인간들은 새벽 5시경 부터 부지런히 아침의 여명을 온 몸과 마음으로 본 받으면서 기상을 해서 가장 활발하고 다이나믹 하게 생활하고 있을 무렵에 나는 잠의 도둑에게 빠져서 삶을 낭비하고 있는 것이다)


열 두 시간의 수면 패턴을 채우지 않으면 도무지 몸과 정신이 밝아지고 맑아지는 느낌이 안 들기 때문이다


몸이 하수상 하다.


몸이 의심스럽다.


그냥 게으른 탄성과 게을러터져서 하는 관성의 법칙일 뿐 일까?


구체적으로 병원에 가서 의사 선생님과 상담과 진찰을 하면 그대로 풀릴 것인진대 나는 바로 행동과 실천으로 옮기지 못 하고 있다.


12시간 수면을 하면 어떻게 되나?


시간 낭비는 차치 하더라도 소중한 가족과 이쁘고 귀중하고 둘 도 없는 여우 같은 아내와 자식 새끼와 다정하고 적정한 삶을 공유하고 교집합이 없어지는 셈이다.


어떻게 하면 8시간 정도(사실.8시간 수면도 많다.3시간 수면이 적당하다)의 수면 패턴을 획득할 수 있을까?


지금은 그저 넋 놓고 당하기만 하는 것이 최선일까?


약을 복용하고 있다


그것을 반 수용하고 반 반응하고 반 반대하고 반 반목하면서 살아야할진대 이 팩트 이 퐥트에 대해서는 별로 감응이나 반성이 부족한 것이 사실 fact facts 이다


(((((계속 이어서)))))
























-

(끝)




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특급 리츄얼 공개_하루를ㅍ마감 할 때 콘 아이스크림(빙그레 빵빠레 이거나 바닐라 아이스크림의 종류는 아무거나) 하나 야무지게 먹고 콜라 에다가 얼음을 띄워서 한 잔 시원하게 마신다 술 담배를 끊은지 오래다 차선책으로 아이스크림과 얼음 콜라는 약과다

















너희가 끼니와 배고픔과 굶주림과 식사를 아느냐?끼니를 해결하는데 노력 한다는 게 말이 되니?배가 고파 메뉴를 정하는데 고민하고 걱정 한다는 게 말이 되니?나의 쌀통에는 왕자쌀이 넉넉하게 채워져 있다!아프면 병원에 가고 잠이 쏟아지면 자연스럽게 자동적으로 잠을 자듯이 식사도 기계처럼 하는 것!이니 사전에 의심하고 고민한다는 게 말이 되니?





















코로나 팬데믹시대에 나는 어떻게 생존 할 수 있었나?남들과 비교해서 열심히 살지않았다 분명 하늘이 선물하신 기회였다 남들은 성실히 그 나름의 기회를 포착하면서 자기계발 돌파구 몸값 높이기에 성실하게 행동했다 반면 나는 당하기만했다 몸을 사리고 잔뜩 웅크리고 수동적으로 네거티브하게 살았다



















코로나 팬데믹시대에 난 어떻게 최후에 생존 할 수 있었나?당하기만했다 모두 저마다의 방식과 구체적인 방법으로 살아남았다 나는 그저 멍하니 누워만 있었던 것 같다 결정적으로 열심히 성실히 살지 않았다 지금 후회 해봤자 나무아미타불 도로아미타불 이다 나도 무의식적으로 살기 위해 결론적으로 살아남기 위해 최후에 생존하기위해 매순간 집중했다

















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조던 피터슨 교수 님의 정확한 직언을 따랐다 _ 머리맡의 간이 책상을 정리했다 모든 것이 깨끗하고 마인드셋 mind-set 리셋 reset 되었다

























































속독 스킬을 연마하고 있다 속독 스킬의 힌트 및 단초를 알게 됐다 속독이 정답이다 속독은 타이탄의 도구 들이다

























































종합 검진을 받는다 국민건강보험공단에서 내가 태어난 홀수년도에 받아라는 공고문을 받았지만 그걸 역행해서 자진해서 종합검진을 받을예정이다 어리석게 10년이상 종합검진을 단 한번도 안 받았다 합리적이었다면 벌써부터 받았을 것이다 걱정과 불안만 쌓였다 돈 시간 자유 정신력 도 다 핑계 일 뿐이다























































사실, 여기저기 작고 사소하게 아팠다 그래서 더 겁먹고 소심해져 종합검진을 차일피일 미뤘다 아무 일도 일어나지 않는 것은 너무나도 당연하고 자연스러운 결과이지만 혹시나 하는 마음도컸다 결과가 정상판정이 난다면 다시 태어나는 기분 일 것이다 더 몰입하고 더 운동하고 더 건강하게 더 행복하게 살 것이다



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