*출판사로부터 도서를 제공받아 쓴 후기입니다.*



나이 들어가면서 점점 은퇴 이후의 노년의 삶을 생각하게 된다. 몸은 점점 노화되어 여기저기서 아우성을 치는데 어떻게 하면 행복한 노후를 보낼 수 있을까?

회사를 은퇴하고 우울증과 무기력증에 빠져 있는 사람이라면, 또는 은퇴후의 삶과 노후를 어떻게 살아 갈 것인지를 고민하는 사람이라면 ‘오늘도 성장하고 있습니다‘의 저자의 삶을 만나보길 추천한다.

중년이후 노안이 오고 몸 여기저기에서 신호를 보내올때쯤 우리는 점점 퇴회되고 있다는 생각을 하게 되는데 은퇴이후 노년에도 성장하고 있다니 궁금하지 않을수가 없다. 저자의 회사생활의 경험담과 일상에서 느끼게 되는 다양한 에피소드들이 글을 읽는 재미를 더해주는 책이다.

‘나이 듦은 청춘의 나머지가 아니라 완전히 새로운 상태이다, 그것자체로 존재하는 위대한 상태이다. 내 안에 있는그 어떤것이 새로워지는 느낌이었다.그것이 바로 자기 발전이라는 의미에서 나이 듦이었다, 영원히 타오르는 촛불이 반짝거리기 시작했다.‘ p47

무엇보다 전반부에 들려주는 저자의 은퇴후와 노후를 받아들이게 되는 이야기에 나의 의식이 깨어나는 기분이 들었다. 치열하고 치밀하고 집요하게 자신의 삶에 충실하게 살아가던 루틴의 삶에서 벗어나게 된 순간, 전혀 낯선 삶에 당황하게 되고 하찮은 존재가 된거 같고 외딴섬에 떨어진것 같은 우울증과 무기력증에 빠지게 된 저자, 그런 순간을 자연스럽게 받아 들이면서 나를 돌아보는 시간으로 삼고 그동안의 삶과는 다른 새로운 삶의 시작으로 삼는다는 이야기에 미리 그때를 경험한것 같은 기분이 든다. 노화가 시작되는 어느 순간 그것을 전혀 새로운 삶의 시작으로 이야기하는 대목에서는 그동안의 나의 노화에 대한 생각이 달라진다.

‘은퇴와 노화라는 새로운 세상을 살아내기 위해서는 스스로 마음의 탯줄을 자르는 수밖에 없는것같습니다...(중략) 삶을 가지치기하고 마음의 탯줄을 자를 때, 새로운 기운으로 새롭게 살수 있습니다.‘ -p102

은퇴와 노화를 위해 탯줄을 자르듯 그동안의 삶을 스스로 끊어내야 새롭게 살 수 있다는 이야기는 알을 깨고 스스로 깨어나야 한다는 데미안의 문장을 떠올리게도 한다. 누군가로부터 인정을 받고 싶은 욕구는 잘못된 것이 아니며 느리지만 스스로 할 수 있는 만큼의 속도와 노력으로 건강을 챙기고 낡지 않기 위해 스스로의 경계를 허물고 스스로의 삶을 기록하고 기억하면서 삶의 풍성함을 느끼고 노화를 받아 들이고 삶의 속도를 줄여 내가 좋아하고 원하는것이 무엇인지 알아야 진짜 행복하게 살 수 있다는 사실을 이야기한다.

‘지금껏 살아오면서몇차례나자신의 한계를 느끼고 삶에 서위기감을 느꼈을 때 이러한 질문이 올라왔습니다. 그러니 어찌 보면 한계와 위기감이 내가 나를 만날수있는 절호의 기회일수 있습니다. 그기회를잘 살려서 나의 고유한 삶의 목표와 지향점을 찾는다면 내가 내 삶의 주인이 될수 있습니다.‘-p225

책을 읽으면서 나의 시각이 달라지고 삶을 대하는 마음가짐이 새로워지는 이런 기분이라니 곁에 두고 가끔씩 펼쳐보아야겠다. 저자의 이야기처럼 삶을 살아오면서 겪게 되는 한계와 위기감, 은퇴와 노화가 새로운 삶으로의 기회가 되어 내 삶의 진정한 주인이 될 수 있기를 바래본다.








