1박 2일

1박 2일
KBS <1박 2일> 제작팀.이선혜.김란주 지음 / 비타북스 / 2013년 3월

《1박 2일》이 프로그램을 보며 얼마나 감탄했는지 모른다.
우리나라에 이렇게 멋진 풍경들이 많다니! 이렇게 가볼 곳이 많다니!
그야말로 우리가 몰랐던 장소까지 생생하게 보여주는 주말 예능이었던 것이다.
만약 짧은 일정으로 떠나고 싶은데 막상 어딜 가야 할지 막막하다면 이 책을 펼쳐보는 건 어떨까.
이 책은 그동안 프로그램에서 보여준 여행 코스들을 보기 쉽게 정리해 줌으로써 알찬 여행계획을 세울 수 있게 도와주고 있다.
낯선 곳이라도 문제없다.
여행스케줄은 물론 이동수단과 소요시간이 나와 있어 주변 볼거리들을 꼼꼼하게 챙겨주고 있으니 말이다.

‘아! 아름답다!!’
봄, 여름, 가을, 겨울이 눈앞에 펼쳐진다.
경남 남해의 흐드러진 꽃들은 그야말로 환상적이다.
충북 옥천의 자전거 여행은 왠지 신선했다.
자동차나 걷는 것과 다른 재미를 줄 것 같아 한 번쯤 해보고 싶다.
그리고 은지원이 손꼽은 최고의 여행지라는 전남 관매도.
맑은 물이 출렁거리는 해안절벽을 보고 있자니 실제로도 그 모습을 눈에 담고 싶다는 생각이 들었다.
<느릿느릿, 관매 7경 산책>. 관매도는 볼거리가 많아 사람을 걷게 만드는 섬이라고 한다.
사진에 나온 대로 해변도 걷고 곰솔 숲도 걷고 싶다.
흙냄새, 나무 냄새를 깊게 들이 내쉬며 천천히 경치를 음미한다면 이것이야말로 힐링 여행이 아닐까.

<대한민국 7대 폭포를 찾아서>
계절별 테마여행 중 여름 테마에 소개된 폭포 이야기.
마침 이 방송을 봤기에 새록새록 장면들이 떠올랐다.
여름휴가로 바다나 산, 계곡을 찾는 사람이 많겠지만, 폭포를 찾는 것도 좋을 것 같다.
폭포는 시각이나 청각적으로 가슴속까지 뻥 뚫리는 시원한 매력이 있기 때문이다.
해가 쨍쨍한 한여름, 차가운 물방울이 그대로 얼굴에 떨어지며 서늘함을 선사해줄 폭포!
왠지 책에서 폭포의 시원한 물줄기 소리가 들려오는 듯하다.

강원도 영월의 별마로천문대도 가보고 싶은 곳 중 하나다.
낮에는 영월의 청령포나 선돌을 둘러보고 밤에는 천문대에서 별 구경한다면 정말 환상적일 것 같다.
이곳은 단체 숙박시설을 갖추고 있는데 천장도 유리로 설계되어 있다고 한다.
별을 보며 잠들 수 있는 특별한 경험을 할 수 있는 곳!
단, 천문대 관람은 인터넷 예약제로 운영되고 있으니 사전에 예약한다는 걸 잊지 말아야 한다.




‘아! 침 넘어간다!’
1박 2일을 보며 절경 외에도 또 하나 푹 빠졌던 것이 있었으니 바로 그 지역 별미들이다.
통영의 빼떼기죽(빼떼기는 ‘고구마 말린 것’의 사투리), 꽉 찬 속살 자랑하는 남해의 털게,
한우와 표고버섯, 키조개를 돌판에 함께 구워먹는 장흥삼합, 강릉 중앙시장의 각종 먹거리 등등!!
먹는 즐거움 역시 여행의 묘미인 만큼 맛있는 음식들이 소개될 때마다 얼마나 침을 삼켰는지 모른다.
『1박 2일』 덕분에 앉은 자리에서 전국 방방곡곡을 둘러봤다.
산과 바다, 섬은 물론 역사적으로 의미 있는 장소들까지도 두루두루 나와 있어 좋았던 책!
이젠 어디로 여행을 갈지 정하는 일만 남은 것 같다.

