[퍼온글] 혈액형별, 결혼 후엔 어떨까?

전출처 : 비연 > 혈액형별, 결혼 후엔 어떨까?

★ A형 남편

가정 내에서도 질서를 아주 중요시하고, 조용하고 평화스럽고 흐트러지지 않는 가정의 분위기를 유지하려고 노력하는 남편이 많습니다.
아내에게도 남편이 항상 가정과 아이를 생각하고 있다는 안도감이 마음의 기둥이 된답니다.

가정을 바깥 일로부터 떨어진 별개의 세계로 보며, 가족끼리의 단란한 시간에 투자를 많이 하며, 가정에서도 서비스가 좋으며 세세한 부분까지도 신경을 쓰고 아내가 할 직무에는 존중을 함으로써 일체의 간섭을 하지 않고 맡겨 둡니다.

아이를 보육하는 것도 아내와 같이 협력을 아끼지 않으며 가계도 아내에게 일임을 하며, 급료 등의 모든 돈 관리를 완전히 넘겨주는 남편이 가장 많은 혈액형입니다. 또한 친척이나 이웃과 처가에도 최상의 배려를 하지요.

그러나 A형의 남편은 가장이라는 지위에 집착을 하여 밖에서는 겸손하며, 남과 잘 어울리지만 가정에서는 타고난 완고함이 있어 가족들을 애태우는 경우도 있고 표현이 적어 무엇을 생각하고 있는지를 알 수가 없으며 집안에 정리가 잘 되지 않으면 지나치게 잔소리를 하는 사람도 적지 않습니다.

가족에게 생활능력에 관하여 추궁을 받으면 자포자기해 버리기 쉬우며, 술과 여성에 탐닉하는 경향이 있어 바람기도 A급이랍니다. 그러나 가정을 항상 먼저 생각하기 때문에 마음을 억제하는 편이라 외도를 하더라도 아내 몰래 하는 타입이지요.

★ A형 아내

조용한 가운데에서도 꼿꼿하게 가정을 잘 지켜 나가는 가정, 가족에 대한 책임감도 강하고, 가족의 뒷바라지에 열성적일 뿐 아니라 노력가이고 인내심이 강한 점에서 만점 아내라 할 수 있습니다.
부드러우면서, 살림은 꼼꼼하게 낭비 없지만 그렇다고 째째하지 않습니다.

시댁에 특히 많은 신경을 쓰며, 집안 행사에도 적극적이고, 바깥 일은 남편에 맡겨 일체 간섭하지 않으며, 입이 무거워 집안의 흠을 남에게 말을 하지도 않습니다.

집안을 깨끗이 정리정돈을 잘 하며, 요리도 잘 하며, 음식이 있으면, 자기가 먹는 것보다 식구나 친지가 멋있게 먹는 데에 보람을 느끼므로 식욕이 왕성한 남편에게는 최고의 아내이지요.

그러나 가족들의 행동 하나하나에도 시끄럽게 잔소리를 하기도 하며 가족들의 조그만 실수도 용납하지 않는 자기 주장이 강한 여성입니다. 자신이 완전한 만큼 상대도 완전하길 원하여 뜻대로 되지 않으면 반대의 행동을 취하게 됩니다.

남편에 대한 불신감이 생기게 되면 완전히 자기중심이 되어 태연하게 남편을 속이고 배신하기도 하며 과소비를 하기도 합니다. 자신의 사명감이나 남에게 도움이 되는 존재이고자 하는 보람 같은 것을 잃으면 갑자기 게으르고, 무기력한 아내가 되어 버리는 것이지요.


★ B형 남편

B형의 남성은 남편이라는 권위나 권력을 내세우지 않으며, 아내에게는 처음 연예할 때의 연인처럼, 아이들에게 마치 친구처럼 대해 주는 것이 가족으로서는 최상의 남편감이요, 아버지입니다.

그러므로 가정이라는 울타리 안에서는 항상 따뜻한 분위기로 이끌어 주며, 한 집안의 가장으로써 화제거리도 많아 화목한 가정을 만들어 나가며 아내의 자유스러운 생각과 생활을 인정해주는 타입이지요.
아내에게 정신적으로 의지하려거나 남에게 기대려 하지 않기 때문에 혼자 있어도 무사태평하고, 아내한테도 편안하며 미식가가 많아 아내가 맛있는 음식을 만들어 주면 감격하기도 한답니다.

