가끔 분노를 표출하는 것이 감정을 다루는 건강한 방법이라는 자기계발서의 조언이 옳은지 묻는 내담자들이 있다. 하지만 나는 표출이 분노의 감정을 강화하고, 더 큰 갈등을 키우는 원인이 될 수 있다고 대답한다.- 일자 샌드, 『서툰 감정』
