2월 17일 일요일입니다. 지금 시각 오후 2시 18분, 바깥 기온은 2도 입니다. 어제보다 조금 더 따뜻한 오후예요. 점심 맛있게 드셨나요.^^

 

 오늘은 오전에 다른 계획이 있었는데, 예상과 달라졌습니다. 그래서 조금 전에 집에 왔어요. 그리고 얼른 페이퍼를 쓰고, 남은 오후를 어떻게 보낼까 생각을 하기로 했습니다. 오늘은 날씨가 무척 좋아서, 바깥을 보면서 따뜻한 차를 마시는 것도 기분 좋을 것 같은데, 그렇게 한가하게 오후를 보내기에는 밀린 것들이 조금 더 많이 있을 것 같아서, 찾아봐야겠어요.

 

 2019년은 음력설 기준으로 하면 아직 1월입니다. 시작된 지 얼마 되지 않았어요. 아직 대보름도 지나지 않았을거예요. 그런데, 올해는 게으름의 해인가? 같은 기분이 가끔씩 듭니다. 작년에도 부지런하다고는 전혀 생각하지 않았는데, 올해는 어쩐지 게을러지는 것 같은데, 같은 기분이 들 때가 있거든요. 가끔 뭐든 귀찮아, 같은 그런 마음까지는 아니고, 미루기 습관이 조금 더 많아지는 중이라서요.

 

 잘 하려고 하면 미루기 습관이 커진다는 건 알지만, 가끔은 미뤄도 아무 문제가 없는데? 같은 생각이 들기 시작하면 그 때부터는 조금 더 많이 미루게 됩니다. 그 때 그 때 생각날 때 하는 게 좋을 때도 있고, 우선 해야 할 것들부터 하는 것이 좋을 때도 있어요. 어느쪽이 더 좋은지는 솔직히 매번 다르니까, 잘 모릅니다만, 좋은 건 늘 좋은 것, 나쁜 건 늘 나쁜 것이라고 생각할 수 없는 그런 때도 있으니까요. 가끔은 어떤 것들은 오래 미루고도 잘 살아왔다는 생각도 드는데, 그런 것들은 처음부터 미뤄도 좋은 것은 아니었지만, 어쩌다보니 미루고도 살고 있다는, 그런 것들이 꽤 많이 있을 거예요. 미루기 기술이 좋은 것일지도 모르고, 미루기에 재능이 있는 사람일지도 모르지만, 그래도 목표에는 한동안 부지런한 사람이 되는 것이 리스트에 있었던 건 맞습니다. 늘 부지런한 사람이 되지는 못했으니까, 어쩌면 그동안 미루는 기술을 잘 쓰고 있었을수도 있겠지요.^^

 

 

 

 오늘 12시에 찍은 사진입니다. 햇볕이 좋은 날에는 사진은 밝기보다 조금 어두운 느낌이 들게 나올 때가 있어요. 오늘도 생각했던 것보다 밝아서 사진 찍으면 잘 나올까, 하는 마음은 들었습니다. 얼마전에 눈이 내려서 그늘이 진 곳에는 눈이 조금 남아있어요. 그리고 이렇게 햇볕 잘 드는 곳에는 언제 눈이 내렸다는 것도 보이지 않을 정도로 따뜻한 느낌이 드는 사진을 찍을 수 있었습니다.^^

 

 1. 잠을 잘 자고 나면 대부분의 일들은 별일 아닌 것처럼 느껴집니다.

 

 잠을 조금 자고, 부지런한 사람이 성공한다는 이야기는 많이 들었는데, 그게 모든 사람이 할 수 있는 건 아닌 것 같아요. 아침 일찍 일어나는 것들이 좋은 건 알지만, 그래도 조금이라도 더 자고 싶은 이유가 있을 것 같으니까요. 다른 사람은 모르겠지만, 제 경우를 보면, 잠을 줄여도 부지런해지는 건 아니었고, 잠을 조금 자고 성공한 것도 아니었는데, 어느 날이 되어서는 더이상 속일 수도 없다는 걸 알게 되어 그렇게 부지런해지는 건 포기할 수 밖에 없었어요. 잠을 조금 자는 건 할 수 있는데, 그게 제가 원하는 목표와 멀어지는 방법이었다는 걸 알았거든요. 그래서 그 다음부터는 습관이 된 것들을 바꾸기 시작했지만, 이미 습관으로 굳어져서 그것도 쉽지 않은 것 같습니다.

