[100자평] 로블록스로 만드는 나만의 상상 놀이터 : 프로젝트편

로블록스로 만드는 나만의 상상 놀이터 : 프로젝트편 ㅣ 로블록스로 만드는 나만의 상상 놀이터
㈜로보로보 지음 / 영진.com(영진닷컴) / 2023년 3월

로블록스 스튜디오로 자신만의 게임을 단계별로 하나씩 만들어볼 수 있어 좋아요.

[서평] 나 자신에게 ‘좋아요‘를 눌러주세요

나 자신에게 ‘좋아요’를 눌러주세요 - 흔들림 없이 나답게 나만의 인생을 사는 법
츠지 슈이치 지음, 한세희 옮김 / 밀리언서재 / 2023년 3월

많은 사람들이 삶을 살아가는데 있어서 자기긍정감은 뭔가를 성취하고 성공하기 위해서 꼭 필요한 요소라고 얘기한다. 하지만 자기긍정감을 길러야 한다는 이런 분위기에 조금 회의적이고 걱정어린 시선을 보내는 사람이 있다. 일본의 스포츠 닥터이자 다이알로그 스포츠 연구소의 대표이사로 재직 중인 쓰지 슈이치님은 자신의 저서 ''에서 자기긍정감 지상주의에서 벗어나 나 자신을 지키는 법을 자세히 설명하고 있다. 그것은 바로 자기존재감을 키우는 것이다.

외부의 조건이나 평가, 상식, 비교 등에 만들어지는 자기긍정감보다 나라는 존재와 생각, 감정에 몰입하는 자기존재감을 기르는 것이 더 행복하다고 얘기한다. 저자는 이런 깨달음으로 내과 의사를 그만두고, 내면의 마음을 다스리고 가치 있는 삶을 사는 것이 더 소중하다는 것을 전파하고 있다고 한다.

그렇다면 자기존재감은 어떠한 사고방식이며, 어떻게 해야 자기존재감을 자기존재감을 느낄 수 있을까?

이 책은 마지막 리뷰를 포함하여 총 6개의 Part로 구성되어 있다.

Part 01에서는 나를 힘들게하는 자기긍정감을 버리고 자기존재감을 키워야하는 배경을 설명한다. Part 02에서는 남의 일상을 들여다보기 보다는 자기존재감을 찾기 위해 나 자신을 들여다보라고 얘기한다. Part 03에서는 본격적으로 자기존재감을 찾는 방법을 설명한다. 내 마음을 보듬어주고, 생각의 중심을 나 자신에게 돌리라고 저자는 얘기한다. Part 04에서는 하루를 내 자신의 모습 그대로 살아가는 방법을 설명하며 아울러 오로지 자신 그대로의 모습으로 살아가는 것이 자기존재감을 찾고 느끼는 것임을 얘기하고 있다. Part 05에서는 만약 자녀가 있다면 아이들에게 감사하고 응원하고, 자기존재감을 키워줄 수 있는 말을 하면서 살아가도록 조언하고 있다. 마지막 Review에서는 앞선 내용을 정리하며 자기존재감을 키우기 위한 행동들을 설명한다.

나 자신의 내면을 돌아보고 자기존재감을 키우는 행동이 익숙하지 않지만, 나만의 안식처를 찾기 위해 부단히 노력해야겠다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

#나자신에게좋아요를눌러주세요 #좋아요 #자기존재감 #자존감

[서평] 한밤중의 심리학 수업

한밤중의 심리학 수업
황양밍 지음, 이영주 옮김 / 미디어숲 / 2023년 4월

최근 들어 심리학 관련 도서를 자주 읽다보니 심리학이 점점 더 가깝게 느껴지고 있는 것 같다. 이번에도 새롭게 출간된 심리학 도서를 만났다. 영국 요크대학교 심리학 박사이자, 중국 푸런대학 심리학과 부교수인 황양명 님이 쓴 '한밤중의 심리학 수업'이다. 그의 저서로 '심리학이 불안에 답하다'라는 책을 이미 읽은 적이 있다. 어렵게만 느껴지는 심리학이지만 최근들어 자주 읽고 또 책들이 쉽게 쓰여져 있다보니 심리학이란 학문을, 사람들의 마음을 좀 더 알 수 있는 계기가 된 것 같다.

그의 신간 '한밤중의 심리학 수업'도 심리학을 잘 모르는 독자들이 가볍게 읽을 수 있도록 이해하기 쉽게 쓰여 있다. 행복한 나를 만드는 심리학 법칙 32가지를 설명하면서 각 주제에 해당하는 이론은 물론 이것들을 뒷받침하는 연구도 함께 소개하고 있다.

