1월 18일 토요일입니다. 좋은하루되세요.^^

1월 18일 토요일입니다. 지금 시간 오후 8시 33분, 현재 기온은 1.5도 입니다. 편안한 하루 보내고 계신가요.^^

 기온이 올라가는 것 같은데요. 어제보다 조금 덜 추운 것 같아요. 맑은 날이고 현재 기온은 같은 시간 어제보다 1.9도 높고, 체감기온은 현재 기온과 같습니다. 습도는 54%, 미세먼지는 둘 다 좋음(미세먼지 24 좋음, 초미세먼지 15 좋음) 이고, 남서풍 0.2 m/s로 표시됩니다. 오늘은 영하 3도에서 영상 5도 사이의 날씨로 나오고 있어요.

 조금 전에 저녁 뉴스를 듣고 왔는데, 내일은 오늘보다 날씨가 조금 더 따뜻할 것 같아요. 0도에서 8도 사이 전후의 날씨로 나오고 있는데, 일부 지역은 기온이 그보다 조금 더 낮고, 도로의 결빙도 조심해야 한다는 표시가 있었어요. 기온이 높은 것 같았는데, 평년보다 6도 가까이 높은 거라고 합니다. 대신 미세먼지가 다음주에는 많고, 모래 같은 것들도 표시되니까, 날씨가 춥지 않아도 미세먼지 때문에 외출할 때는 마스크를 쓰는 게 좋을 것 같아요.

 이번주에도 미세먼지 수치가 높은 날이 있긴 했는데, 다음주는 나쁨 또는 매우 나쁨이 될 수도 있을 것 같습니다. 미세먼지가 좋음인 날이 많았는데, 좋지 않다고 하니, 추운 것과는 다른 의미로 아쉽네요. 날씨가 많이 추운 것도 부담이 되지만, 공기가 좋지 않은 것도 불편하긴 합니다. 건강에도 좋지 않고요. 추운 날에는 바람이 차가워서 창문을 오래 열지 못하지만, 다음주에는 공기가 좋지 않아서 조심해야겠어요.

 오늘은 저녁을 조금 일찍 먹었다고 생각했는데, 뉴스를 잠깐씩 보다보니 시간이 꽤 지나갔습니다. 주말에는 저녁뉴스도 조금 더 빨리 끝나는 편이긴 한데, 보다보면 텔레비전 프로그램은 거의 1시간씩 되고, 금방 지나가요. 세세하게 기억하는 것도 별로 없지만, 드라마를 보아도 그렇고 시간이라는 게 그렇게 쓰기는 아쉬운데, 매일 일과를 생각하면 꼭 필요하고 중요한 것들만 하지도 않고, 가끔은 중요한 일은 미루고 급하지 않은 일들을 하기도 합니다. 

 그래서 계획표를 쓰는 거고, 시간관리 방법을 찾고, 다이어리를 쓰는 거겠지요. 새해가 되면서 다이어리 쓰는 책, 시간관리나 공부법에 관한 책, 자기계발서 등을 조금 더 많이 읽게 되는데, 참고해서 올해는 좋은 계획 세우고 목표에 맞는 과정을 잘 맞춰가고 싶어요. 그게 잘 되는 해에는 조금 힘들거나 바쁘더라도 잘 하고 있는 것 같은 기분이 들고, 또 나중에 보면 시간도 잘 쓴 것 같아서 좋은 것 같거든요.

 하지만 너무 많은 것들을 한번에 하려고 하면 그것도 잘 되지 않으니, 잘 나누어서 쓰는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다. 정리나 공간활용에 관한 책을 읽으면 근사해보이지만, 실제로 내 생활에 맞는 것들로 다시 변환해야 하고, 공부법 역시 내가 지금 필요한 것들에 맞춰서 다시 계획을 세워야 하는 점이 있어요. 좋은 방법이긴 하지만 참고해서 잘 맞추는 것들이 필요하고, 시간이 꽤 많이 걸립니다.

 주말엔 그런 것들을 조금 더 할 생각이고, 시간이 된다면 어제 읽던 공부법책을 조금 더 읽어야겠어요. 새해가 되면 여러가지 시도하지만, 며칠 지나지 않아 이전의 일상으로 돌아가게 되는데, 그만큼 바꿀 수 있는 부분들이 많지 않다는 것도 생각해보게 됩니다.

 오늘도 좋은 하루 보내고 계신가요.

 요즘 독감 유행한다고 해요. 

 건강 조심하시고, 따뜻하고 좋은 주말 보내세요.