그러나 자기 중심적인 경향이 많아 가정을 자기 기분대로 하려고 하며 신경질 적이고 심지어 아내에게 손찌검을 하기도 합니다.
가정의 가치를 인정하지 않은 이가 많아 가정경영, 육아 등에는 소홀하며 형제, 친척이나 주위 이웃에게도 그다지 신경을 쓰지 않기 때문에 아내가 뒤에서 고생을 많이 하게 됩니다.

또한 직업에 열성적인 남편은 가정에까지 일거리를 들고 오거나 회사 일을 푸념하며 투덜거리는 경우가 많고, 아픔을 지나치게 강조하기도 하지요.

잔소리도 많고 특히 가계에 트집을 잡는 경향이 있으며, 만약 사회적으로 인정을 받지 못하거나 자신이 소외 되었다고 하면 가정에는 전혀 관심을 갖지 않게 됩니다.

★ B형 아내

솔직담백하고, 활달한 여성이지만 감정 기복이 큰 편입니다. 어떠한 일도 심각하게 받아 들이지 않으므로 남편으로서는 가장 마음 편하게 지낼 수 있는 상대로 언제나 연인 같은 기분으로 남편과 함께 좋은 이야기 상대나, 놀이 상대가 되어주곤 한답니다.

진한 애정 표현도 스스럼없이 하며, 혼자 있어도 심심해하지 않기 때문에 남편으로서는 별다른 신경을 쓸 필요가 없으며, 요리에도 열심이어서 창조성이 풍부하여 식도락을 즐기는 남편에게는 최상이랍니다. 또한 이웃이나 친척에게도 친절하며 어려운 사람이 있으면 도움을 아끼지 않는 타입이지요.

가끔 사람들과 친해지면 상대를 고려하지 않고 말을 함부로 하여 분쟁이 생기기도 하므로 남편의 중재 역할이 절대적으로 필요하답니다.
때로는 가정에 소홀히 하는 아내는 취미 생활에 관심을 갖거나 방탕한 생활로 주위의 비난을 받으며 자기만의 즐거움을 추구하는 이도 있답니다.


★ O형 남편

재산관리 능력이 뛰어나며 자식에 대한 교육에도 열심이며 아내에 대한 사랑은 겉으로는 아닌 척하지만 외부에 대해서는 확실히 지켜주는 타입입니다.
자기가 집안의 중심이 되어 모든 책임을 다하며 대인관계에는 적극적이므로 사회적인 폭이 아주 넓으므로 아내로써는 가장 신뢰할 만한 남편이지요.

가족의 이야기도 잘 들어주며 식성이 좋고, 손재주가 있는 남편이 많아 집안에 손볼 곳이 있으면 깔끔하게 처리하며 가끔 요리도 하여 아내에게 많은 도움을 준답니다. 이런 것은 자신이 집안에서 가장이라는 인정을 받고 사랑이 통한다는 확신이 있을 때는 더욱 강하게 나타납니다.

그러므로 그 반대의 경우가 되어 신뢰를 얻을 수 없다고 포기를 하면 가정에 전혀 신경을 쓰지 않고 술과 도박 등의 유흥에 빠져들거나 본격적으로 바람을 피우고 폭력을 행사하기도 합니다.

어릴 때부터 열등감 등에 사로잡혀 자라온 O형이 있다면 이는 사회에 반감을 갖게 되어 폐쇄적인 경향이 많아 가족들을 외부와의 접촉을 제한하는 비밀주의 남편이 되기도 하므로 주의해야 합니다.

★ O형 아내

애정이 많고 여성스러우며, 모성애도 가장 강하여 남편이나 아이들에게는 가장 편안한 안식처가 됩니다. 정서가 안정되고, 감정의 동요가 적은 편이며 생활력이 강하여 가계를 꾸려나가는 데에도 빈 틈이 없고 근검 절약에 노력하는 타입으로 남편도 모르는 사이에 주택자금 등의 큰 뭉치 돈을 마련하는 경우도 종종 있답니다.