사실 심리학의 대부분이 연구를 바탕으로 이를 분석하고 이론화하는 것인데, 여기서 일반 사람들과의 거리가 생긴다. 보통 사람들이 인식하고 있는 상식과 연구 결과가 상이할 수도 있는데, 이는 그 연구결과가 상당히 가치가 있다고 저자는 얘기한다. 그래서 이 책의 목적 중 하나는 과학적인 심리학 논점과 일반 대중의 상식이 서로 다르다는 점을 닞지 않고 짚어줌으로써, 상당히 풍부한 정보를 전달해주는 동시에, 독자들이 잘못 알고 있는 '암묵적인 심리학 이론'의 오류를 바로 잡아주고자 함에 있다고 한다.

책은 총 4개의 Section으로 나뉘어 있다.

나와 타인의 삶을 어우르기, 일터에서 마모되지 않기, 일상에서 감정에 맞춰 춤추기, 있는 그대로의 '나'를 바라보기의 주제로 심리학을 설명하고 있다. 각 주제에는 아까 언급한대로 심리학 연구가 언급되고 저자의 삶을 통찰하는 찰나의 생각이나, '한밤의 조언'같은 문구는 어려운 주제임에도 불구하고 독자들이 마음을 움직이는 힘을 가진 것 같다. 어려운 심리학이라고 멀리하기보다 쉽게 접근할 수 있는 책을 찾아 한번쯤 읽어보면 좋을 것 같다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

#한밤중의심리학 #심리학

[서평] 프렌즈 싱가포르 - #해외여행 #프렌즈싱가포르23~24

프렌즈 싱가포르 - 최고의 싱가포르 여행을 위한 한국인 맞춤형 해외여행 가이드북, ’23~’24 최신판 ㅣ 프렌즈 Friends
박진주 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2023년 3월

작년부터 코로나19 상황이 좋아짐에 따라 해외여행 수요가 점점 늘었고, 일본, 베트남, 태국 등 아시아 국가들을 방문하는 여행객들이 폭증했다고 한다. 이런 분위기에 맞춰 그동안 업데이트가 뜸했던 여행서들이 발빠르게 업데이트가 되고 있다. 최근 일본, 베트남에 이어 한국 사람들이 많이 찾는 나라가 바로 '싱가포르'이다. 많은 사람들이 찾는 노란색 표지의 프렌즈 여행서 시리즈에서 싱가포르 편이 23~24년 최신판으로 업데이트 되어 출간되었다.

이 책의 저자 박진주님은 동남아 지역의 매력에 빠져 하던 일을 그만두고 좋아하는 여행을 업으로 삼고 있는 여행가이자 작가이다. 저자의 저서를 보면 싱가포르, 타이페이, 필리핀, 말레이시아 등 동남아지역이 많다. 그만큼 그 지역의 여행을 많이 다니고 잘 알고 있는 전문가이다.

코로나 팬데믹이 잠잠해지던 작년 중순부터 많은 사람들이 입국이 그나마 쉬운 동남아 지역으로 여행을 많이 갔다. 그 시기에는 여행서적들이 업데이트가 늦긴 했는데 올해 초부터 활발히 업데이트 되고 있다. 이번에 만난 프렌즈 싱가포르는 저자의 활발한 취재 덕분에 2023년도 2월까지의 최신 정보를 담고 있다. 많은 사람들이 2023년도부터 활발히 해외여행을 다니고 있는 만큼 최신 정보가 담겨 있어 싱가포르 여행에 큰 도움이 될 것이다.

프렌즈 싱가포르는 싱가포르를 처음 방문하는 초보여행자와 시간이 부족한 비즈니스 여행자를 위해 꼭 가봐야 할 싱가포르 명소와 쇼핑, 음식 등을 간략하게 소개하는 것으로 시작한다. 그리고 저자가 추천하는 일정별 베스트 추천 루트도 담고 있다. 대부분의 사람들이 2박 3일에서 4박 5일까지의 일정으로 방문하기 때문에 이에 맞춰 싱가포르를 둘러볼 수 있는 루트를 추천한다.

싱가포르는 지리적으로 작은 나라이긴 하지만 아시아 금융, 교통의 허브이고, 다양한 문화가 있는 나라여서 그런지 볼 것, 즐길 것, 먹을 것이 많은 나라인 것 같다. 서울과 비슷한 크기에 12개 지역으로 나뉘었는데, 각 지역마다 각각이 특색이 있고, 다양한 문화와 음식이 있다. 그리고 말레이시아 조호바루, 인도네시아 등 주변 동남아 다른 국가로도 가기 수월하다는 점이 싱가포르의 장점이자 매력인 것 같다.