 감사합니다.^^

1월 17일 금요일입니다. 좋은하루되세요.^^

1월 17일 금요일입니다. 지금 시간 오후 8시 53분, 현재 기온은 영하 0.5도 입니다. 편안한 하루 보내고 계신가요.^^

 이번주 수요일과 목요일에는 날씨가 추웠는데, 기온이 조금 올라갈 것 같아요. 맑은 날이고 오후엔 햇볕이 환하게 잘 들어오는 편이었습니다. 현재 기온은 같은 시간 어제보다 1.3도 낮고, 체감기온은 영하 2.9도로 현재 기온보다 낮습니다. 습도는 56%, 미세먼지는 둘 다 좋음(미세먼지 27 좋음,초미세먼지 15) 이고, 북서풍 2 m/s로 표시됩니다. 오늘은 영하 4도에서 3도 사이의 날씨로 나오고 있어요. 체감기온은 그보다 조금 낮은편이예요.

 수요일에는 날씨가 추웠고, 어제도 따뜻한 편은 아니었는데, 지난주처럼 춥지는 않았어요. 그래도 도로가 얼어서 사고가 나고, 뉴스에 나오기도 했었는데, 기온이 조금 더 올라가서 다음주는 이번주보다 조금 덜 추울 것 같아요. 조금 전에 저녁 뉴스를 보고 왔는데, 이번주보다는 기온이 높게 나오고 있었거든요. 다음주에 달라질 수도 있지만, 요즘에 주간 예보가 잘 맞는 편이라서, 예상기온이 맞다면 이번주보다 조금 더 따뜻할거예요. 7~8도로 낮기온이 올라가는 날도 있었어요.

 평년의 겨울보다 지금 기온이 더 추운 건지, 아닌지 잘 모르겠습니다. 어느 해에는 낮에 영상만 되어도 따뜻하다고 생각하고, 또 어느 해에는 낮기온이긴 하지만 12도나 되어서 후리스 입고 나가도 조금 더운 느낌이 들기도 했어요. 지난주 날씨가 많이 추웠을 때, 올해가 제일 추울 것 같았지만, 더 추운 해도 있었을거예요. 하지만 매번 이번이 처음인 것 같은 기분이 듭니다. 

 일년 전의 일들, 또는 몇 년 사이의 일들은 기억하는 것처럼 생각하고 살지만, 그런 걸 보면, 진짜 기억하는 건지 자신이 없어집니다. 사소한 것들까지 세세하게 기억할 거라고 생각하진 않지만, 그래도 기억이 부정확하다고 생각하면 조금 더 메모를 해두는 게 좋을 것 같은데, 기록이 많아지면 일일이 찾기가 쉽지 않아요. 수기로 쓴 것들은 기록을 찾기가 더 어렵습니다. 이전에 쓴 것들을 다시 읽는 일이 많지 않아요.

 어쩌다 생각이 나서 찾아보면, 그게 몇년 전이 아니라 그보다 더 오래전의 일이 될 때가 많습니다. 2024년의 일들은 이제 작년의 일이 되었지만, 마음 속에서는 그게 여전히 몇 달 전의 일이라서요. 이전 일들이 꽤 오래전의 일들이 되어가면서, 이전의 나와 지금의 나는 같은 사람이지만 많이 달라져있는데, 그렇게 달라졌다고 생각하고 살진 않을 것 같고요. 그런데 아직 오지 않은 몇달, 몇년 뒤의 일들은 아주 긴 시간처럼 생각되어서 언제 그렇게까지 하지? 같은 기분이 되기도 합니다. 이쪽이나 저쪽이나 같은 방향이 아닐 뿐 비슷한 시간의 크기인데도 그래요.

 이번주 날씨가 추워서 어제는 아침부터 감기 기운이 있었어요. 병원에 갈까 하다가 요즘 독감환자 많다는 생각이 나서 따뜻하게 입고, 따뜻한 차를 마셨습니다. 그리고  이틀간 많이 잤더니, 생각보다 빨리 좋아지긴 했는데, 하루가 사라진 기분이예요. 억지로 잠을 깨려고 찬물에 세수를 하는데도 시간이 걸리는 것 같았어요. 그래서 다른 날보다 조금 진한 커피를 마셨는데, 잠이 안오면 어쩌나, 모르겠습니다.

 올해가 시작되고 얼마 전 같은데, 벌써 세번째 금요일입니다. 더 늦기 전에 올해 계획을 정하고, 계획도 쓰고, 그렇게 해야 하는데, 잘 안되는 것 때문에, 주말엔 생각을 해봐야겠어요. 다음주엔 금요일부터 설연휴가 시작되니까, 이번주에 더 밀리지 말고 해야 할 것 같아요.

