있는 그대로 나를 바라보기

있는 그대로 나를 바라보기
이동연 지음 / 시간과공간사 / 2025년 2월

🙌 네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

듣지도, 말하지도, 보지도 못하는 헬렌켈러의 이야기를 우린 모두 알고 있다.

삼중 장애를 안고 있는 헬렌켈러가 인문계 학사를 받을 수 있었던 것은 그녀의 스승 앤설리번 선생님이 아니였다면 불가능한 일이였다.

​앤설리번도 한때는 정신질환이 심해 의사도 포기하고, 부모마저 포기하였다. 그런 그녀를 정년퇴직한 간호사가 우연히 그녀를 딱하게 여겨 매일 보살펴 주었다고 한다.

​그러자 앤 설리번은 퇴직한 간호사에게 마음의 문을 열고 마침내 병이 완치되었다.
자신의 아픔에서 완치된 그녀는 그녀의 경험을 바탕으로 아픔을 안고 사는 불쌍한 아이들을 돕겠다고 결심했고 헬렌켈러의 가정교사가 되었다.

헬렌켈러의 스승 앤 설리번인 그녀에게 그런 아픈 과거가 있었다고 누가 상상이나 했겠는가?

요즘 우리는 스스로를 잃고 살아간다.
그렇게 스스로를 잃어버린 나를 찾아가는 방법에는 무엇이 있을까?

우리의 감정과 이성이 의지를 지배하게끔 해서는 안된다. 그 반대여야 한다.
의지로 감성과 이성을 지배해야 한다.
우린 우리 의지의 주인이되, 양심에는 종이 되어야 한다.

언어는 우리의 의지를 불러일으키는 데 가장 중요한 도구이다.
의지가 있다면 감정은 충분히 순화되고 이성은 더 지혜로워진다.

우리 모두는 내면에 행복의 오아시스를 가지고 있다. 이 이오아시스는 최대한 자연스러운 상태와 가장 가까워질 때 커지는 속성을 가지고 있다.

우린 가끔, 자신의 존재를 잊어버리고 다른 사람들에게 없는 것을 갖기를 원하고 바라면서 남에게 과시하려고 한다.
물질이든, 권력이든 외부에 행복의 잣대를 두지 마라. 행복은 오직 내면에, 바로 지금 여기에 존재한다.

많은 사람들이 많은 기대를 미래에 둔 채 오늘의 행복을 희생하며 살아가고 있다.
오늘 지금 바로 여기서 행복해야 미래도 행복할 수 있음을 인지해야 한다.

​나를 사랑하는 여덟 가지 방법

있는 그대로 나를 바라보기: 나를 잃어버린 사람들에게 나를 찾아주는 따쯧한 이야기

빨리 여과하기

철저히 분리하기

간절히 원하기

가끔 마음 비우기

아낌없이 나누어주기

있는 그대로 만족하기

깊이 몰입하기

자주 멈춰 서기

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생성형 AI가 처음인 어른들을 위한 가장 쉬운 책

생성형 AI가 처음인 어른들을 위한 가장 쉬운 책
김재필 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2025년 1월

* 네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

무언가를 만들어 내는 AI.
스스로 콘텐츠를 만들어내는데, 마치 인간이 글을 쓰고, 그림을 그리고, 음악을 만드는 것처럼 데이터를 붓 삼아 AI가 새로운 창작물을 만들어내는 것.​

GPT_ 많은 글을 미리 공부한 AI
챗GPT_글쓰기, 그리기와 대화에 특화된 AI
LLM_거대 언어 모델로 마치 세상의 모든 지식을 담아둔 도서관, 엄청나게 많은 양의 백과사전을 공부한 AI
LMM_LLM에서 발전한 대형 멀티모달 모델로 텍스트 뿐만 아니라 이미지, 소리, 동영상 등 다양한 유형의 데이터를 처리할 수 있는 AI모델​

2024년 노벨상의 주인공 "AI"
인공 신경망 기반의 머신 러닝을 개발한 존 홉필드.
AI의 대부 제프리 힌튼은 홉필드 교수의 신경망 연구를 통해, 지금의 챗GPT의 기반을 만들었다. 하지만 그는 AI는 인류에 실존적 위협이라 하였고 AI의 위험성을 설파 중이다. 아마도 학자로서의 양심선언이 아닐까?​

실제로 AI는 사회적으로 영향력있는 정치인, 연예인 등 공인들의 선동 영상이나 가짜 뉴스, 위험한 음란물, 보이스 피싱 등에도 악용되어지고 하여 사회적으로 경각심을 불러 일으키기도 한다.





