메타인지 자기계몽 자아성찰 자아폭발

들어가는 말 _

_

#1

잠이 늘었어..

잠이 늘었어...

잠이 늘었어...

잠이 늘었어....

잠이 보약이다....잠 만 한 게 없다..

그런데 잠도 과유불급이 아닐까

나는 하루 12시간 정도 늘어지게 잔다..

자는 시각은 들쭉날쭉 불규칙 적인데 

일어나는 시각은 오후 1시 30분에 규칙적으로 일어난다

중간에 실험을 많이 해봤다

4시간 자고 일어나보고 국민들의 적정 평균 시간인 8시간도 자고 일어나봤다

그런데 모두 다 나랑 핀트가 안 맞았다

딱 12시간 정도 자고 일어나면 몸이 개운하다

그래서 여러모로 좋은 점도 있고 나쁜 점도 있다 (모든 면에는 일장일단이 있듯이 말이다)

깊이 고려해서 생각을 안 해봤다

일단 지금은 육체의 체력이나 건강 몸 상태가 그에 맞추어서 셋팅이 되어서 (바이오 리듬+++++++++생체시계가 그렇게 정확하게 셋팅되어 있다고 보면 무방하다)그런가 보다 라고 하고 쿨하게 넘어가기로 했다

무라카미 하루키 선배님의 에세이에는 아침 지옥철(지하철)을 타고 출근하는 직장인 들을 보고 소회에 젖는 장면이 등장한다....줄여보자면 무라카미 하루키 선배님은 ""다행이다....나도 저런 사람들 처럼 지옥철에 몸을 싣지 않아서 참 다행이지 않느냐....라는 취지의 글을 썼다....""

나는 최근에 반대로 생각하고 있다.....

지옥철 이라도 감지덕지 이다.....

지옥철을 타고 싶다....

아침에 지옥철을 타고 출근해야 하는 직장이 있다는 사실이 얼마나 감사하고 다행스러운 일이냐 는 것이다

#2

우울 불안 무기력 중독

4종 세트 이다

뭐 굳이 이런 말을 꺼내는 나의 저의와 깊은 의도는 무엇일까

드러눕기 바쁘다

그렇게 드러누워서 천장만을 바라보며 모래시계가 줄줄 새는 불완전한 행동을 하고 있었다 단 어제까지 말이다

에너지는 충전 되는데 시간이 줄줄 새는 것은 절대 양보 할 수 없다

그래서 1년이 5분 처럼 느껴지고 있다

이게 아닌데 이게 아닌데 이게 아닌데 이게 아닌데

지겨워 아이 지겨워 지겨워 아이 지겨워

#3

_

체력이 뒷받침 되어주지 않는다

이것이 나이를 먹었다는 증거일까

하루 한 끼만 걸러도 빌빌 거린다

철근이라도 씹어먹을 청춘 일 때는 하루 한 끼를 걸러도 사는데 아무 지장이 없었다

그런데 요즈음은 하루 한 끼만 걸러도 다리가 후달후달 거리고 걸신이 들었는지 좀 체 전전긍긍 해버린다

그래서 최근에 멀티비타민 영양제를 챙겨먹기 시작했다

일단 여기까지 생각이 미쳐서 그랬다

일단 먹어보고 효과가 좋으면 앞으로 좋은 습관으로 삼아 볼 심산이다

# 4

_

정말 답답하다....

지금 진지하게 쓰고 있는 글쓰기 에서 진척이 나아가질 않는다....

소재나 제재 특히나 시놉시스 줄거리의 얼개는 대충 잡아져 있지만....

거기서 부터 jam 막혀버렸다....

나의 한계를 통감하고 있다.....

고통스럽다.....

글을 본격적으로 쓰기 시작하면....마냥 행복하기만 할 것 같았다....

그런데 어떤 선지자 들의 표현대로.....글쓰기는 고통 인 것이 확실한 것만 같다.....지금까지는 말이다.....

그렇지만 글쓰기도 고통인 것이 확실하지만 하루라도 글을 쓰지 않는 것은 몇 곱절 더 한 고통이며 고통인 게다....