 오늘도 좋은 하루 보내고 계신가요.

 추운 날씨 감기 조심하시고, 

 따뜻하고 좋은 하루 보내세요.

 감사합니다.^^

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1월 15일 수요일입니다. 좋은하루되세요.^^

1월 15일 수요일입니다. 지금 시간 오후 9시 47분, 현재 기온은 영하 4.4도 입니다. 편안한 하루 보내고 계신가요.^^

 어제보다 기온이 많이 내려가고 추운 날씨예요. 맑은 날이고, 현재 기온은 같은 시간 어제보다 4.2도 낮고, 체감기온은 영하 7.1도로 현재 기온보다 낮습니다. 습도는 47%, 미세먼지는 둘 다 좋음(미세먼지 11 좋음, 초미세먼지 6 좋음)이고, 북풍 1.7 m/s로 표시됩니다. 오늘은 영하 6도에서 영하 2도 사이의 날씨로 나오고 있어요. 체감기온은 현재기온보다 더 낮을 것 같습니다.

 오늘은 뉴스에서 계속 특보만 나오고 있어서, 조금 전까지 한참 보았는데, 다른 내용이 나오진 않을 것 같아서, 잠시 화면을 끄고 페이퍼를 쓰기 시작했어요. 내일 날씨 많이 추운지 조금 듣고 싶었는데, 안나오려나, 하고 기다렸지만, 시간이 그러다 9시가 넘었거든요. 매일 그런 건 아니지만 오늘은 오후 시간을 잘 쓰지 못했더니 하루가 예상보다 게으른 날 같아서, 늦은 시간이라도 조금 더 밀린 것들을  해두고 자야 할 것 같아요.

 어제는 날씨가 조금 덜 추웠지만 공기가 좋지 않았고, 오늘은 다시 추워지더니 공기가 좋아졌습니다. 몇년 전에 미세먼지 심할 때는 겨울에 나쁨 아니면 매우 나쁨이었어요. 그런 시기에도 날씨가 추워지고 차가운 바람이 세게 부는 날에는 공기가 좋음으로 달라지긴 했는데, 오늘도 추워져서 그런지 어제보다 수치가 많이 내려갔네요. 

 날씨가 춥지 않으면 밖에 나가서 걸어야겠어. 추우면 아예 나가고 싶지 않은데, 실내 생활이 길어지면서 어쩐지 균형이 맞지 않는 느낌이 들었어요. 두꺼운 옷을 입고서라도 조금 나가서 찬 바람을 맞는게 필요할지도 모릅니다만, 내일이 되면 그 생각이 얼마나 남아있을지 모르겠어요. 

 새해가 되면서 전년과 달라질 수 있는 것들을 생각하다보니 벌써 보름이 지났습니다. 전에는 그래도 계획을 잘 맞춰서 가는 편이었는데, 최근 몇 년을 생각하니, 점점 더 느슨해지는 것 같아서, 안되겠다, 생각하는 중이예요. 연말부터는 자기계발서를 조금 더 읽었고, 어제는 공부법 책을 읽기 시작했어요. 몇년 전 시험이 끝나고 나서 학습관련 자기계발서는 거의 읽지 않았는데, 읽고나면 효율적인 정리 등 현재의 생활에 도움이 될 수 있을 것 같아서요.

 아직 올해의 계획을 잘 정하지 못했더니, 이번주가 되어서는 그게 드디어 부담이 되기 시작했어요. 일정이 정해진 일들은 계획을 정하기가 그래도 좋은데, 그게 아니면 조금 더 세밀하게 잘 나누어서 한 해에 할 일들을 정해야 합니다. 전엔 그렇게 어렵지 않았지만, 잘 한다고 생각되진 않았고, 지금은 잘 되지 않고 그게 매우 어렵게 생각되기 시작해서 작년엔 거의 무계획에 가까웠고, 성과가 좋지 않았어요.

 올해는 그럴 수 없어. 안되면 오늘부터 다시 써야지. 하는 마음으로 저녁에 잠깐 멍하니 스마트폰을 보다 일어섰습니다. 

 오늘도 날씨가 어제보다 춥긴 한데, 내일은 어떨지 모르겠어요. 여기도 체감온도는 현재 기온보다 낮은 편인데, 철원과 춘천과 같은 지역은 현재 기온도 많이 내려가는 것 같고, 바람이 세게 불거나 눈이 오거나, 지역마다 날씨가 많이 다릅니다. 기온은 낮지 않은데 바람이 많이 불어서 실제로는 많이 추운 곳도 있어요. 오늘도 아침에 문자로 도로위 살얼음 주의하라는 안내가 왔습니다. 어제는 도로 결빙으로 큰 사고가 뉴스에 나왔는데, 날씨가 추우니 조심해야겠어요.

