등/이두 1시간 14분 646칼로리



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등/이두 1시간 23분 725칼로리


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걷기 1.89마일 35분 194칼로리

달리기 3마일 38분 485칼로리

걷기 0.68마일 16분 76칼로리


3주만에 처음으로..


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등/이두 1시간 13분 649칼로리


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하체 1시간 2분 542칼로리


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