키보드에 보면 'Print Screen' 키가 있을 거에요.
눌러줍니다.
그리고 그림판을 여세요.
ctrl+v (붙여넣기) 하면 달라붙거든요.
그걸 bmp로 저장한 후에..
jpg로 바꿔주면 됩니다. (이미지 뷰어나, 포토샵 같은 것들로..)