 오늘도 좋은 하루 보내고 계신가요.

 요즘 감기 유행이라고 합니다. 

 추운 날씨 건강 조심하시고, 따뜻하고 좋은 하루 보내세요.

 감사합니다.^^

1월 14일 화요일입니다. 좋은하루되세요.^^

1월 14일 화요일입니다. 지금 시간 오후 7시 00분, 현재 기온은 2.4도 입니다. 편안한 하루 보내고 계신가요.^^

 어제부터 조금 덜 춥기 시작했는데, 내일 다시 추워진다고 해요. 하루 종일 흐린 날씨였고, 지금은 해가 졌습니다. 현재 기온은 같은 시간 어제보다 0.1도 높고, 체감기온은 영하 1.2도로 현재 기온보다 낮습니다. 습도는 59%, 미세먼지는 보통, 초미세먼지는 나쁨 입니다. 북서풍 3.8 m/s로 표시되고 오늘은 1도에서 5도 사이의 날씨로 나오고 있어요. 체감기온은 그보다 조금 더 낮은 편입니다. 

 미세먼지가 지금은 조금 수치가 내려갔는데, 오후엔 둘 다 나쁨이었어요. 어제부터 공기가 좋지 않더라구요. 날씨가 추운 날에는 공기가 대부분 좋음이었을 것 같은데, 저녁이 되니 지금은 보통과 나쁨 정도로 조금 내려오긴 했어요. 내일은 다시 추워지면 공기는 좋아지려나 잘 모르겠습니다.

 매일 공기가 거의 좋음에 가까운 날이 많다보니, 가끔 공기 좋지 않은 날이 되면 어쩐지 불편하다는 것들이 생깁니다. 어제부터는 가려움처럼 피부가 예민해지기 시작했는데, 눈도 다른날과 조금 달랐어요. 그러면 미세먼지가? 하는 생각이 나서 보니까 다른 날보다 수치가 조금 더 높은 편이었습니다. 오늘은 오전에 창문을 열었더니 많이 춥지는 않은데, 미세먼지가 신경이 쓰여서 5분 정도 환기하고 닫았어요. 오후도 비슷했습니다.

 오늘 아침 이른 시간에, 갑자기 알림문자가 왔는데, 도로의 블랙아이스 결빙 현상으로 인해 고속도로에서 40대 이상의 다중 추돌사고가 발생했다는 것 같아요. 오후 5시 뉴스를 보니까 여러 곳이었습니다. 지난 밤 날씨가 많이 추운 건 아니었는데, 그래도 영하로 내려가는 날씨니까 새벽엔 조금 더 춥고 도로의 사정도 좋지 않았던 것 같아요. 아직 해가 뜨지 않은 시간이라서 밤처럼 보이는데, 사고가 난 것을 보니 무서웠습니다. 

 겨울엔 눈이 자주 오기도 하고, 도로가 미끄러울 때도 있어서 조심할 것들이 있어요. 걷다가 넘어지면 옷이 두꺼워도 낙상사고가 생길 수 있고요. 그래서 주머니에 손넣지 말라는 말을 듣는데, 가끔씩은 장갑을 끼고도 주머니 안으로 손이 들어갑니다. 아마 추워서 습관일거예요.

 어제는 저녁에 잠깐 다이소를 갈 일이 있었어요. 추워서 나가기가 싫었는데, 밖에 나가니 많이 춥지 않았습니다. 모자를 써서 그랬나 싶기도 한데, 그래도 처음엔 조금 춥고, 조금 걸으니 그 다음엔 머리가 더운 느낌이었어요. 옷을 두껍게 입고 나온 것 비슷했습니다. 추운 날에는 꼭 모자를 써야겠다고 생각했어요. 

 오늘 조금 덜 추워서 다행인데, 내일은 다시 기온이 많이내려가네요. 아마 영하 5도 전후로 내려가니까 체감기온은 그보다 조금 더 낮을 것 같아요. 그래도 지난주 수요일부터 금요일까지 한파와는 비할 수 없겠지만, 추운 날이 될테니, 따뜻하게 입고 감기 조심하세요. 오늘도 뉴스 잠깐 지나갔는데, 독감 환자가 진짜 많대요.

 오늘도 좋은 하루 보내고 계신가요.

 저녁 맛있게 드시고 편안한 하루 보내세요.

 감사합니다.^^