○ 우리에게 가장 중요한 것은 바로 지금이요, 가장 중요한 사람은 지금 나하고 접하고 있는 바로 이 사람이다. 가장 중요한 일은 이 사람에게 선으로 행하는 일이다. (톨스토이)
○ 인생은 스스로가 만들어 가는 것이다.
○ 의술은 육체를 다스리지만 칭찬은 마음을 다스린다.
○ 진실하면 후회 없고, 용서하면 원망 없고,
화목하면 원수가 없으며, 참으면 욕이 없다.
○ 만족할 줄 아는 자는 가난하고 천하여도 즐겁고,
욕심부리는 자는 부하고 귀하여도 또한 근심한다.(명심보감)
○ 조급하면 자기 성품을 관리할 줄 모른다.(제갈량)
○ 칭찬 하나만으로도 위대한 정치가도 백만장자도 될 수 있다.
(카네기)
○ 예쁜 여자를 만나면 3년이 행복하고
착한 여자를 만나면 30년이 행복하고
지혜로운 여자를 만나면 3대가 행복하다.
○ 잘생긴 남자를 만나면 결혼식 3시간 동안이 행복하고
돈많은 남자를 만나면 통장 3개의 행복이 보장되고
가슴이 따뜻한 남자를 만나면 평생 행복이 보장된다.
○ 칭찬은 숨어있는 잠재의식을 끌어올려 성공시킬 수 있다.
○ 화술, 칭찬 다음으로 중요한 것은 유머이다.
○ 자신의 생각을 고집하여 상대를 지게 하지 말고, 깨닫게 하라.
○ 세상에 풀어놓은 사랑은 돌고 돌아 다시 돌아온다.
○ 굳은 결심을 가지고 일을 강행하는 과정에서 용기가 커지고, 주저하고, 망설이는 가운데 두려움이 커지는 법이다.
○ 마인드 컨트롤은 생각의 힘이라고 할 수 있는 정신력의 출력을 높여주는 방법이다. 우리가 무엇인가 성취하려고 하는 기대와 믿음을 가지고 우리의 정신을 집중하면 나의 소망이나 꿈은 반드시 현실로 이루어지게 된다. 이것이 마인드 컨트롤의 기본개념이고 응답을 받는 기도의 법칙이다. 즉 용기있는 자신감이다. 지성이면 감천이다. 즉 삶은 자신이 원하는 방향으로 진행되어 간다.
○ 우리 인간은 다가올 미래에 불안해한다. 하지만 대개 닥쳐올 어떠한 문제라도 내 뜻대로 풀어 나갈 수 있다는 믿음은 나를 자신감 넘치게 한다. 내 삶에서 맞닥뜨린 모든 문제 앞에서 “당당할 수 있음”은 내가 “ 내 마음의 주인” 이 되었을때 만이 가능하다.
마인드 컨트롤은 나를 내 마음의 통제자가 되게 해주었고, 내 삶에 있어서 어떠한 장애물이 내 앞에 놓여 있더라도 그것을 누군가 나서서 치워주기를 기다리는 소극적인 문제 해결자가 아니라, 내가 내 몸과 마음의 지원을 모두 동원해서 그 장애물을 치울 수 있는 적극적인 문제 해결자가 되게 하는 것이다.
○ 내가 원하는 것이 이루어지기를 진실로 열망하고, 굳게 믿고 그리고 기대하는 마음을 강하게 지니면 나의 생각은 내가 바라고 믿고 기대하는 것을 현실로 이루어내는 실제적인 에너지로 작용한다는 것. 이 깨달음으로 나는 매일매일 모든 면에서 점점 더 좋아지는 삶을 이루어 나가고자 한다. 실버 마인드 컨트롤은 이러한 이치와 방법을 나에게 선물했으니, 나는 평생 실버 마인드 컨트롤 수련자로 남아 있을 것이다.