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천천히 와 시인의 마음을 받아쓰며 내 마음을 들여다보는 필사 에세이
유희경 지음 / 위즈덤하우스 / 2025년 7월
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자꾸만 책 표지를 넘기고 책등을 어루만지게 되는 문장이 아름다운 필사에세이!

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*출판사로부터 도서를 제공받아 쓴 후기입니다*

제본이 독특한 책이 왔다. 자꾸만 책 표지를 넘기고 책등을 어루만지게 된다. 아름다운 누드사철제본 필사에세이 천천히 와!

뭐든 빨리 빨리가 일상인 요즘 사람들에게 꼭 필요한 말, 천천히가 일단 마음을 두드리는 책, 표지가 굉장히 견고하고 두꺼운데 책등은 실밥이 드러나 있어 손으로 쓸어보게 된다. 손끝에서부터 핸드메이드적인 느낌이 전해오는 감성이란 일단 한점 먹고 들어가게 된달까? 자 이제는 그 안으로 천천히 천천히 들어가보자!

참 아름다운 책이다. 책이 아름답다는 것은 표지는 물론 책의 내지와 펼침 그리고 가장 중요한것은 책의 구성과 문장이다. 책이 180도로 촤악 펼쳐져 바닥에 착 붙는다. 마치 내 마음이 책과 함께 착 펼쳐지는것 같다. 활짝 열려진 마음안으로 스며드는 문장들, 역시 시인의 문장이어서일까? 글한자한자가 아름답게 다가온다. 아주 천천히, 그리고 쉼표처럼 등장하는 그림에 잠시 쉬어가게 된다. 그리고 한글자 한글자 정성스럽게 쓰여진 문장들이 아름다움의 정점을 찍는다.

의식의 흐름에 따라 쓰여진듯 간단 명료하면서도 아름다운 저자의 글에 엄마의 손글씨, 이또한 참 감성적이다. 의도된 것이든 아니든 좋은것은 좋은것, 엄마의 손글씨마저 아름답다. 그리고 이어지는 다음 페이지의 여백, 독자의 손길이 필요한 페이지다. 맞다. 이 책은 저자와 저자의 엄마 그리고 독자와의 삼박자가 조화로워야 완벽해지는 그런 책이다. 필사에세이란 이런 것!

필사가 좋은건, 좋은 문장을 한번 더 만날 수 있다는 것, 연필로 사각사각 써내려 가면서 저자의 글에 내 마음을 포갤 수 있다는 것, 마음에 들지 않아 한두번쯤 썼다 지우고를 반복하더라도 그래서 아리송했던 마음이 명확해지고 저자의 마음이 되어 볼 수 있다는 것, 문장속으로 스며들었던 마음을 마주하는 소중한 시간이 된다는 것! 결론은 힐링이라는 것!

‘나는 기다린다. 약속되어 있다는 듯, 그런 기분이 들면 꼼작 할 수 없다. 시계탑 아래서 초조한 사람처럼, 잠시 자리를 비웠다가는 어긋나 버릴까 걱정하며 옴짝달싹 못하는 사람처럼. 마음의 각도가 아슬해지고 애틋해지면, 가장 가까운 창문으로 가보는 것이 상책이다. ‘p24

어떤 단어와 그 어떤 것에 대한 현상과 그 너머에서 느껴지는 것들을 저자의 시선과 문장으로 만나는 시간, 한두마디면 될 것 같은데 역시 시인은 다르다. 남다른 어휘와 표현으로 전혀 생각지 못한 문장들이 쭉 이어진다. 그렇더라도 충분히 공감하게 되고 새로운 시선으로 바라보게 되기도 한다. 그리움이 가득차서 기다림이 시작되고 기다림이 길어지니 서서히 그리움이 밀려오는 듯한 필사에세이!



#필사에세이 #필사 #기다림 #그리움 #천천히와










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요즘 아이들 무기력의 비밀 - 우리 아이들의 의욕과 활기는 왜 사라졌을까
김현수 지음 / 해냄 / 2025년 8월
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요즘 청소년과 청년을 보면서 무기력하다는 이야기를 종종 하고는 한다. 왜 그런걸까? 어떻게하면 무기력에서 벗어나게 할 수 있을까? 라는 생각을 해본 사람이라면 꼭 읽어야 할 책!

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*출판사로부터 도서를 제공받아 쓰는 리뷰입니다.*


요즘 청소년과 청년을 보면서 무기력하다는 이야기를 종종 하고는 한다. 왜 그런걸까? 어떻게하면 무기력에서 벗어나게 할 수 있을까? 라는 생각을 해본 사람이라면 꼭 읽어야 할 책!