그렇다면 이것이 바로 유일한 비상구 이자 탈출구 일까요

사공이 많으면 배가 산으로 간다

생각이 많으면 배가 산으로 간다

평소 안 하던 행동을 하나씩 해보고 있다

안 가던 길로 귀가도 해보고 안 가던 슈퍼마켓에 가서 이것저것 물건을 사오기도 하고 안 가던 커피숖에 가서 시원한 흑당라떼 한 잔 사서 와보고 평소에는 거들떠 보지도 않던 분야의 소설 심리학 사업 마케팅 같은 책을 뒤적이기도 한다

지독한 슬럼프 일까요

무튼,,,,그냥 하기로 했다,,,,닥치고 그냥 하기로 했다,,,,울면서 토하면서 공부하고 빡독하고 (미친) 글을 쓰는 것이다,,,,그냥 해! 해!! 해!!! 해 !!!! 해!!!!! 해!!!!!! 해!!!!!!! 해!!!!!!!! 해!!!!!!!!!

-

(끝)

용하다는 점집(아기동자 점 집)에 다녀왔습니다

들어가는 말

_

용하다는 점집 문을 박차고 들어갔다

과연 말 그대로 점집은 의리의리 했다

특히나 눈 앞에는 기가 아주 세어 보이는 아기동자가 날 무서운 눈빛으로 째려보고 있었다

" 점집은 왜 왔어? 쯔쯧...."

" (왜 왔기는요? 점집에 점 보러 왔죠?) 궁금한 게 있어서 왔습니다 "

" 음력 생년월일 읊어봐 "

" 음력 땡땡 년 땡 월 땡땡땡 일 입니다 "

아기동자는 그때부터 심하게 인상을 찌뿌퉁 찌푸퉁 거리면서 뭔가를 열심히 게산하듯 메모를 휘갈겨 쓰기 시작했습니다

너무나 신중해서 무거운 침묵만 저를 짓누르고 있었습니다

" 쯔쯧 쯔쯧 팔자가 세!!!! 이런 팔자를 타고났다니 !!!!! 너도 참 안 됐다!!!! "

" 어떻게 나왔어요? "

" 너는 평생 빌어먹고 살 팔자야!!!!! 너는 지금도 빌어먹고 살고 있지? 너는 지금도 누군가 옆에서 도움을 주고 있지????? 너는 그렇게 살다가 갈 팔자야!!!! 안 됐어!!!! 안 됐어!!!! 쯔쯧 쯔쯧 ""

저는 두 눈과 두 귀를 의심 했습니다

그리고 눈 앞에 있는 아기동자를 무서운 눈초리 으로 제가 노려보기 시작했습니다

" 달리 방도가 없을까요???? 달리 조치를 취해야 하지 않을까요???? "

" 부적을 쓴다면 모를까? 쯔쯧 쯔즛 " 

그때부터 저의 눈 앞에서 이상한 파노라마가 펼쳐지기 시작했습니다

그동안의 과거가 영화 영사기 처럼 생생하게 눈 앞에서 펼쳐지기 시작했습니다

" ((((((((( 지금부터의 나의 혼잣말 퍼레이드_내 팔자가 쎼다구? 그래서 뭐? 그래서 뭐 어쨌단 말인고? 운명은 어머니의 자궁에서 태어나는 순간부터 타고났다구? 그런 말이 과연 근거가 있을까? 그렇게 팔자가 쎄다면 쎈 운명을 가지고 내가 앞으로 정신 바짝 차리고 헤쳐나갈 수 있다는 말 아닐까? 쌍둥이도 한날 한 시에 태어났는데 완전 다른 인생을 살다가 가잖아!!!! 그리고 점집은 과거나 현재는 대충 맞출 수 있어도 미래는 결정하지 못 한다고 하잖아.....내가 어느 유명 유투버를 봤는데 그 유투버도 자신의 점괘를 보고 나서 정신을 차리고 새 삶 새 운명을 개척했다고 했잖아. 성공 스토리는 그렇게 쓰고 지우고 지우고 쓰고 내가 전적으로 하는거야. 그래 맞아 그래 옳다구나 점은 참고자료로 삼을 뿐이야!!!! 지금 부터 나의 점과 운명을 역행하는 역행자가 되는거야!!!! )))))))))"

