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뇌를 위한 다섯 가지 선물
에란 카츠 지음, 김현정 옮김 / 민음인 / 2013년 5월
평점 :
절판
이스라엘 출생으로 유대인 학습법과 유대인식 기억력 향상법을 담은 <천재가 된 제롬>, <슈퍼 기억력의 비밀>로 베스트셀러 작가 대열에 합류한 기억력 부문 세계 기네스 기록 보유자 에란 카츠의 세 번째 책 <뇌를 위한 다섯 가지 선물>
인간이 태어날 때부터 가진 능력, 혹은 이미 갖고 있음에도 미처 깨닫지 못하는 능력과 관련해 심리적 장벽을 무너뜨려 자신의 내면에 숨겨져 있는 능력을 발휘할 수 있게 도와주고 누구나 자신의 이익을 위해 두뇌의 숨겨진 기능을 활용할 수 있다는 것을 증명하며 에란 카츠는 우리에게 다섯 가지 선물을 주고 있다.
읽어내리자마자 이 책의 전개방식에 놀라움을 금치 못했는데 일반적인 자기관리서와는 달리 이스라엘과 한국, 인도, 태국, 중국, 일본을 오가며 각 나라의 문화와 역사가 함께 어우러진 채 제롬 교수와 한국계 미국인 학생 미선, 익명의 아시아 여자를 주축으로 가상의 이야기를 통해 펼쳐지는 소설을 읽는 느낌과도 같은 색다른 매력 때문이다. 제롬 교수를 통해 기억을 지우는 방법을 알아내길 바라는 의문 여자의 편지로 시작되는 사건. 특이한 종이와 향수를 편지에 묻히며 동시에 무언가를 기억하길 원하기도 하는데 이것은 유대인의 생존 비법인 기억하는 동시에 잊어버리는 것이라는 아말렉을 뜻한다고 한다.
필요하지 않은 정보와 원하지 않는 기억을 삭제하는 법을 위한 첫 번째 선물, 망각
보통은 기억력이 뛰어난 사람은 성공에 도움을 주지만 뛰어난 망각능력을 갖춘 사람은 건강한 삶을 위한 축복을 누린다는 점을 시작으로 기억을 지우기 위한 첫 번째 단계는 그 기억에 수반된 감정을 지워버리는 것. 해결방안을 찾으려고 애쓰기보다는 어떤 방법을 사용해서든 문제 그 자체에 집중하며 제아무리 강렬한 감정이라 하더라도 두뇌에 명령을 내리는 방법을 통해 얼마든지 삭제 가능하다는 실험결과를 바탕으로 '삭제' 명령을 반복하면 (77번이라는 신약 마태복음의 사과 횟수와도 연결이 된다) 망각과정이 진행되는 속도가 빨라진다는 것이다. 문화적인 측면에서는 우리나라 세종대왕의 예가 소개되는데 이미 한자를 읽고 쓸 줄 알던 한국 양반계급의 한자에서 한글로의 전환처럼 새로운 것이 오래된 것을 대체한 사례를 들고 있다.
효과적인 의사결정을 하기 위한 두 번째 선물은 안전하다는 믿음이 주는 선물로 실수를 방지하는 법이다.
좀 더 낫고 안전한 삶을 위해 그릇된 실수를 예방하는 능력을 강화하는 방법으로 정보량이 늘어나면 두뇌 단기 기억의 한계로 잘못된 결정을 내리기 쉽다. 정보량이 많다고 해서 안정성이 향상되는 것은 아니라는 것. 안정성은 정보의 질이 결정하며 단 2분이면 가장 효과적인 결정을 내릴 수 있다는 것을 알려준다. 이는 우리가 흔히 사용하는 '직관' 메커니즘과 연결된다. 우리가 내리는 모든 결정에는 지식, 수치, 측정을 활용하는 합리적인 메커니즘과 일명 감정의 버그라고도 말할 수 있는 직관적인 메커니즘이 어떤 식으로든 함께 움직이고 있다. 논리적인 능력과 직관을 망가뜨리는 심각한 실수는 잘못된 정보로 말미암은 잘못된 믿음으로 이어지고 통제력에 대한 착각으로 이어진다는 것을 사례로 알려주고 있다.
자제력을 발휘하고 압박감에서 벗어나 후회 없는 삶을 사는 법을 위한 세 번째 선물, 욕망을 다스리는 법.
신경학적으로 행복, 기쁨의 감각에는 한계가 있다. 뇌는 적정 수준의 행복만을 허용하며 이 세상에 있는 모든 것은 결국 정해진 시간 동안 우리가 빌려 쓰는 것일 뿐이라는 자각을 통해 긍정적 죄책감과 부정적 죄책감의 구분을 하라고 한다. 벌이란 건 없다. 다만 결과가 있을 뿐. 벌과 보상이라는 것은 결국 개개인의 선택에 따른 것일 뿐이라며 구체적인 상황에 부닥쳤을 때 어떤 행동을 할 것인지 미리 대비하고 상황이 자신을 지배하도록 허락하지 말고 자신의 상황을 지배하는 자제력 발휘 연습을 하라고 조언한다.
중국인의 지혜가 담긴 비즈니스 전술이자 유대인의 비결인 설득의 기술이 네 번째 선물.
인내심을 바탕으로 자신감, 정신적 우위, 인맥 형성, 그리고 일본식 설득의 기술 방법인 기리(우리가 흔히 시식대에서 느끼는 감정과도 같다. 공짜로 받으면 뭔가 사야 할 것만 같은 의무감), 설득력 있는 연민, 공략 등 사람들이 어떤 아이디어를 믿게 하는 설득의 기술을 소개하고 있다.
완벽한 감탄의 순간을 위한 일본 신경 미학의 법칙인 미의 선물이 마지막 다섯 번째 선물이다.
아름다움은 조화로운 삶과 행복의 균형을 위해 반드시 필요한 이것은 글로 표현하기보다는 상황에서 자연스럽게 감정적으로 느끼게 되는 것 같다.
이 책은 처음부터 끝까지 묘한 느낌이다. 너의 정체가 무엇이냐!
이러 이렇게 해라 식의 자기관리서일 거라는 내 예상을 처참히 깨뜨리고 흥미진진한 미스터리물을 읽는듯한 스토리텔링 기법을 사용하며 그 상황 속에 자연스럽게 녹아든 다섯가지 선물은 머리로 받아들이기 보다는 오히려 가슴에 오래 머물고 있는 느낌이다. 원치 않는 기억과 불필요한 정보를 삭제하고, 치명적인 실수 예방과 욕망 통제, 설득의 능력을 유대 문화와 아시아 문화를 바탕으로 역사적 사실을 기반으로 한 30년 전 제롬에게 일어난 엄청난 사건과 관련된 가상의 스토리를 통해 단순히 학습적인 기억력을 증진하는 방법이 아닌, 인생의 행복을 위한 두뇌 계발 기법의 다섯 가지 선물을 받은 셈이다.