<SM 리퍼블릭> 김동환, 김광성

SM 리퍼블릭 - 기획자 이수만이 꿈꾸는 문화제국 ㅣ 문화 레전드 2
김동환 지음, 김광성 그림, 스토리텔링콘텐츠연구소 기획 / 이야기공작소 / 2015년 8월

90년대에 학창시절을 보냈던 나는 가수 현진영, HOT, SES 의 노래를 듣고 자랐다. 이 가수들을 기획하고 데뷔 시킨 회사가 있으니 바로 'SM'이라는 회사이다.

​나는 가수의 노래를 들으며 자라면서 자연스럽게 SM이라는 회사의 사명은 내게 익숙해졌다.

그리고 2000년대 되어 내가 성인이 되었을때 아시아에 한류가 불기 시작했다. 내가 2001년에 중국 베이징에 배낭여행을 갔을때, 이미 음반가게에는 한국가수들의 음반을 쉽게 찾아볼 수 있었고 상점이나 라디오등 여기저기에서 한국 가수의 노래를 들을 수 있었다.

 그때 길에서 젊은 중국인 청년이 '문희준'이라고 적히 티셔츠를 입고 다니는 것을 본 나는 신선한 충격을 받았다. 가수 HOT 그룹이 중국에서 큰 인기를 얻었으며 중국에서는 이때 인기를 끌던 한국의 음악, 드라마 등의 문화등을 한류라고 말하기 시작했다.

​ 그 후론 한국의 드라마와 대중가요가 승승장구하며 아시아에서 큰 인기를 끌었으며 우리나라의 문화 컨텐츠 상품이 수출되었으며 또한 한국을 방문하는 관광객도 크게 늘었다.

"전경련(전국경제인연합)은 2014년 2월12일 대한민국의 양대 연예 기획사인 SM엔터테인먼트와 YG엔터테인먼트를 회원으로 가입 승인했다고 발표했다. 이건 아주 중요한 의미를 가진다고 볼 수 있다.

 기존 전경련 회원들의 시각이 주로 '사업은 굴뚝산업을 대규모로 운영하면서 매출을 올리고 확장해 나가는 것'이었다면, 이젠 사업에 대한 시선이 바뀌게 되었다. 쯕, 무형의 자산이라고 할 수 있는  기획의 영역이 제대로 평가받기 시작한 것이다." P178​

 한류열풍이 일어나고 한국사람들이 깨닫기 시작했다. 유형적 제품만이 수출 하는 것이 아닌 무형적인 문화도 수출 할 수 있다는 것을 알게 된 계기가 되었다. 그 후로는 정부의 문화컨텐츠에 대한 전폭적인 지원이 생기게 되었다.

​현재는 인터넷 유투브를 보면 케이팝을 세계 여러 나라에서 따라 부르며 즐긴다는 것을 쉽게 볼 수있다.

이 책의 목차는 다음과 같다.

1. 작가의 말

2. 이수만과 SM호의 첫 항해

3. 음반시장에서 아이돌이란 항로를 개척한 이수만

4. 아이돌로 아이돌을 극복하는 이수만

5. 더 큰 바다로 향하는 SM호

6. 에필로그​

이 책에서는 SM의 시작부터 해서 현재 이르기 까지 가수를 어떻게 발굴 기획했으며 어떤 방향으로 성장하였고 해외 시장에 어떻게 성공적으로 진출하였는지를 시간순으로 이야기 하고 있다.

초창기 현진영을 데뷔시켰고 그 후로는 HOT, SES 같은 아이돌을 키웠으며 SES로 일본 해외 시장에 노크를 하여 실패하였으나 다시 실패를 거울삼아 가수 보아를 일본 해외 시장에 성공을 거두고 그 후로는 슈퍼주니어, 동방신기 같은 다양한 아이돌을 배출하여 전세계 k-pop 붐을 일으키는 일련의 이야기를 가수들 중심으로 흥미진지하게 설명하고 있다. 이런 이야기 보고 있으니 지금의 한류 붐, 케이팝 붐이 한 순간에 생긴것이 아니라 SM의 피땀어린 노력이 있었구나를 알게 되었다.

