의사를 믿지 마라
이혁재 지음 / 이상미디어 / 2014년 5월
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나이가 들어 차츰 몸이 예전같지 않다는 느낌이 들면서 건강에 대한 관심이 부쩍 늘어났다.

물론 아직은 특별히 하는 건 없지만 건강 관련 정보를 접할 때마다

귀가 솔깃해지는 건 역시 신경을 쓴다는 증거가 아닐까 싶다.

그래서 기회가 닿을 때마다 건강 관련 책들을 틈틈이 읽고 있는데

이 책은 제목부터 상당히 도발적이어서 과연 어떤 내용을 담고 있을지 기대가 되었다.

 

먼저 저자가 한의사이다 보니 한의학적인 관점에서 접근한다.

서양의학이 진단과 응급치료, 세균감염증에 효과적이어서 증상과 통증을 완화시키지만

부작용이 많다는 단점이 있어 질병의 예방과 근본적 치료에 효과적인 한의학의 필요성을 강조한다.

사실 평소에 건강관리를 해야 병원에 갈 일이 없을 것인데 평소에 안 좋은 생활습관으로 인해

병에 걸린 후에야 후회하고 치료에 나서지만

그것도 근본적인 원인을 제거하지 못하고 미봉책에 그치는 경우가 많다.

결국 병의 근원을 막는 게 중요한데 이 책에선 건강의 5적으로 노권(과로),

식적(과식), 칠정(스트레스), 방로(과도한 성생활), 담음을 제시한다.

각각의 체크리스트와 예방법을 제시해 건강5적과의 힘겨운 싸움을 이겨낼 방법을 알려준다.

다음으로 각론으로 들어가 건강습관 9가지를 제시하는데,

'제대로 씹어 삼켜야 한다', '먹은 음식물은 24시간 이내에 몸 밖으로', '짜게 먹지 마라',

'몸 속의 활성산소를 줄여라', '운동보다는 활동을 하라', '체온을 따뜻하게 유지하라',

'근심과 걱정은 바로 털어내고 웃어라', '적당한 잠을 자라', '적당한 성생활을 하라'였다. 사실 그리

새로운 내용들은 아니었지만 잘못된 생활습관을 가진 사람들에게 경각심을 일깨우기엔 충분했다.

마지막으로 의사가 알려주지 않는 건강 상식 20가지를 소개하는데,

건강보조제로 각광을 받고 있는 홍삼이나 만병통치약 대접을 받고 있는

우황청심원의 남용문제를 비롯해 한의학의 관점에서 유용한 건강상식을 만날 수 있었다.

이 책을 보면 얼마 전에 읽었던 '굿 닥터스'내용과 유사하면서도 뭔가 다름을 느낄 수 있었는데,

역시 의학과 한의학은 기본적인 관점이나 방법이 다름을 알 수 있었다.

무엇보다 병원과 약에 의존한 건강보다는 생활습관을 올바르게 하고

내 몸의 변화를 잘 파악하여 건강을 유지하는 게 중요함을 알려준 책이었다.



 
 
 
겨울왕국 - 한국어 더빙 수록
크리스 벅 외 감독, 크리스틴 벨 외 목소리 / 월트디즈니 / 2014년 4월
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모든 것을 얼어붙게 만드는 능력을 가진 엘사는 자신의 특별한 능력 때문에

여동생 안나를 비롯한 가족들을 위혐에 빠뜨릴까봐 세상과 격리된 삶을 산다.

부모님이 불의의 사고로 돌아가시자 엘사는 왕위를 물려받게 되지만

자신의 능력 때문에 사람들이 놀라게 되자 왕국을 떠나게 되고 안나는 언니를 찾아나서는데...

 

애니메이션 사상 최초로 국내 천만 이상을 동원하면서 '겨울왕국' 열풍을 몰고 온

디즈니의 이 애니메이션은 우리나라 사람들이 얼마나 뮤지컬을 좋아하는지를 잘 보여준다.

사실 이 애니메이션의 내용이 기존의 디즈니 애니메이션이나 다른 회사의 애니메이션과

특별히 다른 점이 있지는 않은 것 같다. 단지 'Let it go'를 필두로 한 여러 노래들이

애니메이션의 분위기를 한껏 살려내면서 광풍을 불러일으킨 게 아닌가 싶다.

악의가 없지만 자신이 가진 능력 때문에 사람들을 불안하게 만들자 과감히 떠나버리는 엘사와

그런 언니를 찾으러가는 동생 안나의 형제애와 모든 걸 극복하게 만들어주는 사랑의 힘은

늘 헐리웃 애니메이션, 특히 디즈니가 줄기차게 추구하는 가치인 가족과 사랑을 그대로 반복하고 있다.

그럼에도 이 애니메이션이 다른 애니메이션과는 다른 폭발적인 반응을 끌어낸 건

계절과 방학이라는 시기에 딱 맞는 작품인데다 영상과 음향의 완벽한 조화에 있다고 할 수 있다.

