[100자평] 움직임의 뇌과학

움직임의 뇌과학 - 움직임은 어떻게 스트레스, 우울, 불안의 해답이 되는가
캐럴라인 윌리엄스 지음, 이영래 옮김 / 갤리온 / 2021년 12월

「(13p.)똑똑해지고 싶고, 우울한 기분을 떨치고 싶고, 삶에 대한 통제력을 갖고 싶은 당신에게 과학은 단 한 문장의 메시지를 전한다. ˝지금은 앉아 있을 때가 아니다!˝」 캬하! 멋지구리! 뭅 뭅 뭅, 땐s 땐s 땐s, 한 번 더, ˝지금은 앉아 있을 때가 아닙니다!˝ 『움직임의 뇌과학』 강추!