​ 케이팝의 과거의 현재 그리고 미래를 알고 싶으 사람들에게  이 책을 권하고 싶다.                                                                                   

<아이슬란드 링로드> 조대현

아이슬란드 링로드 ㅣ Top 10 Travel
조대현 글.사진 / 다연 / 2015년 7월

아이슬란드는 한국인에게는 약간 낯선 나라일 것이다. 우리는 유럽을 유행을 가며 크게 서유럽, 동유럽, 북유럽을 나누어서 대체로 서유럽을 가장 많이 선호하여 많이 관광을 간다. 하지만 아이슬란드를 방문했다는 사람은 드물다. 유럽 대륙에서도 떨어져 있는 섬이기 때문일 것이다. 아마도 유럽을 가더라도 시간을 내어 비행기를 타고 가야 한다는 점과 유적지나 미술관, 박물관이 많지 않아서 일것이다. 하지만 아이슬란드는 관광의 매력물 중에 하나인 멋진 자연을 갖고 있다. 그래서 특히 조용하고 자연을 선호하는 여행자라면 아이슬란드를 찾고 싶어 할 것이다.

 나는 몇 년전에 영화 '월터의 상상은 현실이 된다'를 영화관에서 봤다.  영화 주인공이 떠나는 여행지로 아이슬란드가 나오는데 영화관에서 본 대형 스크린으로 본 아이슬란드의 자연 풍광은 정말 멋져 기억에서 잊혀지지 않았다.  아마 이 영화를 계기로 아이슬란드에 관심을 갖게 됐고 언제가는 꼭 가보리라고 마음먹게 되었다. 그러던 중 자연히 이 책이 나에 눈에 띄게 되었다.

 "아이슬란드를 둘러싸고 있는 1번도로를 반지모양의 링을 닮았다고 하여 흔희 링로드(Ring Road)라고 부른다. 북부의 불과 남부의 얼음을 합체 아이슬란드를 흔히 불과 얼음의 땅이라고 부른다." p9

​ 아이슬란드는 이 책 첫머리에서 소개하듯이 화산섬으로 이루어져 특이한 자연 모습을 하고 있으며 또한 추운지역에 위치하여 빙하와 만년설을 볼 수 있는 곳이다.

 이 책의 제목은 아이슬란드의 링로드 인데 링로드란 아이슬란들를 한 바퀴 동그랗게 위치한 1번도로를 말한다고 한다.

​ 책은 크게 다음과 같이 목차로 이루어져 있다.

아이슬란드 여행준비

아이슬란드 여행 1:1 컨설팅

비교해보아요

더알아보아요

아이슬란드를 여행하는 또 다른 방법, 캠핑

아이슬란드 eatign top10

아이슬란드 sleeping top 10

​ 아이슬란드를 처음 방문하는 여행자에게 항공권 구매부터 여행일정짜기, 렌트카 예약하기 등을 쉽게 설명하고 있다.

​ 책 구성은 여타 가이드북의 복잡한 편집보다는 책 저자가 직접 찍은 커다란 사진들로  구성되어 가독성이 뛰어나고 큼지막한 사진은 아이슬란드의 풍경을 볼 수 있는 눈요기로 충분하다. 책은 사진첩을 보는듯한 착각을 일으킬 정도로 아름다운 아이슬란드 풍경 사진으로 가득하다.

 나에게는 특히 '블루라군'이라는 천연 온천지역 사진이 눈에 띄었다. 푸른 빛을 하고 있는 노천온천의 모습을 보니 겨울에 꼭 방문해보고 싶었다.​

 시중에 아아슬란드에 관한 가이드북이 몇권 없다. 아이슬란드를 여행하려고 하는 사람들에게는 여행의 나침반이 될 소중한 책이 될것이며 아직 아이슬란드를 가지 않은 사람들에게는 훌륭한 아이슬란드 여행기가 될 수 있을 것이다.