" 어떻게 부적 하나 써 줘???? "

" 됐습니다.....그걸로 충분히 이해하고 납득 했습니다 "

" 부적이 하나 필요 할텐데.....이거 몸에 중요한 부위에 붙이고 다니면 운명이 바뀔거야 "

" 됐습니다 "

그렇게 뒤도 안 돌아보고.... 점집을 박차고 나오는데 이상하게도 기묘한 기운에 휩싸입니다....

쌍년의 미학$디저트 배가 따로있듯,여자는 연애하는남자 결혼하는남자가 따로있다.결혼즈음해서 여자는 보통 사랑을 잣대로 삼지않고 이사람이 나를 배불리 먹여주지는 못할망정 내가 낳을 자식새끼를 배 안굶기나 머릿속으로 계산기를 두드린다 운이 좋아 부자남편을 만나면 우리들은 하나같이 부럽다

확언,오늘 바로 지금 노력하고 최선을 다해서 외운 영단어 하나가 결국에는 사랑하는 사람들 즉,어머니 아버지 색시 오누이 자식들을 아프지않고 건강하게 만들고 나아가 강건하게 성장시키고 행복에 겨워 비명을 지르게 만들꺼야 공부하는 독종이 살아남는다 공부해서 남줘라 공부는 순간 합격은 영원

I work a lot

[100자평] 클루지

클루지 - 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견
개리 마커스 지음, 최호영 옮김 / 갤리온 / 2008년 11월

$$2022_5박학다식한 저자는 시종일관 인간과 생각의 오류에대해서 방점을찍는다 책은 읽어내는 독서가에따라서 호불호가 극명하게 갈릴것으로 사료된다 자청님의 예언대로 인간의 심리 기저까지가서 심리적오류의 메커니즘을 탑재할수있고 반면에 왜?인간은 오류와변수의 괴물인것이 새삼스러워?반기듬

[100자평] 역행자

역행자 - 돈·시간·운명으로부터 완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략집
자청 지음 / 웅진지식하우스 / 2022년 6월

$2022_4_책을읽는내내 격한허기(중의적은유)가찾아왔다 아!이렇게 살았던 인간이 있구나!하면서 나는 뭐지?나는 왜 이렇게 살고있지?나는 앞으로 어떻게 살야야하지?내가 지금 진짜 나다운 모습으로 살고있는걸까?자의식의 균열 무의식의균열 22이론 유전자의오작동 자기합리화 방어기제 책정보는 쏠쏠

자니....

들어가는 말

_

"" 자니.... ""

아닌 밤 중에 홍두깨 로 나는 이런 문자를 단 한 번도 보낸 적이 없었다

어제는 운동을 다른 루트 으로 실외 걷기를 했다

근처 아파트 단지가 나의 운동 성지 인데 어제는 주말 약속을 잡아 어머니와 함께 근처 해양 공원에서 1시간 반 자유 산책(걷기)을 했다

그냥 그걸로 끝나고 쌩 까면 그만이고 하루가 허무하게 매조지 되었을 것 진대

인생이란 참 얄궂다

아뿔사!

신이 나를 보필하고 도우하사..신이 날 배반하지 않고 있었다

나의 예민한 레이더 망에 너무나 괜찮은 이성(여인)을 만나게 되었다

한 명은 단골 테이크 아웃 커피 전문점의 아르바이트 여직원 이었고''

다른 한 명은 해양 공원에서 조우한 어느 익명의 키 크고 늘씬한 미각의 젊은 여인 이었다'

나는 왜 이렇게도 쉽게 사랑에 빠지는 걸까 (chet baker의 sings 동명의 앨범이 환하게 일출 하고 있었다....)