피카소가 모나리자를 그린다면?

피카소가 모나리자를 그린다면? - 모나리자로 알아보는 서양 미술사 ㅣ 내인생의책 인문학 놀이터 1
표트르 바르소니 지음, 이수원 옮김, 이명옥 감수 / 내인생의책 / 2013년 2월

『피카소가 모나리자를 그린다면?』
책 표지라든가 제목이 무척 신선하고 재밌게 다가왔다.
우리에게 익숙한 모습의 모나리자 외에도 다른 작가들이 그린 모나리자가 그 주변을 장식하고 있는 것이다.
각각의 특별한 개성이 느껴지는 그림들.
책을 펼치기도 전에 신이 나고 호기심이 가득 생기는 기분이다.

이 책은 아빠와 딸의 대화를 통해 서양 미술사를 쉽게 알려주고 있었다.
보통 서양미술사 하면 역사의 흐름에 따라 대표적인 미술 기법, 화가들, 그리고 그들이 그린 작품을 소개하기 마련인데 여기에선 그렇지 않다.
거장 31명이 그린 《모나리자》!!
‘만약 그 화가가 그렸다면 모나리자는 이런 모습이지 않을까.’라며 저마다의 성격을 살린, 원래와는 전혀 다른 모나리자의 모습들을 소개한다.

레오나르도 다 빈치의 모나리자.
다른 그림들을 보고 나서 다시 바라보니 역시 이 모습이 가장 자연스럽고 아름답다고 느껴졌다.
그만큼 31명이 그린 그림은 같은 대상을 그린 것임에도 다 다른 사람처럼 보일 정도로 화가에 따라서 새롭게 그려지고 해석되었던 것이다.


개인적으로 《수련》이란 작품을 좋아하기에 등장만으로 반가웠던 클로드 모네.
그러나 솔직히 말하자면 그가 그린 모나리자는 어딘가 어색했다.
그런데 이것은 시대별 화풍과도 관련이 있었다.
‘인상주의’파 모네는 실제 모습을 그대로 옮기는 데는 관심이 없었다고 한다.
빛에 따라 시시각각 변화하는 순간의 인상을 그리려고 했기에 윤곽선이 잘 안 보이는 것이었다.
설명을 듣고 보니 그제야 그림에 대해 좀 더 이해가 되면서 고개가 끄덕여졌다.
어쩌면 모네에게는 인물보다는 풍경 쪽이 훨씬 아름답게 표현될 수 있는 분야가 아닐까 싶다.


《별이 빛나는 밤》을 연상시키는 푸른 밤의 모나리자는 무척 멋있었다.
빈센트 반 고흐는 그림이 화가의 마음 상태에 따라 느낌이 달라질 수 있다는 것을 알게 해준 예술가였다.
폴 세잔은 사물이 가진 독특한 형태와 구조를 살리기 위해 색을 사용했다고 한다.
그래서일까. 그는 화가이기 앞서 캔버스에 어떻게 표현할지 고심하는 연구자 같다는 생각을 해본다.

-얼굴 속에 풍경이 투명하게 비쳐 보여요.
-프란시스 피카비아의 모나리자란다. 네가 방금 말한 대로 투명하게 비쳐
보이게 하는 그림으로 알려진 화가야. 그의 작품에는 인상주의에서부터
오늘날에 이르기까지 미술 역사가 고스란히 들어 있어. 피카비아는 다양한
사조를 모두 시도했거든. (p.36)

프란시스 피카비아의 모나리자도 눈길을 사로잡는다.
배경 속에 얼굴이 있는가 하면 얼굴 속에 배경이 있다고 볼 수 있는 독특한 느낌이었다.




강렬하고 특이한 분위기의 난해한 양식을 만나더라도 겁먹을 필요가 없다.
귀에 쏙쏙 들어오는 맞춤 눈높이 설명이 있으니까.
다행히도 아빠와 딸의 대화를 통해 그 특징들을 쉽게 이해할 수 있었던 것이다.
덕분에 그림 보는 방법들도 많이 배울 수 있었고, 즐겁고 유쾌한 시간을 가졌던 것 같다.

