1.집에 돌아오면 우선 아내부터 찾아서 가볍게 포옹하라.
2.오늘 그녀의 계획이 무엇이었는지 당신이 알고 있었음을 보여주는 특별한 질문을 하라.
3.그녀의 말을 들어주고 적절한 질문을 하라.
4.그녀의 문제를 해결하겠다는 생각은 버리고,대신 그녀의 편에서이해해 주어라.
5.20분 정도는 아내에게 적극적이고 순도 높은 관심을 기울여라.
6.꼭! 무슨 날이 아니더라도 때로는 불쑥 꽃다발을 건네 아내를 놀라게 해주어라.
7.금요일밤이 되어서야 그녀에게 주말에 뭘 하고 싶으냐고 묻지 말고 며칠 전부터 미리 데이트 계획을 세워 두어라.
8.보통 때 저녁 준비를 아내가 하거나, 아니면 오늘 그녀가 할 차례인데 바쁘고 피곤하게 보이거든 당신이 하겠다고 자청해 보아라.
9.아내의 외모에 대하여 늘 찬사를 보내라.
10.그녀가 언짢아할 때 그 기분을 이해해 주어라.
11.아내가 피곤해 보이면 뭐든 거들어 주려고 애쓰라.
12.여행할 때는 그녀가 급히 서두르지 않아도 되도록 시간 계획을 여유있게 짜라.
13.귀가가 늦어질 것 같으면 아내에게 미리 전화로 알려라.
14.아내가 도움을 요청해 올때는 그것이 잘못된 행동인 것처럼 생각되게 하지말고, 단지 당신이 할 수 있는지만 분명하게 말하라.
15.그녀가 기분이 언짢아 보이면 '당신이 그렇게 우울해하니 내 마음이 안됐군.' 이라고 말하고 공감을 표시하라. 너무 많은 말을 하지는 말되 당신이 그녀의 기분을 이해하고 있다는 것을 그녀로 하여금 느끼게 하라.공연히 해결책을 제시하려 하거나, 그녀가 언짢아 하는 것이 당신 탓은 아니라고 애써 변명하려 하지 말라.
16.혼자 있고 싶은 마음이 들거든 어떤 문제에 대해서 생각해 볼 시간이 피요 하며, 대충 어느 정도 걸릴 것 같다고 미리 아내에게 귀띔해 주어라.
17.생각을 정리하고 나오면, 아내가 최악의 상상으로 마음 졸이지 않도록 당신이 고민하던 문제가 무엇이었는지 친절하게 이야기해 주어라.
18.겨울철에는 화로나 벽난로에 불을 피우는 일을 하라.
19.아내가 당신한테 이야기할 때 잡지를 덮고 텔레비전을 끈 다음 온전히 관심을 기울여라.
20.보통 때 설거지가 아내의 몫이거나 특히 그녀가 피곤해 보이는 날은 당신이 설거지를 하겠다고 하라.
21.아내가 우울해 보이거나 지쳐 보이면지금 그녀가 해야 할 일이 무엇 무엇이냐고 물어 그중에서 몇 가지를 해주라.
22.밖에 나갈 때는 들어오는 길에 가게에서 사 올것이 없냐고 묻고, 반드시 그것을 사 가지고 와라.
23.낮잠을 자거나 외출할 계획이라면 아내에게 미리 알려 주어라.
24.하루에 네 번은 아내를 안아 주어라.
25.직장에서 집으로 가끔 전화를 해서 어떻게 지내고 있는지 묻고, 즐거운일이 있다면 함께 나누어라. 그리고 사랑한다고 말하라.
26.적어도 하루에 두 번은 '당신을 사랑해' 라고 말하라.