(변태???? 뵨태????스럽게도)운동을 하는 것이 아니라 그녀들을 염탐 하고 훔쳐보기 바빴다

그녀들은 하나같이 늘씬하고 이뻤다

첫 눈에 반해버렸다

약이 올랐다

부화가 치밀어 올랐다

아직 연애 세포가 죽지 않았다고 치부하고 자위 해버리면 그걸로 끝이다 

이제는 모든 면에서 계몽과 변화 변혁 혁명의 바람이 불기 시작했다

....이런 팩트는 죽기 보다 싫은 것이다....

시외버스를 타고 집으로 돌아오는 길

사선 방향으로 꽤나 이목을 끄는 이국적인 이목구비의 여성이 타고 있었다

또 첫 눈에 반했다

그리고 슬쩍 슬쩍 은밀하고도 고도의 치밀한 눈빛으로 염탐하기 시작했다

때론 스릴 있고 때론 애간장이 녹았다

20년 전 철근이라도 씹어먹을 청춘 이었을 때를 타임슬립 해보자

그때는 연애세포가 없었다..아니 정확히 표현 하자면 생각이 없었고..대쉬하는 방법 이나 구체적인 행동지침 등이 없었다..

꼴랑 하는 첫 행동이 그녀들에게 아주 값 싼 캔 커피 하나를 수줍은 척 내미는 것이 고작 이었다..

말이 되는가..너무나 한심하지 않는가..

그걸로 끝 이었다..

더 이상 진척과 진도가 나가질 못 했다..

그때는 그걸로 넘어갔다..그러니까 아직 여물지 못 하고 연애에 관해서 성숙하지 못 했다..고 보면 된다

꼭 굳이 연애에 달인 이나 스킬이 필요할까..처음부터 연애의 달인이 되는 사람이 어디 있던가? 연애의 고수도 처음이 있고 어리숙한 시기가 있지 않은가? 

그냥 마음이 이끄는대로 그냥 본능대로 움직이면 그만 아닐까 라고만 자기 합리화 자위 하기에 바빴다 단 어제까지 이지만

다 중간으로 돌아가서

사선 방향으로 이국적인 이목구비의 그녀를 타고 오는 내내 몰래 염탐했다(도덕적으로 그리고 윤리적으로 부당한 일인가 여기에 대해서는 차차 이야기 저의 입장을 풀겠습니다)

이때 조그만 나의 자의식의 균열과 무의식의 균열이 일어났다

과거의 나 같으면 벙어리 냉가슴만 앓다가 넘어갔을꺼야

그리고 돌림 노래 처럼 또 후회하고 자학 하겠지

이제는 이런 악순환의 고리를 끊고 싶어

오늘은 다르게 행동 해보자

처음부터 무리하게 진도를 나가지 말고(곧바로 전화번호를 물어보는 실례를 범하지 말자..도와 선을 넘지 말자)

오늘은 나의 꼭꼭 숨어있는 것 같은 용기를 실험 해보자

단 그녀에게 용기를 내서 말을 붙여보자..전처럼 학습된 뇌 처럼..캔 커피나 어리숙하게 내미는 되먹지도 못 한 행동을 하지 말고 

오늘은 나의 행동에서 한 발자국 용기 있게 한 걸음 전진만 한 스텝만 내걸어 보는거야

그리고 

그때부터 저는 시뮬레이션 기계를 돌리기 시작했습니다

내리면 무슨 말로 접근할까

내리면 그녀는 어느 방향으로 걸음을 옮기겠지

그렇다면 나는 어느 구체적인 타이밍에 그녀에게 스리슬쩍 말을 건네볼까

가장 중요한 포인트는 이거야 

""무슨 첫 마디로 말을 걸어볼까""