요즘 아이들 무기력의 비밀은 1부 무기력한 아이들의 탄생을 통해 아이들의 무기력에 대해 깊이 들여다보게 하고 여러 관점을 들어 무기력에 대한 이해를 돕는다. 2부 무기력한 아이들 돕기를 통해 어른들의 잘못된 접근 방식을 바로 잡고 실례를 들어 어떤식으로 아이들에게 이야기 해야하는지를 알려 준다.

무기력은 희망을 잃어버렸을때 찾아온다고 한다. 아이들과 이야기를 하다보면 하고 싶은것도 없고 뭘 좋아하는지도 잘 모르겠다는 이야기를 하곤 한다. 나아가 아무것도 하고 싶지 않다는 이야기를 하곤 한다. 이런 아이들을 보면 어른들은 ‘나때는 먹고 살기 바빠서 하고 싶은 것도 못하고 열심히 살았는데 니들은 도대체 뭐가 부족해서 무기력한거냐?‘ 라면서 온갖 잔소리를 늘어 놓기 바쁘다. 코로나 팬데믹이라는 단절의 시대를 견뎌 내야했고 밤낮없는 인터넷세상에서 살아 남기 바쁘고 이제는 인공지능이 발달해 일자리가 점점 사라질거라는 불안감에 시달리는, 우리 어른들과는 시대적 배경과 환경이 다르다는 사실을 간과하고 그저 배부른 소리만 한다는 식으로 아이들을 꾸짖으려고만 한다.

무기력의 숨은 의미를 알아보는 일곱가지 관점이 꽤 흥미롭다. 어떤 일들이 차곡차곡 쌓여 생긴 결과론적인 무기력을 이해해 주어야하며 한세계가 닫혀버린 아이들의 문을 열어주기 위한 노력과 시간이 필요하며 차라리 멍때리거나 자는 것으로 타협을 본 아이들의 슬픈 협력을 이해해야한다. 무기력이란 절망의 상태로 희망을 찾기 위한 엄청난 노력이 필요하며 오랜시간 공부에 시달린 아이들의 피로감이며 좋지 못한 결과가 쌓여 마음의 부상에서 회복하지 못하고 겪는 트라우마라는 사실을 이해해야한다. 역설적으로 어쩌면 어른들이 무기력한건지도 모른다는 사실에 뜨끔해진다. 각각의 관점을 통해 어른들이 그동안 얼마나 아이들에 대해 잘 못 알고 있었는지를 깨닫게 되고 어떻게 아이들을 이해하고 보살피며 도움을 주어야하는지를 생각하게 한다.

‘무기력한 아이들에게 화를 내고 있는 어른들은 사실 아이들에게 화를 내는 것이 아니라 자신에게 화를 내고 있다는 사실을 깨달아야한다.‘ p74

등교를 거부하는 아이, 학교에서 잠만 자는 아이등 부모나 선생님 또는 아이들과의 상담을 통해 지금 아이들이 어떤 상태인지를 보여주고 있어 글이 술술 읽히고 설득력이 있다. 무기력한 아이들의 결과에 집착하기보다 왜 무기력에 빠졌는지를 살펴보게 만든다. 아이들이 아직 어린 나이임에도 도대체 어떤 일들을 겪으며 살아왔기에 무기력하게 된걸까? 어른들은 무기력의 원인을 큰것에서 찾으려 하지만 알고보면 아주 사소한것에서부터 시작된다는 사실이다. 어쩌면 어른들이 아이들에게 화를 내는 것이 아니라 자신에게 화를 내고 있는지도 모른다는 사실에 깨닫는 바가 크다.

이 책이 좋은 점은 2부에서 실례를 잘 들어준다는 사실이다. 무기력에 빠진 아이들을 돕기 위해 부모와 선생님과 어른들이 어떤 말과 어떤 행동을 하고 또 어떻게 격려해야하는지 등에 대한 자세한 대화방식을 알려주며 무기력에도 유형이 있어 각각의 유형에 맞게 대처하는 방법도 알려준다. 이 책은 아이를 키우는 학부모는 물론 아이들을 가르치는 현장에 있는 선생님과 아이들에 대해 너무도 모르는 모든 어른들이 읽어야 할 책이다.



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