마법의 말 25

하루하루 마음 씀씀이가 좋아지는 마법의 말 25 ㅣ 야마자키 다쿠미 시리즈 1
야마자키 다쿠미 지음, 김하경 옮김 / 에이지21 / 2013년 3월

말에는 특별한 힘이 있다고 생각된다.
이것은 우리나라 속담, 특히 말에 관한 말들이 많은 것만 봐도 알 수 있다.
예를 들어 '아 다르고 어 다르다'는 말이 있듯 같은 상황이라도 어떻게 표현하느냐가 참 중요한 것이다.
남을 다치게 하는 말, 상처 주는 말을 하는 사람들이 많은데 그런 사람들을 보며 자신 모습은 어떠한가 되돌아보기도 한다.
이왕이면 서로에게 힘을 줄 수 있는 말을 하고 싶고 기운 나는 말을 하는 사람이 되고 싶은 것이다.
'말'이란 생각할수록 참 대단한 것 같다.
누군가의 한마디로 마음이 따뜻해지고 격려받고 위로받아서 앞으로 나아갈 힘이 되어주기 때문이다.
지은이가 소개하는 25가지의 말들.
이 책은 다른 사람뿐만 아니라 어느덧 자신의 마음도 바꾸게 되는 마법 같은 말들을 보여준다.

지은이는 말한다.
당신을 변화시키는 마법의 문은 무심코 지나치는 사소한 일상생활 속에 숨겨져 있다고.  
책을 읽어 보면 알겠지만 그중에는 우리가 이미 알고 있었던 말들이나 방법도 많았다.
중요한 것은 역시 실천의 여부 아닐까. 그리고 좀 더 주변에 관심을 두는 일이다.
이것은 간단해 보여도 많은 사람이 놓치고 있는 부분 중 하나다.
그래서 가장 큰 차이점이 아닐까 싶다.
또한, 바라기만 해서는 안 되고 자신이 직접 능동적이 되어야 한다는 것도 빼놓을 수 없겠다.

 
 
상대편에 대해 얼마나 아는가? 또 어는 정도 신경을 쓰는가?
이에 따라 두 사람 사이의 마음의 거리가 달라진다. 사람은 아주
사소한 일이라도 자신에 대해 기억해주면 기뻐한다. (p.62)

상대편에게 한 걸은 더 다가가고 싶다면 상대편의 특징을 수집하는 방법이 있다.
책에서는 그 사람이 좋아한다고 말한 영화나 음악, 책, 자주 가는 음식점, 중요하게 생각하는 물건, 출신지, 앞으로 예정된 행사, 현재 기르는 애완동물 등을 간단하게 입력했다가 만나기 전에 한번 읽어보면 대화에 도움이 된다고 말한다.
정말 공감되는 부분이었다.
작은 것이라도 기억해주고 있을 때 상대방이 달라 보인다.
이런 것도 기억해 주었구나, 내 이야기를 흘려듣지 않고 관심 있게 듣고 있어 주었다며 감동하게 되는 것이다.
혹은 내가 누군가의 말을 듣고 기억해두었을 때 상대방 역시 기뻐하는 모습을 발견할 수 있었다.

어떻게 해야 그렇게 매력적인 대화법을 구사할 수 있을까?
어느 날 그 사람을 관찰하다가 특이한 점을 발견했다. 그것은
그 사람과 이야기하면 나도 모르게 내가 먼저 재미있는 정보를
가르쳐주고 싶어진다는 사실이다. 즉 대화법 자체가 뛰어나다기보다
'상대편이 기분 좋게 이야기할 수 있도록 유도하는 솜씨'가 있는
것이다.
당신은 대화를 나눌 때 어떤가? 상대편이 말할 때 '네' 또는 '흠' 같은
성의 없는 대답으로 일관하지는 않는가? (p.84)