쉽게 도출 될 줄 알았던 첫 마디가 도무지 생각나지 않았습니다

번뜩이는 아이디어가 떠오르지 않았던 것이죠

시간의 초침 소리와 더불어 저의 심장 박동이 더욱 거세게 쿵쾅쿵쾅 거리고 저를 압박하기 시작했습니다

내릴 시간은 점점 다가오고 저는 온 몸이 덜덜 떨려오고 마른 침을 삼키기에 여넘이 없었습니다..입술은 바짝바짝 타들어가고 있었습니다

태어나서 단 한 번도 해보지 못 했던 행동을 하려니까 참으로 거시기 한 기분 이었습니다

그리고 시간이 하차 10분 전이 10초 처럼 흘러 하차 할 시간이 되었습니다

저는 그때부터 그녀의 행동을 예의주시 하기 시작했습니다

저는 그녀의 뒷 꽁무니를 밟기 시작했습니다

그녀는 단순하고 기민한 동작으로 버스를 가로 질러서 하차하고 있었습니다

그래도 저는 첫 마디가 떠오르지 않고 있었습니다 대신에 그녀를 하마터면 놓칠세라 부리나케 뒤를 잽싸게 밟기 시작했습니다

그때의 저는 미쳐서 발정난 망아지 처럼 뛰는 가슴이 저의 몸에서 튀어나오는 느낌을 받을 정도 였습니다

""" 오늘은 많은 진도를 생각하지 말자! 그저 나의 지난 과거를 깨부수기 위해 용기. 나의 용기를 실험 해보는거야! 일단 부딪혀 보고 결과는 다음에 점검하자!""

그리고 그녀에게 다가갔습니다

" 저기요 "

" 네???? "

" 여기서 ** 대학교 갈려고 하는데 어떻게 가면 되죠???? 여기가 처음 이고 초행길 이라서 잘 몰라서 그러는데 도와주실 수 있나요 (사실 저의 아지트가 여기인데 제가 모를 일이 있나요????? 제가 사는 곳이 여기이고 눈을 감고도 갈 수 있는 곳이 거기인데 그럴 리가 있나요) "

" (그녀는 경계하는 눈빛 없이 곧바로) 여기서 여기로 가시고 저리로 가셔서 좌회전 하면 되요 "

" 초면인데 실례가 안 된다면 조금 안내 해주실 수 없을까요???? "

" (이국적인 이목구비를 가진 그녀는 좋으면서 별로 경계하지 않고 저와 눈을 3초간 교환 했습니다) 네! 물론이죠! "

그녀와 어깨를 나란히 하고 걷기 시작했습니 그 순간이 1초가 1초 1초 1초가 백 만년 처럼 가슴이 뛰고 안도감과 묘한 감정이 복합적으로 나를 집어 삼키고 있었습니다

저는 그때 " YES!!!! YES!!!! 그래 이맛이야!!!!! 내가 해냈어!!!! 나의 용기가 먹혔어!!!!! 나도 용기가 있었어!!!! 나도 할 수 있는 놈이야!!!! 내가 해냈다구!!!!!"

좌회전 하고 모퉁이를 돌아서 그녀는 " 바로 저기 정문이 보이시죠? 저기예요!!!! "

" 아! 네!!!! 감사합니다 그럼 저는 이만 가보겠습니다 "라고 하며 정중하게 목례를 하고서 곧바로 이방인 행세를 하기 시작했습니다

그때의 이국적인 이목구비를 기진 그녀의 표정을 잊을 수 없습니다

그녀는 저를 한참이나 뚫어지게 바라보았습니다 

3초간 뜨거운 눈빛 교환이 있었습니다

그리고 안타깝고 아쉽고 뭔가를 갈구하고 열망하는 눈빛으로 저를 바라보기 시작했습니다

아쉬운 표정이 역력 했습니다

전형적인 착각인지는 모르겠지만

잠시라고 10분 커피숍에서 커피를 마시면서 담소를 나누고 싶거나 

결론적으로 나에게 전화번호를 물어봐 달라는 애절한 눈빛을 보내는 것만 같았습니다

그러나 저는 매몰 찼습니다

그래 오늘은 여기까지야

내가 용기를 내고 한 스텝 밟은 걸로서 만족하겠어

무리하게 달려들었다가는 큰 낭패를 보는 게 불을 보듯 뻔해

그리고 저는 그날 흥분되고 달콤하게 하루를 마감 할 수 있었습니다

(다음 파란만장 스펙터클 블록버스트 급 연애사는 앞으로 계속계속계속계속 됩니다 커밍 쑨~~~~)

_

(끝)