 

 요즘은 많이 나아졌지만, 그래도 크고 작은 일들에 예민한 날에는 잠을 잘 못 잡니다. 이번주는 시작부터 그런 날이 계속되다보니 스트레스도 눈덩이처럼 커졌습니다. 그리고 주말이 되었을 때는 눈덩이는 산사태를 일으키기 직전 상태였습니다. 며칠 잠을 못 자면 졸릴 것 같은데, 어느 순간부터는 잠이 잘 안 옵니다. 그리고 멍하니 같은 일들을 반복하고 있는 것을 조금 많이 늦게 발견합니다. 그 시간에 그러니까 잠을 줄이고는 다른 것들을 더 잘할 수는 없다는 것을 다시 알게 됩니다만, 꼭 늦게 찾아냅니다.

 

 조금 전에 집에 오는 길, 엘리베이터 안에 거울을 보았는데, 얼굴이 너무 부어서 낯선 사람 같더라구요. 이번주에 커피를 좀 많이 먹었고, 과자도 조금 더 먹긴 했지만, 그래도 하루사이에 너무한 거 아니야, 같은 기분이 되었습니다만, 어제 엘리베이터 거울을 보았는지는 잘 모르겠고, 매일 보는 집안 거울을 보니까, 오늘 오전보다 조금 더 부은 것 같은 느낌입니다. 이정도로 끝나면 좋은데, 스트레스가 많아진다는 건 여러가지로 좋지 않습니다. 마음 안에는 끝이 뾰족한 작물이 많이 자라서 찌르기 직전인데, 계속해서 자라면 어디서든 크고 작은 문제가 될 지도 모릅니다.  그러기 전에 오늘은 잠이 제일 급한 걸지도 모르겠어요. 졸리거나 졸리지 않거나.

 

 여기까지 썼는데, 조금 졸리기 시작합니다. 바깥은 한 시간 전보다 조금 햇볕이 지나가서 흐려졌고, 아직 세시 조금 넘었는데, 밝은 느낌도 많이 지나갔습니다. 페이퍼를 썼으니, 마음이 편해져서 그런 걸까요. 얼른 가서, 남은 오후에는 조금 자고 다른 것들을 생각해야겠어요.

 

 오후에 외출하시면 많이 춥지는 않지만, 그래도 따뜻하게 입으세요.

 좋은 일들 가득한 주말 되시면 좋겠습니다. 기분 좋은 하루 보내세요.^^

 


댓글(7) 먼댓글(0) 좋아요(45)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
서니데이 2019-02-17 15:19   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
˝거봐요. 졸리니까 1시간 걸렸잖아요.˝
페이퍼를 다 쓰고나니, 제게 그렇게 말해주고 싶었어요.;;

겨울호랑이 2019-02-17 15:40   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
날이 정말 좋네요. 봄이 오는 것을 몸이 먼저 아나 봅니다. 조금은 게으른 오후를 보내도 좋을 것 같아요. 서니데이님 즐거운 오후 보내세요!^^:)

서니데이 2019-02-17 17:22   좋아요 1 | URL
네, 오늘 오후 따뜻하고 좋았어요. 그래도 봄이 오려면 아직 멀었는데, 벌써 춘곤증일까요. 오후에 졸았더니 조금 아쉽네요.
겨울호랑이님, 주말 잘 보내고 계신가요. 즐거운 주말 보내세요. 감사합니다.^^

