제주를 달리는 64가지 방법

제주를 달리는 64가지 방법 - 64명의 러너가 추천하는 제주 러닝 코스
안정은.최진성 지음 / 책과나무 / 2021년 9월

경제적 발전과 삶의 방식의 변화로 다양한 여가문화가 생겨나고 스포츠, 예술, 여행, 문학 등 다양한 여가활동을 즐기고 발전해 나가고 있다.

특히 최근에는 다양한 스포츠 활동을 즐기고 있는데 그 중에서도 가장 보편적으로 쉽게 접근할 수 있는게 아마도 걷기와 뛰는 것일 것이다.

집 주변 공원이나 학교운동장에만 가 봐도 걷기와 뛰는 운동을 하는 많은 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있을 것이다.

요즘에는 러닝크루라는 달리기를 좋아하는 사람들이 모여 동우회를 만들어 자신들만의 러닝 코스를 만들고 혼자였으면 아마 힘들 수도 있는 거리와 목표를 함께 즐기면서 달리며 같은 목표를 향해 즐기는 사람들이 많아지고 있다.

하지만 도심 속 러닝코스를 뛰다보면 답답함과 단조로움이 있을 것이다. 그래서 보다 자유로운 산과 바다의 아름다운 자연을 벗 삼아 뛰는 것을 희망할 수도 있을 것이다.

바로 이 책이 우리나라의 가장 아름다운 섬 제주도에 러닝코스를 추천함으로써 제주를 여행하고 달리고 걸어보는 제주 달리기 여행 길잡이 책을 추천해본다,

이 책에서는 제주도 현지 러닝크루 64명이 추천하는 러닝코스를 소개하고 있으며 제주도의 아름다운 해변코스, 중산가 숲길 코스, 도심을 가르는 아름다운 산책 코스 등 제주시 방면, 동부, 서귀포, 서부의 64개 러닝코스를 소개하고 있다.

이 책의 특징은 러닝코스 정보를 한눈에 알아볼 수 있게 구성하고 있는데 러닝 코스 이름, 거리와 난이도, 러닝 및 위킹 소요 시간 등 다양한 정보를 안내하고 있으며 특히 러닝 코스 주변에 관광지와 먹거리 식당 등을 소개하고 있어 즐거운 러닝과 함께 제주의 다양한 모습과 맛을 느낄 수 있을 것이다.

현지 러닝크루의 다양한 삶의 이야기와 러닝코스를 직접 소개함으로써 달리기에 매력을 한 층 더 느낄 수 있을 것이며 특히 역동적인 달리기 사진은 지금이라도 운동화 끈을 조여매고 자연속 바람을 느끼며 태고의 흙 내음 속에 내 몸을 맡기고 싶은 충동을 느낄 것이다.

달리기는 혼자 뛰어도 좋다. 자신만의 생각과 한 가지 목표를 위해 또한 러닝크루 동료들과 함께 뛰어도 좋다. 많은 응원을 받으며 함께 뛰는 것은 자신에게 포기하지 않는 용기를 줄 것이며 완주라는 같은 목표아래 함께 라는 응원의 마음을 얻을 것이다.

이 책은 단순한 제주도 러닝코스를 소개하고 있지만 러닝코스를 트레킹처럼 걸을 수 도 있을 것이며 책에서 소개하는 다양한 볼거리와 입맛을 경험해 보며 제주의 자유로움을 온몸으로 느낄 수 있는 다양한 정보를 제공해줄 것이다.