마인드 컨트롤 기법은 “ 최선을 다하면 이긴다.”가 아니라 우리는 이겼다는 인식을 갖고 경기에 나서게 한다. 타자라면 홈런을 치고 돌아와 동료들과 손을 마주치는 자신을 잠재의식에서 먼저 경험하고, 타석에 들어서는 것, 타구가 담장을 넘어 홈런이 됐다고 생각하며 타석에 들어선다.
○ 어떤 문제가 생기면 하나의 기회를 생각하고 먼저 즐거워하라. 그리고 노래를 불러라. 그러면 그것을 극복할 것이다. 고민문제를 즉시 처리하면 더 좋은 일이 생기고 가치있는 사람이 될 것이다.
○ 鬪爭이 없다면 創造도 없다. 偉大한 創造는 분투노력의 부산물이다. (위대한 사업가,정치가,시인,화가 등)
○ 세상에서 가장 불행한 사람은 할 일이 없는 사람이다.
○ 당신 생애를 퇴보와 좌절로 이끄는 것은
바로 당신이 가지고 있는 소극적인 사고방식이다.
○ 소극적인 사람은 멈추는 힘이 있으며
적극적인 사람은 시작하는 힘이 있다.
소극적인 사람은 불구자를 만들지만
적극적인 사람은 건전한 사람을 만든다.
○ 교육자 마린 모린첸 : 우리는 대부분 위대한 일을 하지 못한다. 그러나 작은 일을 위대하게 해낼 수 있다.
○ 자신을 믿는 사람이 승리할 수 있다.
○ 크고 위대한 일은 크고 위대한 생각을 갖고 행하는 사람만이 이 루어 낼 수 있다.
○ 모든 악은 꽉 차게 욕심대로 살고 싶은데서 비롯된다.
마음이 꽉 찼을때 채우려할 때 사람은 편안을 누릴 수 없다. 마 음의 그릇이 비어야만 사람의 마음이 가난해야만 하느님이 그 마 음을 채워 주십니다.
○ 부자는 욕심 안내는 것이 제일 부자요
강한 것은 다투지 않는 것이 제일 강한 것이다.
○ 하느님은 나와 함께 계시고 나를 도와 주시고
나를 인도해 주신다. 이와 같은 굳은 신념을 가지고 용
감하게 활동할 것.
○ 몸이 죽는 것을 두려워하지 말고 나의 꿈을 잃어버리는 것을 두려 워 하라.
○ 가장 중요한 것은 “ 나도 할 수 있다.” 라는 자신감이다.
○ 담력은 당신에게 자신감을 심어준다.
왕성한 정신력이며 어떤일을 추진하는데 실패를 두려워 하지 않도 록 하는 힘을 복돋아 주고 당신을 전보다 굳세게 한다.
○ 나는 할 수 있다. 나는 자신있다 라고 큰 소리로 외쳐보라.
○ 문제해결을 위해서
1. 반드시 해결되는 길이 있다는 것을 확신하고
2. 마음의 평정과 즐거운 기분으로 문제에 대처
3. 문제를 무리하게 해결 말고 때가되면 문제가 저절로 풀릴 수 있도록 마음을 느긋하게 가져라.
“ 할 수 있다” 라고 생각하는 사람은 경쟁을
1. 자극으로 본다.
2. 도전으로 본다.
3. 경쟁자들 보다 큰 생각으로 대하는 경향이 있다.
“할 수 없다” 라고 생각하는 사람은 경쟁을
1. 긴장으로 본다.
2. 위협으로 본다.
3. 가능하면 행동을 하지 않고 회피하는 경향이 있다.