AgalmA 2019-02-17 17:33   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
미루기 극복법 책들이 말하는 방법들은 대체로 공통적이죠. 제 1조건이 일찍 자고 일찍 일어나는 것. 일찍 일어나려면 무조건 일찍 자야 해요. 매일 늦게 자는데 일찍 일어나는 건 사실 불가능하죠. 나는 밤에 더 집중이 잘 돼~ 여유 시간이 이때밖에 없어! 할 게 아니라 습관을 바꿔야 해요. 물론 이렇게 말하는 저도 밤의 고요함을 쉽게 포기하기 힘들지만ㅜㅜ
하루를 일찍 시작하면 그날 처리할 시간적 여유가 많기 때문에 생활이 안정적이 되고 다음날 일찍 일어나 활기차게 또 시작하는 선순환 구조가 되죠. 누가 이걸 모르나ㅎㅎ;; 시간이 늘 부족하다는 게 문제고 그게 스트레스를 부르니까 일찍 일어나는 습관들이기가 우선적일 거 같더라고요. 잠을 잘 깨기 위해 눈 뜨자마자 욕실로 달려가 20도 이하의 냉수샤워, 운동을 권하는데 아침부터 찬물 샤워도 난 싫단 말이지ㅜㅜ;;; 하지만 제발 해보고 말해라...라고 제게 독촉 중;;;
미루기 극복법을 많이 읽는 사람은 저처럼 실행은 안하고 읽기만 하는 사람들이 대부분일 거에요. 그런 책들이 제시하는 방법을 실행하고 있다면 요령을 이미 알기 때문에 다시 또 이런 책을 볼 필요가 없죠.

서니데이 님의 새해는 미루기 극복이 잘 되길. 매일 이런 페이퍼를 꾸준히 쓰시는 서니데이 님이라면 충분히 가능하실 거 같지만. 함께 화이팅해요^^/

서니데이 2019-02-17 17:33   좋아요 1 | URL
a님이 말씀하신 것도 좋은 방법이긴 해요. 아침에 일찍 일어나면 하루가 길다는 말이 진짜 맞더라구요. 그런데, 그것만으로는 저의 미루기 습관은 바꾸기 어려울 것 같아요. 그동안 여러 가지 시도해보았는데, 제 경우에는 여러 가지 목표를 조금씩 줄이는 것부터 시작하는 것이 좋았어요. 너무 많은 것들을 잘 하려고 하면, 하루가 빡빡해도 늘 밀리게 되고요, 계속 부지런하다고 느끼지만, 결과가 좋지 않았어요. 열심히는 하는데, 결국 열심히 한 것만 남으면 안되니까요.

자기계발서에 나오는 내용은 다 비슷한 것 같아도 이런 책들도 일종의 트렌드라는 것이 있어서, 요즘은 덜 부지런하고 덜 열심히 사는 것이 유행인 것 같지만, 또 다시 아침형인간이 유행하는 시기가 또 돌아올 것 같은데, 댓글을 쓰면서 생각해보니 벌써 시작된 것 같기도 합니다.

극복까지는 아니고, 조금 덜 미루면 좋을 것 같아요.
너무 많이 미루면 나중에 밀린 숙제가 너무많아지니까요.
따뜻한 오후 보내세요.^^


페크pek0501 2019-02-17 22:28   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
저도 저 책을 신문에서 보고 살까 말까 망설였네요. 관심이 가서 말이죠.
저 같은 게으름뱅이에게 위로가 될 책 같아요. 빨리빨리를 외치는 세상에서 미루는 것의
장점도 있다는 것 같아서요...

서니데이 2019-02-17 22:59   좋아요 0 | URL
네, 저도요. 이 책 조금 찾아보았는데, 미루기 달인들에게 위로가 될 만한 이야기였어요. 이 책에 나오는 사람들은 큰 성과를 거둔 사람들이 많이 등장하는데, 이 사람들도 미루는 습관이 있다고 하니까요. 늘 열심히 부지런히 살아야 할 것 같은 이야기는 많이 듣지만, 조금 게을러도 됩니다, 같은 이야기가 요즘 듣고 싶은 모양이예요. 지금도 충분히 게으른데도요.
페크님, 주말 잘 보내셨나요. 따뜻한 밤 되세요.^^