남편의 뒷바라지에도 아주 협력적이며 주위 사람들과의 관계도 좋으므로 생활이 아주 의욕적이며 활동적인 단순하면서 인간미가 있어 다른 사람들로부터 인기가 아주 많습니다. 경제적 현실성으로 안정적인 생활력이 지나쳐 애교스러운 면이 부족하며 타인에게 허세를 부리기도 하지요.

또한 밖에서 일하는 여성이 많아 집안일에는 대충하는 것이 많아서 세세한 것까지 신경 쓰는 이가 별로 없고 요리도 그렇게 잘하는 편은 아니고 대인관계가 원만하지만 자신의 친정과의 관계는 좋은 반면에 시댁 쪽에는 의견이 충돌하여 대립하는 성향이 나타납니다.
남편의 사회적 지위나 생활력에 인생을 거는 이가 많아 남편이 한계에 이르렀다 느끼면 자식들에게 의지하고 집착하여 남편을 서운하게 만듭니다.

교육열이 지나쳐 치맛바람이 많은 것도 O형의 여성이 많으며, 물욕이 많아 남편 몰래 비자금을 챙기기도 하며 이웃과 충돌도 잘 하는 편이므로 주의하셔야 합니다.


★ AB형 남편

가사에 협력하여 서비스 하는 것이나 가족에 대한 사랑이라든지 또한 친척이나 이웃에게도 알맞을 정도의 대인관계와 인사는 하는 편이므로 편안한 남편의 역할을 충분히 수행하며 아내의 친구들이나 처가 쪽에도 신경을 많이 쓰는 편입니다.

특히 가계를 유지 관리하는 능력이 뛰어나 스스로 가계부를 쓰는 사람이 많답니다.
취미가 많아 집안의 실내 인테리어를 하는 남편도 있으며, 많은 화제거리로 집안을 즐겁게 하기도 합니다. 자신의 일에 빠져 가정을 불안하게 만드는 경우가 없으므로 아내로써는 가장 안심이 되는 배우자라 할 수 있습니다.

그러나 지나친 합리성 때문에 남과 다툼이나 일을 하다가 맞지 않는다면 자신은 더 이상 전면에 나서지 않으며, 아내나 다른 사람에게 전가하는 회피의 경향이 있기도 합니다.
상대방에게 싫은 소리도 잘하며 가족들을 이해는 하지만은 가족들이 자신의 허락 없는 행동이나 알리지 않고 마음대로 행동을 하는 데에는 대단히 신경질적이면서 자신에게 반발하는 것도 용납하지 않는답니다.

AB형의 남편 중에 먹는 음식으로 상당히 까다로움을 나타내는 경우가 많으므로 반찬투정이라든지 맛있는 음식의 요구를 많이 하는 남편들도 많으니 참고 하세요.

★ AB형 아내

결혼을 하여 아이를 낳고 키우면서 어떠한 환경에서도 가족에게 정성을 다하는 마음이 변함없는 것이 이 혈액형의 아내입니다.
가정주부라는 직업에 만족하여 집안 일에 솜씨 있게 처리해 나가며 바깥 일에 대하여는 신경을 쓰지 않으므로 남편으로써는 가장 안심할 수 있는 아내라 하겠지요.

여성으로써의 매력을 세월이 흘러도 잃지 않으며, 살림꾼으로써의 손색이 없는 반면에 자식들에 대한 모성애가 조금 부족한 면이 있답니다.
이는 자신이 가정의 일을 결정하여 다하지만 그 이상은 하려 하지 않기 때문이며, 하고자 하는 의욕도 부족여 남편에게 의지하려는 경향으로 오히려 남편으로써는 부담스러울 수도 있다.

