잠에 대한 궁금증 풀어 보아요

몸이 보내는 신호, 잠 ㅣ 테마 사이언스 11
탈리아 칼킵사키스 지음, 유윤한 옮김, 김미연 그림 / 주니어김영사 / 2010년 9월

오늘 난,   졸린 눈 비벼가며 소파에 편하게 누운채 무거운 눈꺼풀을 밀어올린다.
그런데 왜 이렇게까지 쏟아지는 잠을 거부하는 걸까...졸리면 자면 될 것을.
현대 사회는 잠을 줄여가며 공부를 하고, 일을 하는 것이 최선인양 조성되는 분위기.
그 좋은 예가 종달새족이니 올빼미족이니 하는 것인데 이 또한 경쟁에서 살아남기 위함이다. 그렇다면 건강과의 관련은 어느 정도일지 궁금하지 않을 수 없다. 어떤 사람은 서너시간의 잠과 틈틈히 쪽잠으로도 생활에 불편을 느끼지 못하는 사람도 있고 하루 여덟시간을 다 자야 지장 받지 않는 이들도 있다. 바로 나 같은 사람^^
이 책은 색다른 소재를 다루고 있다. 이전까지 '잠'에 관련된 책을 보지 못했다. 그래서 어떤 내용을 다루고 있을지 몰라 먼저 목차를 훑어 본다.
훗훗~ 어찌보면 잠에 대한 정보를 다루게 될 수 있기에 그림은 코믹하게 담고 있다. 첨부터 그림이 없었던건지 원서의 그림이 별로라 우리쪽에서 그려 넣은 건지는 알 수 없으나 그림이 빠졌으면 쳐다보지 않을지도 모를 책이다.

어쨌건 책은 인간의 수면주기를 설명하면서 돌고래나 쥐와 같은 동물을 비교하면서 이해를 돕게 하고 있으며 렘수면, 느린수면을 그래프로 보여주어 단계별로 수면시 우리 몸의 상태를 잘 설명한다.
그 외에도 기면병이니하는 잠과 관련된 병을 이야기 한 것도 흥미로웠다.
무엇보다 꿈에 대한 설명이 가장 흥미로운 부분이 아닐까 싶다.
프로이드의 꿈의 해석을 접하기엔 이르기 때문에 꿈에 대한 궁금증이야말로 아이들에겐 잠보다 꿈에 더 촛점을 맞춘것 같다.
아쉬운 부분이 없었던 것은 아니나 그래도 색다른 소재였다는 것만으로도 만족한다.