○ 당신이 두려워하고 있는 것을 배짱을 갖고 마주쳐라.그러면 두려움은 없어질 것이다. 자신과 신념을 가지고 실천하라. 그러면 당신이 지니고 있는 불안과 공포는 아무것도 아니란 사실을 깨닫게 될 것이다. 예로 남북전쟁 때 잭슨장군이 겁쟁이 부하에게 “여보게 장군 자네의 공포심과 상의해서는 안되네.” 이 얼마나 정곡을 찌른 말인가. (두려움과 공포심을 가진 부하장군에게)
○ 개성이 묵살된 상태. 당신의 독특한 개성이 없다면 남의 강압이나 체면에 조종당하는 것은 허수아비에 불과하다. 개성이 없는 당신은 절대로 자유인이 될 수 없다. 당신은 군웅들의 희생물이 될 것이다. 그것이 모든 사람들이 싫어하는 실패이다.
○ 모든 실패와 불행은 외부로부터 오는 것이 아니라 바로 자기 자신에게 있다.
○ 알고보면 나에게 일어나는 일은 결국 모두 내가 지은 행위에 처한 인과응보이니 세상의 어느 것도 원망할 일이 아니다.
○ 마음 便하게 살기 위해서는 첫째로 두둑한 배짱을 가져라. 절대로 일을 조급하게 하거나 서두르지 않아야 한다. 자기 관리를 할줄 알아야 한다.
○ 使命을 위해서 살고 使命을 위해서 죽는 사람이 큰일을 한다. 사명은 인간을 위대하게 만든다.
○ 내가 이것을 위해서 살고 죽겠다고 하는 나의 목표를 찾아야 한 다. 이것이 곧 사명이다.
(덴마크 실존주의 철학자 키르케고르가 20대에 씀)
(이런 사람은 결국 후대에 이름이 남는다. 이순신, 김구, 정주영, 피카소, 에디슨 등등)
○ 소크라테스는 제자 플라톤에게 사형장에서
사는 것이 중요한 문제가 아니다.
바로 사는 것이 중요하다.
바로 산다는 것은 어떻게 사는 것이냐?
1. 진실하게 2. 아름답게 3. 보람있게 사는 것이다.
○ 사회는 나의 학교요, 경험은 나의 교과서요, 역사는 나의 교실이요, 내가 만나는 사람은 나의 스승이다.
○ 盡人事待天命: 사람으로서 할 일을 다하고 하늘의 명을 기다린다.
○ 남을 칭찬하려면 마음이 넓고 활달해야 한다.
마음이 좁은 사람은 남을 칭찬할 줄 모르고 용서 받을려고도 않는다. 칭찬하는 것을 배우라. 대인관계에서 중요한 것이다. 남의 자존심을 해치지 않아야 한다.
○ 사랑한다는 것은 너그러운 마음으로 남을 이해하는 것이다.
○ 사랑은 아낌없이 주는 것이다. 산다는 것은 주고 받는 것이다. 말을 주고 받고, 인사를, 미소를, 도움을, 물건을 주고받고 산다. 말이 오고가고, 사랑이 오고가고, 의견이 오고가야 한다.
○ 스포츠는 우리의 健康과 性格을 활발하게 하고 얼굴표정이 밝고 行動이 정정당당하고 신경쇠약이나 우울증이나 자폐증에 걸리는 사람이 없다.
○ 돈을 잃으면 人生의 적은 것을 잃지만
용기를 잃으면 人生의 많은 것을 잃지만
건강을 잃으면 人生의 전체를 잃는다.
○ 平和로운 마음, 기쁜마음, 감사하는 마음을 가지고 살아야 한다. 마음속에 不平과 貪慾과 거짓이 있을때 몸과 마음은 이미 멍들어 있다.
○ 信念은 기적을 낳고, 훈련은 천재를 만든다.
큰 뜻을 세우고 사는 자만이 위대한 유산을 남길 수 있다.
○ 사랑하는 마음으로 人間을 보라. : 이것이 종교이다.
(그리스도의 눈으로, 공자의, 부처의 눈으로 보라. 이것이 종교이다.)
○ 德은 사업의 기초다. 덕에 순응하는 자는 성공하고 덕에 거역하는 자는 패망한다.