오늘이 역사다-정옥자 지음

"新제국주의 시대 헤쳐갈 민족공동체 사관 가르쳐야"

현암사

 

박영석기자 yspark@chosun.com

 

▲ 정옥자 교수는“전쟁 통에 아버지와 동생 셋을 잃고 안간힘으로 버티면서 여러 사람들 도움을 받았고, 교수로서 정년을 앞둬 빚을 갚은 듯 홀가분하다”고 말했다. 주완중기자 (블로그)wjjoo.chosun.com

“공부가 가장 쉽고 편했다”는 정옥자(62) 서울대 국사학과 교수의 말엔 역설과 비감이 서렸다. 춘천에서 초등학교 3학년 때 6·25를 맞았던 정 교수는 피란길 청평호수에서 아버지가 세 여동생을 안은 채 배 아래로 뛰어들어 목숨을 끊는 광경을 바라봐야 했던 비극적 가족사마저 남김없이 털어 놓는다. “식솔이 많았던 부친이 아내와 큰딸에게 짐을 덜어주려 번민 끝에 결행했을 거예요. 감정적으론 깊은 상처로 남았지만, 이성적으론 이해할 일이라는 생각이 나이들수록 고개를 들더군요.”

정 교수의 이번 책은 이렇듯 체험과 사실(史實)을 섞은 자전적 역사 에세이다. 신문·잡지에 기고했던 칼럼을 모아 낸 이 책에 대해, 저자는 “경박한 책”이라면서도 “실증적 자료만으로도 엮을 수 있는 논문과 달리 균형감각과 분명한 메시지를 녹여야 읽히는 잡문(‘전공 논문 이외의 글’을 뜻하는 학자들 용어)을 쓰기가 더 어렵다”고 말했다.

정 교수는 서울대 사학과 졸업 후 고전에 푹 빠져 지내면서 박지원이 설파한 ‘법고창신(法古創新·옛것을 본받아 새것을 창조함)’의 가치를 재음미했다고 한다. ‘자기가 하고자 하지 않는 바를 남에게 하지 마라’(논어) ‘세속적인 쓰임새는 목숨을 앗아갈 수 있으니 자연에 순응해 청정한 자신의 삶을 실현하라’(장자) 같은 가르침은 곱씹을수록 와닿는 시공 초월의 진리였다.

소녀 적 틈틈이 문단을 탐했던 저자는 역사의 웅숭깊은 진미를 느껴갔고, 결혼 10년이 지나 아들 둘을 기르는 형편에 대학원에 진학했다. “여자가 교수되는 게 쉬운 줄 아냐”는 주변의 걱정 섞인 충고에 “뒷일 계산은 없고 그저 학업을 잇겠다”고 답했다고 한다.

정 교수는 1999년부터 만 4년간 규장각 관장을 지냈다. 문화적 자존심을 절정에 올려 놓았다고 평가하는 정조(正祖)와, 그가 혁신과 문치(文治)의 중추로 삼았던 규장각에 대한 저자의 정은 각별하다.

저자는 정조에 대해 “개인적 슬픔(아버지 사도세자의 죽음)을 학문으로 승화해 꽃피운 ‘인간’이었다”고 적어 연민을 표했고, 규장각 관장을 지냈던 경험에 대해선 “공부를 계속할 수 있었고 일반인이 다가설 수 있도록 역사정보시스템을 구축해 보람이 컸다”고 말했다.

‘역사 바로 세우기’ ‘후대에 역사가 평가하리라’ 식 구호와 호언이 난분분하는 데서 보듯, ‘역사’란 단어는 헐값으로 전전한 지 오래다. “과거사 규명·청산은 명분상으로도 옳고 정체성·양심 회복을 위해 필요하지만, 학문적으로 접근하지 않고 정쟁 도구나 공격 무기로 오용하는 것은 바람직하지 않습니다. ‘역사적 진실 규명에 역사학자가 나서야 한다’는 주장조차 오해와 격한 비난을 받을 정도로 가치혼돈 시대를 살고 있습니다.”

저자는 한·중·일 ‘역사 전쟁’에 대해서도 언급했다. “중국은 ‘제국’을 추구해 왔고 중국 내 한민족의 우수성을 잘 알고 있는 터라 영토논쟁을 차단하려는 입장이 분명히 있습니다. 차분하게 준비하지 않고 ‘애국’과 ‘구토(舊土)회복’이란 명분 아래 극단적으로 사고·행동하는 것은 우리에게 도움이 되지 않습니다.”