<몸꽝멸종 프로젝트> 심현도, 이형진

몸꽝 멸종 프로젝트 - Dr.심의 몸 개그, 그것이 알고 싶다
심현도.이형진 지음, 성낙진 그림 / 청춘스타일 / 2014년 10월

평생 몸무게 과다로 걱정 할거라고 생각해 본 적없이 살았다. 하지만 입사 후 야근을 하자 몸무게가 늘어 나기 시작 했다. 그것도 일년 동안 10kg이 늘었다. 삼년이 지나자 몸무게가 입사전에 비하여 17kg의 늘었다. 입사 할 때 입던 바지와 속옷이 찢어지기 시작했다. 모두 버리고 통 큰 옷으로 바꿨다. 지금 이데로 가다간 건강에 이상이 생기겠다는 위기감이 생겼다.

 그때 서야 비로서 평생 관심이 갖지 않았던 다이어트에 대하여 생각하게 되었다. 책을 찾아 보았다. 몸꽝멸종 프로젝트에 나의 눈에 띄였다.

 책 전체가 칼라이며 사진과 만화로 눈에 잘 들어오게 편집되어 있었다. 책은 우선 영양소의 이해시키고 몸을 이해시키고 운동방법을 설명하는 순으로 구성되어 있다. 차근 차근 읽어보니 거의 다 내가 몰랐던 영양과 건강에 대한 이야기 였다. 살이 찌는 메커니즘을 책에서는 쉽게 설명하고 있다.

 지방이 왜 축적되는지 설명하고 이 지방을 어떻게 분해 시킬것인가를 이야기 하는 방식이었다.

"탄수화물 섭취 시 가장 주의해야 할 점은 가공된 탄수화물 식품이 주는 거짓 배고픔과 거짓 포만감입니다." p50

  저자는 우리몸의 영양소인 탄수화물의 속성에 대해서 설명하고 살찌지 않는 방법을 제시하고 있다. 되도록 가공되지 않은 탄수화물을 먹으며 그 먹는 양도 포만감을 느끼지 않을 정도로 먹으로고 조언하고 있다.

"식담을 활용한 리버스 다이어프의 포인트는 두가지 입니다. 첫째 금식으로 내장 기관을 비워낸다. 둘째 천연식품으로 식단 조절을 하면서내장 기고나을 재활성화시켜 몸의 영양소 이용률을 높인다."

" 리버스의 다이어트 경우 초기 의자가 가장 강할 때 가장 강한 난이도의 금식으로 진행합니다. 초기의 위기를 극복하고 나면 음식 섭치량은 점점 늘어납니다. 하지만 황당하게도 시간이 지날수록 다이어토 효과는 커지고 스트레스는 떨어져 기존의 다이어트 그래프와 상반되는 그래프가 완성됩니다."p162 

 다이어트를 할 때 처음에는 서서히 하다 점점 강도를 높이는 이는 시간이 갈 수록 살이 빠지는 속도가 줄어 성취감이 떨어져 다이어트를 포기하니, 애초에 처음 시작할때 강도를 최고치로 높였다 서서로 강도를 줄이면 성취감과 만족도가 오히려 서서히 올라가기 때문에 성공적인 다이어어트를 할 수 있다고 조언하고 있다.

"살이 찌는 이유는? 많은 사람들이 복부 비만인 이유는 바로 사용 빈도수가 낮기 때문입니다. 지방이 쌓이는 것을 막기 위해서는 사용 빈도수 및 운동량을 늘려야 합니다." p185

 신체의 일정부위에 유독 지방이 쌓인다면 그 부위를 사용하지 않기 때문이라고 한다. 몸을 움직여 근육에 있는 모세혈관에 피를 활발히 공급하고 지방이 쌓일 틈을 주지 말자.

"주구장창 러닝 머신만 타다 가는 언니들! 칼로리 소비 후 지방 소비란 점 잊지 말라고 즉 웨이트 트레이닝과 유산소 운동을 병행하는 것이 베스트야."  p222

 우리몸에 있는 지방은 최후 태워지는 에너지원이다. 유산소 운동과 무산소 운동을 섞어가며 운동의 효율을 높이자. 무산소 운동도 지방을 태우는데 확실히 도움이 된다.