잘 만든 애니메이션 한 편이 얼마나 큰 부가가치를 만들어내는지를 잘 보여준 작품이었다.



 
 
 
혼돈의 도시 - 판타스틱 픽션 블랙 BLACK 3-13 형사 해리 보슈 시리즈 13
마이클 코넬리 지음, 한정아 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2014년 7월
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멀홀랜드 댐 위의 산마루에서 뒤통수에 총을 두 발 맞고 죽은 남자의 시체가 발견되어

 자정에 호출을 받고 출동한 해리 보슈는 현장에서 FBI 요원 레이철 월링과 재회한다.

단순한 강력사건이 아님을 직감한 해리 보슈는 피해자가 방사능물질을 취급하는 자격이 있는

스탠리 켄트로 레이철과 그의 파트너와 함께 켄트의 집을 방문하지만

그의 아내는 벌거벗긴 채 묶여 있었다. 켄트의 아내를 위협하며 켄트에게 세슘을 가져올 것을

협박한 테러범들이 있었음을 알게 되자 사건은 단순 살인사건이 아닌

국가안보에 치명적인 테러사건으로 변하는데...

 
전작인 '에코 파크'에 이은 해리 보슈 시리즈 제13편인 이 책은 기존의 작품들에 비하면

너무 날씬한 모습을 선보여 조금은 어색했다. 평소보다 반 정도의 분량밖에 안 되서 너무

다이어트를 심하게 한 게 아닌가 싶었지만 그래도 갖출 건 다 갖춘 명불허전의 모습은 여전했다.

아무래도 '뉴욕 타임스 선데이 매거진'에 연재되었던 작품이라 분량이 조금 줄어든 것 같은데

그만큼 속도감은 더욱 강렬했다. '에코 파크'에서 다시 만난 해리 보슈와 레이철 월링은

이 작품에서 계속 인연을 이어간다. 살인사건으로 보고 계속 수사에 참여하려는 해리 보슈와

테러 사건으로 보고 LA경찰은 배제한 채 전담수사를 하려는 FBI와의 갈등이 벌어지지만

어떤 압력에도 굴하지 않는 해리 보슈는 살인을 목격한 제시 밋포드를 FBI에 알리지 않고

자신만의 수사를 계속한다. 그러던 와중에 세슘에 직접 노출되어 병원에 실려간 남자가 등장하고

해리 보슈는 그의 트럭에서 세슘 박스와 함께 사건을 완전히 달리 보게 만드는 결정적인 단서를

발견하게 되는데...


'에코 파크'까지 미해결사건 전담반에 있었던 해리 보슈는

이 책에서 특수살인사건 전담반으로 옮긴 상태로 등장한다.

그래서 이그나시오 페라스라는 새 파트너와 갠들 경위라는 상관이 새롭게 등장하는데

마지막에 나오는 '감사의 글'을 보면 그들의 이름이 종양학과 의학물리학, 세슘에 대해

자문해준 박사들의 이름이란 사실을 알 수 있다.

새로운 등장인물들에게 감사하고 싶은 사람들의 이름을 붙인 마이클 코넬리의 모습이 보기 좋았다.

이 작품에선 9. 11. 테러 이후 미국 사회의 단면이 적나라하게 드러난다.

테러에 대한 공포는 거의 환자 수준이 되어서 무슨 일에든 테러와 연관이 있다고 하면

초법적인 행위가 용인되는 상황이 되고 말았다. 막강한 권한을 부여받은 국가기관들은

국가안보를 핑계로 국민들의 인권을 침해하는 짓을 아무렇지 않게 일삼는 상황인데다

범죄도 테러라는 단어만 나오면 물불 안 가리니 좀 심각한 상황이 아닌가 싶다.

이 책에서도 무고한 사람을 죽음으로 몰아넣는 장면이 나오는데 작가와 의도인지는 모르겠지만

그런 상황에 대한 비판도 담겨 있는 것 같다. 그동안 국내에 출간된 해리 보슈 시리즈를 순서대로

읽다 보니 이제 어느 정도 감이 잡히는 지경에 이르렀다. 딱 봐도 테러는 미끼고

진실은 엉뚱한 데 있을 것 같더니 역시나 뜻밖의 범인과 진실을 보여준다.

레이철 월링과의 묘한 관계도 계속 이어지는데 왠지 다음 작품에선

다시 예전의 뜨거웠던(?) 시절로 돌아가는 게 아닌가 하는 기대를 갖게 해주었다.

해리 보슈 시리즈를 읽을 때마다 드는 생각이지만 다 읽고 나면 늘 아쉽다. 특히

이번 책은 분량이 적어 순식간에 해치우고 나니 뭔가 허전한 느낌마저 든다.

새로운 파트너와 호흡을 맞추기 시작한 해리 보슈의 활약상을

이번 여름이 가기 전에 다시 만날 수 있으면 하는 바람이다.



