북마크하기[100자평] 내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다ｌ구매자40자평

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키치 l 2020-11-05 09:46

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내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다 - 올바른 자세로 앉고 서고 걸어보자
온도니 지음 / 북스고 / 2020년 7월
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체형 교정 이전에 속근육을 키우기 위한 호흡법부터 익히게 되어있는 점이 인상적이었습니다. 설명이 자세하고 사진 설명도 좋습니다.

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