저자는 “역사는 저울추 같은 균형감각이 필요하고, 역사교육은 양(量)이나 해석의 문제를 넘어서 질(質)과 사실만이라도 제대로 가르치려는 노력에 집중해야 한다”고 말했다. “민족은 신제국주의 시대 마지막 남은 공동체입니다. 이런 공동체 의식을 유지하기 위해 필요한 것이 역사고, 그렇기 때문에 민족이기주의에 대해 보다 깊은 성찰이 필요합니다.”

정년을 2년여 앞둔 저자는 “은퇴 후에 대한 기대가 너무 크다”고 했다. 퇴임 후 재미와 자유를 만끽하면서 대중적인 ‘역사 읽기’ 책들을 써 내고 싶다고 저자는 말했다.

혈액형별 동료관계

혈액형 별 궁합

A형여성과 A형남성

1.궁합지수 : 70 %
2.접근 : 서로 상대를 탐색한다.
3. 사랑의 주도권 : 처음에는 남성이 리드, 교제가 진행되면 입장이 역전
4. 데이트 경향 : 노는 데 어둡거나, 잘 놀줄 알던가의 양극단..
5. 섹스의 궁합 : 서로의 탐구심이 낮은편.
6. 결혼으로의 가능성 : 2년 정도 교제가 계속되면 스무드하게 골인

 A형여성과 B형남성

1.궁합지수 : 20 %
2.접근 : 남성 쪽에서 적극적으로,여성은 수동적.
3.사랑의 주도권 : 행동력이 강한 B형남성이 리드.
4.데이트 경향 : 노는 것을 좋아하는 B형 남성 중심의 플랜으로..
5.섹스의 궁합 : B형 남성의 요구에 응하지 못 하는 A형 여성..
6.결혼으로의 가능성 : 서로의 결점에 진력이 나서 가능성은 낮다..

A형여성과 O형남성

1.궁합지수 : 95 %
2.접근 : 서로 호의를 갖고 있어도 시간이 걸린다.
3.사랑의 주도권 : O형 남성이 힘껏 잡아당긴다.
4.데이트 경향 : O형 남성의 에스코트도 같은 패턴으로되기 쉽다..
5.섹스의 궁합 : 남성이 깊은 배려로 엇갈림을 커버..
6.결혼으로의 가능성 : 둘 다 결혼을 원하므로 가능성을 꽤 높다.

 A형여성과 AB형남성

1.궁합지수 : 65 %
2.접근 : 여성으로부터의 고백이 없는 한, 진전은 어렵다.
3.사랑의 주도권 : AB형 남성이 주도권을 갖는다.
4.데이트 경향 : 대화 중심의 데이트가 되기 쉽다.
5.섹스의 궁합 : 지나치게 빠지지 않고 같은 라인에서 즐긴다.
6.결혼으로의 가능성 : 서로 신중하고 결국 포기하게 될지도..

 B형여성과 A형남성

1.궁합지수 : 25 %
2.접근 : A형 남성으로부터 접근.
3.사랑의 주도권 : 남성을 휘두르는 것이 특기인 B형 여성의 페이스로...
4.데이트 경향 : 엉덩이가 무서운 A형 남성을 B형 여성이 불러낸다..
5.섹스의 궁합 : A형 남성이 분투해도, 매너리즘화에 여성이 불만...
6.결혼으로서의 가능성 : 서로의 가치관의 차이를 이해한다면 아직 희망은 있다.

 B형여성과 B형남성

1.궁합지수 : 65 %
2.접근 : 가까운 환경에 있으면 자연히 사이가 좋아진다.
3.사랑의 주도권 : 주도권 등을 의식하지 않는 두사람.
4.데이트 경향 : 액티브한 데이트로 비용도 많아진다..
5.섹스의 궁합 : 취미가 일치하면 꽤 격렬하게...
6.결혼으로의 가능성 : 애인으로는 OK이지만, 부부가 될 가능성은 적다.