 
 
 
1030 잭 리처 시리즈
리 차일드 지음, 정경호 옮김 / 오픈하우스 / 2014년 6월
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세상을 정처없이 떠돌아다니던 잭 리처는 자신의 계좌에 출처를 알 수 1030달러가 입금된 사실을 알고

예전에 자신의 특수부대의 부하였던 니글리가 보낸 암호임을 직감한다.

니글리와 오랜만의 재회로 반가움느끼는 것도 잠시 자신의 특수부대 부하였던 프란츠가

LA 인근 사막에 헬기에서 던져져 시체로 발견되었음을 알게 된 잭 리처는

'특수부대원들에게 덤비지 마라'는 슬로건에 감히 겁도 없이 도전한 범인들을 잡기 위해

전우들을 다시 소집하는데...


전직 특수부대 헌병 출신의 방랑자 잭 리처 시리즈는 첫 작품인 '추적자'로 깊은 인상을 받았었는데

이 작품은 시리즈의 열 한 번째 작품이라니 너무 세월의 간격이 커서

잭 리처가 처음 만났을 때의 그 모습일까 궁금했다.

작품 속에선 9편이 나오는 동안 얼마나 시간이 지났는지 잘 모르겠지만

잭 리처라는 인물의 느낌은 첫 편과 그리 달라지지 않았다.

니글리와 함께 특수부대 부하들의 행방을 찾아 나서지만 프란츠를 비롯해

네 명이 사망 내지 실종 상태였고 연락이 된 오도넬과 딕슨이 합류하면서

감히 특수부대원들을 건드린 무모한 일당들을 찾아나선다.

제일 먼저 시체로 발견된 프란츠에게 단서를 발견한 리처와 니글리는 간신히 그의 사서함을 발견하고

숨겨둔 플래시 메모리의 암호를 겨우 맞춰 범인의 가명으로 보이는 이름들과

뜻모를 숫자들이 의미하는 바를 조금씩 밝혀내는데...


전우애로 다시 뭉친 잭 리처와 그의 동료들이 동료들을 죽음으로 몰아넣은 거대한 음모을 파헤치고

악당들과 한판 대결을 펼치는 장면들은 액션 스릴러의 진수라 할 수 있었다.

거구의 몸이면서도 살인병기 수준의 강렬한 액션과 컴퓨터 같은 수학 실력을 갖춘 잭 리처는

작품 속에서도 강력한 카리스마를 발산하며 동료들을 이끌어 나간다.

괜히 특수부대 대장을 한 게 아님을 몸소 입증해 보이는데 천부적인 감각으로(특히 청력이 장난이

아님) 적들을 일당백으로 무찌르는 모습은 아이언맨 등 어느 슈퍼 히어로에 뒤지지 않았다.

맨 몸으로 싸우는 모습은 오히려 80년대의 액션 영웅들인 람보나 코만도류에 흡사했지만

단순무식한 액션이 아닌 놀랄만한 지략의 소유자였기에 그들을 압도하고도 남았다.

9. 11. 테러 이후 테러범들이 악의 축으로 종종 등장하기 시작했는데 이 작품에서도 결국 무기를

빼돌려 팔아먹으려는 악당들의 음모를 분쇄시키는 리처와 그의 동료들의 눈부신 활약이 펼쳐졌다.

스토리 자체가 잠시도 긴장을 늦출 수 없게 만드는 탄탄함을 갖춰 몰입도가 장난 아닌 작품이었는데,

좀 비현실적인 능력을 유감없이 발휘한 잭 리처의 끝을 모르는 방황이 언젠가 막을 내릴지

(아마도 그러면 시리즈가 끝나야겠지만) 그의 다음 행보가 벌써 기대된다.

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희망은 최선을 꿈꾸며 품는 거고 계획은 최악을 대비해 세우는 거야



 
 
 
관능의 법칙 : 초회 한정판 (2disc)
권칠인 감독, 문소리 외 출연 / 비디오여행 / 2014년 8월
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예약주문


중년 여자들이 주인공으로 과감하고 솔직한 성적 표현을 한다는 설정의 영화는 이제 더는 낯설지 않다.

제목부터 뭔가 센 뭔가가 있는 것처럼 분위기를 마구 풍기지만

사실 별거 없는 뻔한 내용의 영화라 할 수 있었다.

세 명의 중년 여자들의 사랑과 성에 대한 진솔한 얘기가 그려질 것 같지만

그냥 진부한 얘기에 지나지 않았다.

골드미스라는 신혜(엄정화), 성욕이 넘치는 아줌마 미연(문소리), 새로운 사랑에 정신이 없는 해영

(조민수)까지 남자인 나는 그다지 잘 이해가 되지 않는 중년 여자들의 모습을 담고 있다.

미연 역의 문소리는 '바람난 가족'의 느낌이 물씬 풍겼고,

다른 두 배우도 늘 보던 그 캐릭터라서 딱히 신선할 것고 없었다.

암튼 여자들의 얘기인지라 그다지 공감이 가지도 않았고 이해가 되지도 않은 뭔가 어설픈 영화였다.