말이란 건 어떻게 하는가도 중요하겠지만, 그에 못지않게 들어주는 자세, 대화를 이어가는 자세도 참 중요하다고 생각한다.
말하는 사람은 상대방의 표정, 눈빛, 말투, 행동만 봐도 대화에 흥미가 있는지 없는지 알 수 있다.
한 사람만 일방적으로 말하는 것이 무슨 대화겠는가.
상대방이 무심하고 성의 없고 집중하지 않는다면 아무도 말하고 싶은 사람은 없을 것이다.
자신이 말했을 때 상대가 어떤 태도였으면 좋겠는지를 생각해보자.
진심으로 관심 있게 들어주고 반응하는 것.
바로 그것을 상대방에게 그대로 해주면 된다.
그것이 서로를 위한 첫걸음이 되어줄 것이다.

그 여자 그 남자의 보디랭귀지

그 여자 그 남자의 보디랭귀지 - 2500만이 인정한 내 사람을 만드는 비결
앨런 피즈 & 바바라 피즈 지음, 권춘오.우정희 옮김 / 이상북스 / 2013년 3월

여자와 남자 사이.
그동안에는 상호 간에 많은 생각 차이가 존재하니 대화를 통해 서로 알아 가야 한다고 생각했다.
그러나 상대방의 의중이 궁금하다면 말 만큼이나 혹은 그보다 더 신경 써야 할 게 있다.
바로 보디랭귀지!!
사람은 말뿐만 아니라 몸짓으로도 자기 생각을 표현하고 있었던 것이다.
이 책이 알려주는 보디랭귀지 기술들은 무척 흥미롭다.
앉은 자세, 몸의 각도, 제스처, 화법, 목소리 톤 등 다양한 모습을 통해 우리가 놓치고 있었던 것은 무엇인지 알려준다.
어찌 보면 이것은 이성뿐만 아니라 기본적으로 모든 사람을 대할 때도 마찬가지라는 생각을 해본다.
비즈니스 관계라든가 친구들과의 만남에서도 상대방이 대화에 관심이 있는지 없는지 정도는 흐름을 파악할 필요가 있으니 말이다. 
시선, 자세, 옷매무새도 하나의 하나가 신호가 될 수 있다.
또한 다리와 발의 모습은 어떤지 체크하도록 하자.
예를 들어 발목 교차는 부정적인 감정과 불확실성을 나타낸다고 한다.
그럴 때는 긍정적인 반응을 이끌어내는 질문을 하면 된다.
긍정적인 기분엔 보디랭귀지도 긍정적으로 달라진다고 하니 기억했다가 활용해보면 좋을 것 같다. 
때론 사람의 표정과 말보다 더 많은 것을 알려주는 보디랭귀지!!
상대방을 좀 더 이해하고 좋은 관계를 맺어갈 수 있도록 도움이 되는 또 하나의 언어가 아닐까 싶다.
 

우리가 누군가에게 미소를 지으면 상대 역시 거의 대부분 미소로 화답한다.
이것은 일종의 인과관계로, 자신과 상대 모두에게 긍정적인 감정이 생기게
만든다. 따라서 상대를 향해 미소 지으며 상대 역시 미소로 화답하게 만드는
행동은 자신을 더 매력적인 사람으로 만드는 중요한 과정이다. (p.82)

손바닥은 보디랭귀지에서 유달리 많은 것을 보여주는 부위로, 손바닥을
보이지 않으면 입을 다물고 있는 것과 같다. 손을 보여주는 행위는 개방성과
타인과 관계를 맺겠다는 의지를 전한다. (p.93)

비슷한 감정을 느끼는 사람들은 상대의 보디랭귀지에 서로를 맞춘다.
이것을 미러링mirroring이라고 한다.
'나를 봐요. 당신과 같은 생각을 하고 있어요.' 라는 의미를 던져주는
것이다. (p.107)

애니멀 티칭

애니멀 티칭 Animal Teachings - 동물과 이야기를 나누다
돈 바우먼 브런 지음, 임옥희 옮김, 올라 리올라 그림 / 머스트비 / 2013년 3월