 이 책을 읽으며 내가 내 몸에 대해서 너무 무관심하고 무식했던건 아닌가 하고 자신을 돌아 보게 되었다. 이책을 읽고 확실히 몸무게를 줄일 수 있다는 확신을 가지게 되었다. 이제 예전의 나의 날씬한 모습으로 돌아가자.

<그렇다면 정상입니다> 허지현

그렇다면 정상입니다
하지현 지음 / 푸른숲 / 2015년 7월

정신과 전문의가 고민있는 사람들에게 고민을 듣고 말합니다.

그렇다면 정상입니다.

현대를 살아 가는 많은 젊은 이들이 정신적 고립감과 강박감을 갖고 살고 있다는 것을 이 책의 사례를 보며 새삼 다시 알게 되었다.

어렸을 때부터 사교육을 받으며 남을 이겨야 한다는 강요속에 우리는 점점 혼자이고 외롭고 강박을 갖게 된다. 치열한 경쟁을 하다 보면 협동보다는 남들이 놀때, 남들이 잘 때, 혼자 외톨이로 남아 책과 씨름을 해야 한다. 하루를 쉬어도 스스로 죄책감을 쉬지 못하고 공부를 해야한다는 강박에 시달린다.

이렇게 성장한 젊은 이들이 대학에 가서 스펙을 쌓고 취업을 해도 삶에 대한 만족도는 높지 않다. 직장생활에 적응을 못하며 괴로워 하기도 한다. 이성관에 관계에서도 힘들어 하며 직장 동료사이의 관계에서도 고통을 호소한다.

그리고 그들은 심리상담사나 정신과의사에게 상담을 받는다. 그런 젊은이들을 보며 저자는 말한다.

" 머릿속에서 '최선, 열심히, 완벽'을 지우려고 노력해봅시다. 대신 그 자리에 '웬만하면 정상', '대세에 지장 없다면 그게 그거'라는 말을 채어보세요. 스트라이크 존이 넓어면서서 몸에 들어가 있던 힘이 빠지고 편안한 마음이 들거예요."

 이런 불안감과 강박감을 이겨내도록 고민 상담자에게 말한다. 괜찮다. 그건 비정상이 아니야 정상이야. 괜찮다.

 우리는 긴장하며 살아왔다. 저자는 그런 우리에게 긴장을 풀라고 하며 한 발짝 떨어져 삶을 관조하며 우리가 고민하는 것들이 별거 아닌것일 수 있다고 조언해 준다.

"1분 안에 답이 안 나오는 고민은 너무 심각하게 하지 말자. 지나친 내면 성찰이 결코 좋을게 없다."

 우리는 무엇을 위해 이렇게 열심히 살아왔단 말인가. 회사에서 밤늦게 일하다 보면 이런 생각이 밀려 올 때도 있을 것이다. 잠시 머리를 비워고 멍때려 보자. 우린 너무 열심히 살아왔다. 잠시 쉬어 가는것도 괜찮을 것 같다.

" 정상이냐 아니냐 경계를 나누는 것은 마치 밤과 낮의 경계가 어디냐고 말하는 것과 같아요. 몇 시 몇 분부터 밤이라고 정해야 직성이 풀리는 사람은 없듯이 우리 삶도 꼭 '이건 정상이다, 비정상이다'라고 가를 필요가 없는 게 더 많아요."

 두부 썰듯 정상과 비정상을 딱 나누기는 힘들다고 저자는 마지막으로 말한다. 그리고 현대는 살아가는 많은 젊은 사람들에게 때론 힘을 빼고 편안한 마음으로 살아가라고 조언한다. 

<내가 제일 예뻤을 때> 고코로야 진노스케

내가 제일 예뻤을 때 - 사랑, 일, 인간관계가 편해지는 순간
고코로야 진노스케 지음, 한혜정 옮김 / 유노북스 / 2015년 8월

일본 심리상담사가 집필한 책으로 '성격은 바꿀 수 있다'는 모토로 많은 사람의 고민을 해결해 주는 심리상당사로 유명하다고 한다.