 B형여성과 O형남성

1.궁합지수 : 75 %
2.접근 : B형 여성이 좋아져서 접근하는 패턴으로..
3.사랑의 주도권 : O형 남성이 B형을 능숙하게 칭찬하면서 리드..
4.데이트 경향 : 이곳저곳에 나다녀서 차분해질 여유가 없을 정도..
5.섹스의 궁합 : 서로 탐구심이 왕성하고 싫증은 아니다.
6.결혼으로의 가능성 : 서로의 바람기 문제를 잘 헤쳐 나간다면 골인..

B형여성과 AB형남성

1.궁합지수 : 80 %
2.접근 : B형 여성이 자신의 매력에 끌어들인다..
3.사랑의 주도권 : AB형 남성이 B형 여성을 의지한다.
4.데이트 경향 : B형 여성이 일방적인 데이트 공격..
5.섹스의 궁합 : 남성도 B형 앞에서는 경계를 풀고, 궁합은 보통..
6.결혼으로의 가능성 : 궁합이 좋은 산뜻한 부부가 된다.

O형여성과 A형남성

1.궁합지수 : 90 %
2.접근 : 서로 좋은 인상이고 자연히 끌린다.
3.사랑의 주도권 : 표면적으로는 A형 남성이 리드. 사실은 O형이 고삐를..
4.데이트 경향 : O형 여성을 위해서 무거운 엉덩이를 세우는 A형 남성.
5.섹스의 궁합 : 다소의 엇갈림도 마음의 유대로 커버해 나갈 수 있는 두사람.
6.결혼으로의 가능성 : 안정된 교제로 결혼..

 O형여성과 B형남성

1.궁합지수 : 80 %
2.접근 : O형 여성으로부터 한결같이 접근
3.사랑의 주도권 : O형 여성이 확실히 잡는다.
4.데이트 경향 : O형 여성의 결정에 B형 남성이 타협해서 따른다..
5.섹스의 궁합 : 궁합은 문제없고 서로의 요구도 일치..
6.결혼으로의 가능성 : 가능성은 꽤 높고, 여성이 남성을 위해 노력..

O형여성과 O형남성

1.궁합지수 : 40 %
2.접근 : 번뜩거림으로 바로 유혹한다..
3.사랑의 주도권 : 주도권 쟁탈이 격한 두 사람
4.데이트 경향 : 두 사람만의 무드에 취해버릴 수 있는 장소는 좋아한다.
5.섹스의 궁합 : 궁합에 파도가 있고 좋을 때는 격렬히 서로 사랑한다.
6.결혼으로의 가능성 : 쉬 뜨거워지고 쉬 식는 궁합으로 확률은 낮은 편.

O형여성과 AB형남성

1.궁합지수 : 30 %
2.접근 : 여성으로부터 교묘한 말씨로 친밀하게 ....
3.사랑의 주도권 : 오로지 O형 여성이 리드..
4.데이트 경향 : 평범하게 차나 식사를 하고 무난하다..
5.섹스의 궁합 : O형 여성의 적극적인 요구에 AB형 남성이 반응이 없다.
6.결혼으로의 가능성 : 서로 이해 못하기 때문에 기대는 적다.

 AB형여성과 A형남성

1.궁합지수 : 50 %
2.접근 : 접점을 찾지 못하고,진전에 늦은 상대
3.사랑의 주도권 : 잡고 잡히는 관계
4.데이트 경향 : 평범한 A형 남성과 센스 있는 AB형, 서로 맞지 않는다..
5.섹스의 궁합 : 둘 다 담백하고 엇갈림은 적다..
6.결혼으로의 가능성 : 매너리즘을 막으면 높아질 가능성.

 AB형여성과 B형남성

1.궁합지수 : 85 %
2.접근 : 엉뚱한 계기로 급속하게 친밀..
3.사랑의 주도권 : B형 남성이 성실히 리드
4.데이트 경향 : 조용한 장소나 인텔리전트한 스팟..
5.섹스의 궁합: B형 남성이 무드를 중요시해서 보통의 궁합..
6.결혼으로의 가능성 : 부부로서도 궁합이 좋고, 가능성도 높다.