德이란 어질고 착한 마음씨요 훈훈한 기운이다. 선을 행하는 능력이요, 참되고 바른 人品이요 道德的으로 뛰어난 品性이요, 남을 感服시킬 수 있는 힘이다.
○ 굳은 결심을 가지고 일을 강행하는 과정에서 용기가 커지고, 주저하고, 망설이는 가운데 두려움이 커지는 법이다.
○ 덕은 정신의 빛이요 인격의 향기다.
○ 德不孤 必有隣
덕은 외롭지 않고 반드시 가까이 있다.
○ 至誠感天
지극한 정성을 가지고 사람을 대하여라. 반드시 감동한다.
지성은 인간 최고의 무기요, 최강의 힘이요, 최대의 덕이다.
○ 시간을 낭비하는 것은 인생을 낭비하는 것이요
시간을 사랑하는 것은 인생을 사랑하는 것이다.
○ 얼마나 至誠을 쏟느냐에 따라서 일의 성패가 결정된다.
(100의 정성을 드리면 100, 30을 쏟으면 30)
○ 신용은 인간의 사회적 자본인 동시에
도덕적 자본이다.
신용을 잃어버리면 인생의 모든 것을 잃은 것이다.
인격이 무너지는 것이요, 그 사람의 존재가 무너지는 것이다.
○ 밝고 따뜻한 사람은 반드시 인생의 성공자가 되고, 사회의 승리자가 되고, 그는 행복한 사람이다.
○ 입은 화를 불러들이는 문이요, 혀는 몸을 자르는 칼이다.
○ 입은 은혜를 돌에 새기고, 베푼 은혜는 모래에 새겨라.
○ 성공은 방심하게 하고, 승리는 교만하게 한다.
○ 世事分己定이요, 浮生空自忙이라.
(세상일은 다 정해져 있는데, 하루살이 같은 우리 인생은 공연히 바뻐만 하는구나.)
○ 一切唯心造
(모든 일은 내 마음 먹기에 달려있다.)
○ 뜻이 넓은 자는 좁은 방도 천지와 같고, 마음이 여유 있는 자는 하루도 천년과 같다.
○ 세상에 내것이 어디에 있냐. 쓰다가 남으면 버리고 갈 것을
○ 마음이 흐리면 표정도 흐리고 마음이 즐거우면 표정도 즐겁다. 따라서 얼굴은 마음의 영상이다.
○ 人間의 3대 액체는 피, 땀, 눈물(피이테)
1. 끓는 정열과 사랑의 액체인 피
2. 노력과 행동의 액체인 땀
3. 모든 어려움을 극복하고 이겨내는 눈물
나에게 끓는 피가 없다면, 나에게 땀흘려 일하려는 의지가 없다면, 눈물을 흘릴 수 있는 인간다운 면모가 없다면....... 지금도 늦지 않았다 늦다고 생각할 때가 빠른 것이다.
○ 내가 남을 미워하면 남도 나를 미워한다. 남을 시기하고 질투하는 사람은 출세하는 자손이 없다.
○ 내성적 아이는 시장에 갈 때 부모가 먼저 모르는 사람에게 시장에서 길거리에서 안녕하십니까? 하고 인사하는 것을 보여주고 짐도 들어다 주면서 친절을 보여준다.
○ 돌도 다듬어야 쓰일 데가 있듯이 사람도 다스려야 제 구실을 한다오.
○ 어머니의 사랑은 주고 또 주고, 끝없이 주는 사랑이다. 그리고 어머니는 고난의 상징이다. 어머니의 고난은 세상에서 가장 아름다운 것이고, 가장 고귀한 것이다. 어머니는 모든 것을 이기고 이 세상을 떠난다.
○ 마음속에 감사, 희망, 사랑이 넘칠때 엔돌핀이 나온다. 이것은 모든 질병의 저항력을 키운다.
○ 인생의 3가지 중요한 선택은
1. 직업의 선택 2. 배우자의 선택 3. 인생관의 선택