 저자는 기업에 일하면서 부딪혔던 인간관계의 문제점과 업무에 따른 압박등에 의하여 자신이 받은 마음의 상처를 치유하고자 심리학을 공부 하였다.

이 책은 특히 '사랑받고 행복해지고 싶다'는 고민을 가진 여성을 위한 책이라 하겠다.

'사랑받고 싶다. 행복해지고 싶다. 하지만 사랑받지 못한다. 행복해지지 않는다.' 이런 고민을 가진 여성들의 마음은 '꼬여 있다', '까칠한 여자'라고 표현하면서 이런 꼬여 있는 마음을 풀어 마음의 무거운 족쇄와 같은 것들을 풀어버리는 방법을 제시하고 있다.

 이런 '꼬여 있는 까칠한 여자'에게 해법을 제시하는 그것은 바로 '솔직해 지기'라고 저자는 말한다. 

 "솔직하면 사랑을 받아들이고 행복을 느낄 수 있습니다. 반대로 솔직하지 못하면 사랑을 받아들이지 못하고 행복을 느낄 수도 없습니다. 솔직할 때가 가장 예쁩니다. 누구에게나'내가 제일 예뻤을 때'는 '솔직했을 때' 입니다."

저자는 이 책에서 솔직해서 사랑받는 여자의 마음 습관 다섯가지를 제시하고 있다. 책은 크게 5장으로 이루어져 있는데 각 장마다 사례를 소개하고 장마다 마지막에 이를 해결할 수 있는 '마음 습관'을 해결책으로 깔끔하고 요약적으로 제시하고 있다.

"무엇을 두려하고 있습니까? 어떤 것이 두려워서 자신의 감정을 닫아걸어 버렸습니까? 기억을 더듬어 봅시다. 나는 무엇을 그렇게 두려워하고 있을까 이 비밀번호를 찾아낸 사람은 마음의 금고에 걸린 자물쇠를 열 수 있습니다."

 자기 자신에게 솔직해져서 자신의 두려워 하는것을 직시하여 두려움의 실체를 하나 하나 살펴보면 그것은 결코 두려운것이 아니라고 말하고 있다. 그리고 두려움에 대하는 사고방식을 변화시켜 보라고 권한다. 

 "'사랑받는 사람'이라는 근거는 없습니다. 하지만 '사랑받지 못하는 사람'이라는 근거도 없습니다. 그러니 '나는 사랑받지 못한다'는 증거 찾기 따위는 이제 그만두고 '나는 사랑받고 있다'고 말해도 됩니다."

이렇게 나는 '못한다', '없다' 라는 표현을 '있다'라고 상황을 받여 들인다며 이는 행복과 사랑의 결핍을 줄여 줄 것이라고 저자는 조언하고 있다.

 "사람들이 웃으면 안된다. 무시당하면 안 된다. 지루하게 만들면 안된다. 하지만 이 '안 된다'를 '괜찮다'로 바꿔 생각하자 모든 것이 달라 졌습니다. 사람들이 웃어도 괜찮다. 무시당해도 괜찮다. 지루하게 만들어도 괜찮다."

 "자신감이란 바깥에서 오는 것이 아니라 본래부터 자기 안에 있는 '자기 자신'을 깨달을 때오는 것입니다."

 남에게 잘보이려 하는 이런 부풀려진 마음을 우선 버리면 자신을 오히려 더 가볍게 만들 수 있다.

그대로도 괜찮다며 자기를 끌어안아 주라고 조언해준다.

 살면서 부딪히는 것들에 대하여 단순화하여 있는 그대로 볼 수 있는 마음가짐이 필요하며 또한 긍정적로 받으들이는 연습이 필요하다. 습관적으로 내 앞에 벌어지는 일에 대하여 부정적으로 해석함으로써 부정적인 결과를 얻고 이것이 악순환이 되어 내 인생을 꼬이게하고 나는 까칠한 사람이 되는것이다.  이책을 읽고 우리는 이제 이 악순환을 끊는 연습을 하여 내가 제일 예뻤을 때로 돌아가자.