생성형 AI의 종류

생성형 AI가 처음인 어른들을 위한 가장 쉬운 책

1위_챗GPT는 넘사벽으로 사람들이 가장 많이 사용하며 글 작성은 물론 그림, 코딩, 표 작성, 데이터 분석까지 웬만한 일은 거뜬히 처리하는 만능 AI
2위_캐릭터닷AI
3위_퍼플렉시티는 대화형이며, 검색에 특화되어 있어 출처를 인용하여 간결하고 정확한 답변 제공하는 데 중점
4위_클로드는 자연스러운 글쓰기 전문

검색의 새로운 장을 연 AI

생성형 AI가 처음인 어른들을 위한 가장 쉬운 책

항목

구글

퍼를렉시티

챗GPT 서치

겸색결과

표시방식

유튜브, 네이버블로그 등 링크 우선 표시

사용자 클릭해 내용을 확인

요약본과 출처 명확히 표시

관련 정보를 한눈에 볼 수 있음

빠르게 결과를 보여줌

위치, 특징 등 구체적인 정보 제공

연속 검색과

매락 이해

각각의 검색이 독립적으로 이루어져 이전 검색과 연계된 결과 제공 어려움

이전 대화 맥락을 이해하고 연계된 정보를 제공

정보 제공과 상품 추천까지도 연계계

이전 검색 맥락을 이해하고 연계된 정보 제공

정보 제공에서 관련 제품 추천까지 자연스러움움

정보

소스

키워드 기반 관련도 높은 웹페이지 나열

글로벌 소스를 포함해 더 넓은 범위의 정보 제공

지역 맥락과 맞이 않을 수 있음

한국 웹사이트와 쇼핑몰 정보 포함

다양한 국내소스 활용

실용적

기능

광고와 일반 검색 결과를 함께 보여줌

글로벌 쇼핑몰위주의 정보 제공공

국내 쇼핑몰 링크 제공

일부 사이트(쿠팡, 11번가 등)는 연동 제한적적

사용자

경험

블로그나 웹사이트 링크 제공

사용자가 직접 정보를 취합해야 함

체계적인 일정 제안과 세부 정보 제공

체계적인 일정 제안과 구체적인 세부 정보 함께 제공

속도와

정확성

즉각적인 검색결과제공

정보통합 필요

자세한 정보 제공

처리시간이 더 걸림

상대적으로 빠른 응답속도


목적에 맞게 재미삼아 사용해 보는 AI
생성형 AI가 처음인 어른들을 위한 가장 쉬운 책
그림 그리는 게 어려워요? _ 미드저니, 스테이블 디퓨전
번역 작업이 필요해요? _ 딥엘
마케팅 글이나 홍보 문구가 필요해요? _ 재스퍼, 카피닷ai
긴 글을 읽어야 하는데 시간이 부족해요? _ 라이너
글을 쓴후 교정하고 다듬고 싶어요? _ 뤼튼, 그래머리
음악을 직접 만들고 싶어요? _ 수노
타이핑이 익숙치 않아요? _ 클로바 노트​

난 여기서 뤼튼을 가끔 사용해요~아, 그리고 하나 더 감마를 사용하기도 해요.
파워포인트를 작성할 때 감마만한게 없죠.​

저자가 사용하는 AI는 퍼플렉시티로 기초자료를 검색하고 챗GPT로 분석하고 클로드를 이용하여 최종 결과물(글쓰기)를 한다고 한다.