북마크하기[100자평] 근육이 튼튼한 여자가 되고 싶어ｌ100자평+ @

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얄라알라 l 2020-09-21 08:42

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근육이 튼튼한 여자가 되고 싶어 - 다정하고 강한 여자들의 인생 근력 레이스
이정연 지음 / 웅진지식하우스 / 2020년 7월
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2019, 2020년 비슷한 류의 책들 전문직(특히 컨텐츠 생산자: PD, 작가, 기자 등) 여성의 생존체력 강화기가 많이 눈에 뜨입니다. 이 책은 특히, 튼튼 근육 통장에 더해 헬쓰 트레이너이자 관장님을 향한 ˝의리 통장,˝ ˝덕질˝을 엿보는 즐거움까지 주네요.

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페크pek0501 2020-09-21 14:37   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
저는 스트레칭 잘하는 사람이 부럽습니다. 다리찢기나 공중에 다리 높이 올리기를 잘하는 사람이요.
그래서 생각날 때마다 집에서 한 번씩 연습해요. 안 그러면 코로나19 때문에 몸이 굳겠어요.