AB형여성과 O형남성

1.궁합지수 : 35 %
2.접근 : O형 남성이 뜨거워 진다.
3.사랑의 주도권 : 남성에 안기고 싶은 AB형여성을 O형이 리드..
4.데이트 경향 : AB형 여성의 의향으로 데이트는 적은편..
5.섹스의 궁합 : 담백한 AB형 여성과 왕성한 O형이 잘 맞지 않는다.
6.결혼으로의 가능성 : 서로 이해 못하고 매우 확률이 낮은 커플..

AB형여성과 AB형남성

1.궁합지수 : 90 %
2.접근 : 자연히통해서, 어느 쪽이든 고백으로 뜨겁게..
3.사랑의 주도권 : 서로 리드하거나 리드 받으려는 의식이 없다.
4.데이트 경향 : 지적이고 정적인 경향 ..
5.섹스의 궁합 : 궁합은 ↕..담백에서 대담한 플레이로 이행..
6.결혼으로의 가능성 : 궁합은 좋으나 가능성은 희박..

시력 좋아지게 하는 법

 

                                                                                                                  Spamierman
잘 의식하지는 못하지만 우리 신체의 일부분 중 가장 많이 쓰이는 곳 중의 하나가 바로 눈이다. 손이나 발뿐만 아니라 두뇌가 쉬고 있을 때도 계속해서 무엇인가를 응시하거나 사물을 분별하고 있을 때가 많다. 이렇게 늘 사용하게 되다 보니 눈이 좋았던 사람도 언제부터인가 서서히 시력이 떨어지거나 때로는 급격히 나빠지는 경우가 종종 있다. 특히 TV를 오래 보거나 컴퓨터를 많이 사용하다 보면 눈이 잘 충혈되고 피로가 쌓여 시력 저하가 오기 쉽다.

눈에 이상이 있다고 느껴지면 우선 정확한 안과 검진을 받는 것이 좋다. 다른 이상은 없는지, 원인은 무엇인지, 또 현재 시력이 얼마인지 등을 검사 받아 그것에 맞는 처방을 하고 안경을 써야 할 경우에는 안경을 맞춰야 한다.

나빠지는 시력을 갑자기 좋아지게 하거나 유전적인 이유로 생긴 시각 장애 등을 치료할 수 있는 일반적인 방법은 없다. 그러나 평소 꾸준히 관리하며 관심과 노력을 기울인다면 보다 건강한 상태를 유지하는 것에 도움이 될 것이다.

평소 눈 관리법

눈의 피로를 자주 풀어 준다.

눈 마사지하는 방법 :

① 귀 위로부터 머리 꼭대기를 향해 집게손가락으로 2∼3초간 문지른다.
② 그 후 눈과 눈썹 주위를 같은 방법으로 눌러 준다.
(1회에 1분 30초 동안하고 이것을 5∼6회 반복하면 효과적이다.)

눈의 피로는 눈을 움직이는 근육의 피로에 의해 생기는 것이므로 근육을 통제하는데 작용하는 손가락과 발가락을 자극하여 피로를 푼다.

방법

① 엄지 발가락을 2∼3분간 2회 흔든다.
② 새끼 발가락을 2∼3분간 흔든다.
③ 잠시 쉬었다가 다시 한 번 실행한다.

- 너무 어두운 곳이나 너무 밝은 곳에서는 책을 보지 않는다.

- TV나 컴퓨터 모니터를 오랜 시간동안 보지 않는다.

- 눈을 많이 사용했을 때에는 눈을 감고 명상을 하면서 눈을 쉬는 게 좋다.

- 눈에 좋은 영양소가 많이 든 음식을 섭취한다(콩, 두부 등의 단백질 식품과 해조류, 비타민이 풍부한 녹황색 채소를 많이 먹으면 시력을 보호하는 데 도움이 된다).

- 녹차를 우려 낸 물 200cc에 소금 1/2작은 술을 넣어서 녹여 준다. 그 물에 탈지면을 적셔서 눈 주위를 닦아 주면 눈의 피로도 풀리고 시력 보호에도 좋다.

- 산이나 공원에 가서 푸른 나무들을 많이 본다(푸른 빛은 우리 눈을 편안하게 하는 효과가 있어 시원한 느낌을 주며 시야가 탁 트여 기분도 좋아지고 좋은 공기도 마실 수 있다).