도구를 사용하고 불을 쓸 줄 알며 이성을 소유한 인간.
그렇다고 해서 인간이 항상 우위에 있는 존재라고는 할 수 없다고 본다.
우리는 거대한 자연의 일부이기 때문이다.
단지 자연을 이용할 줄 아는 두뇌를 지녔을 뿐이다.
세상에는 수많은 동물이 존재한다.
우리는 그들의 모습을 통해 많은 것을 배울 수 있다. 
이 책은 동물이 우리에게 어떤 메시지를 전하는지, 어떤 가르침을 주는지 알려주는 책이다.
자연과의 조화로움, 그들의 삶 속에서 전해주는 지혜들은 눈부시기만 하다.
더불어 아름다운 일러스트가 있어 눈도 마음도 밝아지는 기분이었다.

인생의 12가지 주제와 60종의 동물들.
각각의 동물들은 그들 나름의 행동, 습관, 독특한 능력이 있었다.
사실 개나 고양이는 익숙하지만, 그 외에는 자주 접할 수 없었기에 더욱 흥미로웠던 것 같다.
물론 TV 프로그램이나 동물원에서 본 동물도 있지만, 평소 잘 몰랐던 오소리나 라마 같은 동물, 새로 알게 된 마멋, 포큐파인 등도 있었던 것이다.

기억에 남고 인상 깊었던 동물 중 하나는 바로 호랑이.
자연 다큐멘터리에서 호랑이가 몸을 낮게 숙이며 사냥감을 응시했던 순간이 떠오른다.
매서운 눈빛으로 한순간을 노리는 집중력!!
그 순간만큼은 지켜보는 사람의 숨소리도 고요해진다.

호랑이는 우리에게 집중과 인내의 중요성과 함께 순간적인 기회를 잡는 법을 알려 준다.
또한, 산만한 정신을 다스려 더 의식적으로 자각할 수 있게 도와준다. 만약 당신이
호랑이의 강렬함을 배우고자 한다면, 완벽하게 '현재'에 존재해야 한다. …(중략)…
호랑이가 전하는 처방은, 자신을 통제하고 정직하게 자신의 의지를 사용하라는 것이다.
호랑이와 함께한다는 것은 우리가 우리 자신의 주인이 됨을 뜻한다. 호랑이는 우리의
자각에 집중하여 독립심과 자신감, 그리고 건전한 자아의식을 갖고 살아가라고 격려한다. (p.28)

한 번쯤 만나보고 싶은 동물은 ‘해우’다.
왠지 모르게 귀엽게 생긴 외모의 해우는 상냥한 성격과 평온한 심성을 지녔다고 한다.
해우처럼 따스한 바다에 둘러싸여 물의 흐름에 몸을 내맡기고 싶어진다.
잔잔한 파도소리, 차분한 균형, 자유로운 헤엄.
상상만 해도 편안하고 느긋해지는 기분이다.
“있는 그대로의 자신을 사랑하며 빛이 되라”는 문구 때문일까.
순간 마음이 반짝이는 기분이다. 해우의 메시지에 어느새 반응하여 치유되는 자신을 발견해본다.

해우는 엄청난 거구지만 놀랄 만큼 민첩해서 다양한 모습으로 헤엄칠 수 있고,
작은 눈으로도 사물을 또렷이 본다. 호기심이 많고 탐구적이라 게임을 만들고
탐색하며, 서로 부딪히면서 논다. 해우의 처방은 스트레스를 풀고 내면의 비전이
가진 명료성을 신뢰하며, 접촉이 가진 치유력을 인식하라는 것이다. (p.96)

어렸을 때부터 동물의 말을 알아듣고 대화할 수 있다면 좋겠다는 생각을 종종 했던 것 같다.
동물들이 무슨 생각을 하고 무엇을 느끼는지 궁금하기도 하고 말이다.
글쓴이는 말한다. 마음을 열고 관찰하고 경청하라고.
그러면 우리도 동물과 대화할 수 있다고 한다.
신기하고 가슴 설레는 일이라 생각한다.
상호 간의 이해와 사랑이 바탕이 되면 동물과도 충분히 대화할 수 있음을 늘 마음에 새겨둬야겠다.