밝은 쪽으로 생각하기우리가 건강과 장수를 위해 실천에 옮긴 몇몇 지침을 소개합니다.적극성, 밝은 쪽으로 생각하기, 깨끗한 양심,바깥 일과 깊은 호흡, 그리고약, 의사, 병원을 멀리하십시오. - 헬렌 니어링의《아름다운 삶,사랑 그리고 마무리》중에서 -