개인적으로 싱가포르에서 가장 가보고 싶은 곳은 센토사 섬과 나이트 사파리, 그리고 싱가포르 동물원이다. 센토사 섬은 워낙 유명해서 한번은 가보고 싶은 마음이고, 나이트 사파리와 싱가포르 동물원은 우리나라 동물원과는 다른 체험을 할 것 같은 기대감이 있다. 싱가포르 창이 공항도 볼거리, 즐길거리가 많다고 하니 나중에 싱가포르 여행을 가게 된다면 공항 즐기기도 여행 일정에 넣어야겠다.

여행을 준비할 때 또는 여행을 가서 참고할 때 보면 좋은 프렌즈 시리즈. 싱가포르 여행을 준비하거나 갈 예정인 분들은 '프렌즈 싱가포르 23~24' 한 권으로 여행 준비를 잘 할 수 있을 것이다.

​출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

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[서평] 코딩 없이 배우는 데이터 과학

코딩 없이 배우는 데이터 과학 - 빅데이터·인공지능 세계 권위자가 제언하는
황보현우.한노아 지음 / 성안북스 / 2023년 3월

얼마 전 OpenAI에서 출시된 ChatGPT 3.5 그리고 최근의 ChatGPT 4로 인해 빅데이터와 인공지능이 주목받고 있다. 인공지능의 발달로 인해 데이터 활용의 방향성도 별도의 코딩 없이 데이터를 분석하는 No Code, Low Code로 전환되고 있고, 파이썬이나 R 같은 프로그래밍을 활용한 분석이 아닌 도구를 이용하여 데이터 과학의 프레임워크를 이해하고, 실무에 데이터 분석 기법을 활용하는 방향으로 변화하고 있다고 한다.

이런 흐름에 맞춰 그동안 출간되었던 수많은 데이터 과학, 데이터 분석과 관련된 서적들도 변화의 바람이 불고 있는데, 그에 맞는 책을 만났다. 책 제목은 성안당출판사에서 출간된 '코딩없이 배우는 데이터 과학'으로 좀더 거시적인 안목에서 데이터 과학의 프레임워크를 제공하고, 독자들이 데이터 과학자로 발전하기 위하야 향후 어느 방향으로 나가야 하는지를 알려주는 나침반 역할을 목적으로 하고 있다. 이 책의 공동저자 황보현우님은 하나금융지주 데이터본부장 겸 하나은행 데이터&제휴투자본부장으로서 하나금융그룹이 데이터 전략을 총괄하고 있으며 데이터 사이언스 분야의 세계적인 전문가이고, 또 다른 저자 한노아님은 세계적인 분석 SW기업인 SAS Korea에서 PSD Advanced Analytics부문 컨설턴트로 재직 중이다.

이 책의 대상 독자는 데이터 과학 입문자와 통계학, 컴퓨터 공학 비전공자를 대상으로 한다. 그러다보니 용어 하나에도 세심한 설명으로 채워져있다. 이 책은 비전공자들이 쉽게 이해할 수 있도록 구성되어 있는데, 총 6개의 챕터로 구성되어 있다.

첫벗째 챕터에서는 데이터 과학의 정의와 데이터 과학을 위한 기본 지식, 그리고 프레임워크에 대한 분류를 다루고 있다. 두번째 챕터에서는 데이터 과학에 사용되는 다양한 도구와 이 책에 적용된 SAS ODA와 SAS Studio에 대한 설명이 담겨있다. 세번째 챕터에서는 데이터 처리의 중요성과 데이터를 다루는 기본적인 방법(입력, 출력, 처리, 변환)을 학습하는 내용이 담겨있다. 네번째 챕터에서는 기술적 데이터 분석을 다루는데, 수치형 데이터, 범주형 데이터 분석부터 데이터 변환까지 하는 방법과 결과까지 이해하는 내용을 다루고 있다. 마지막 다섯번째, 여섯번째 챕터에서는 시각적 데이터 부석을 다루고 있고, 그래프, 지도로 표시하는 방법들을 다루고 있다.

이 책은 통계학이나 컴퓨터 공학을 모르는 사람들이 데이터 과학을 학습함에 있어 쉽게 이해할 수 있도록 길잡이 역할을 하고 있다. 어떤 하나의 나무에 대한 상세한 설명보다는 큰 숲을 보듯 전반적인 이해를 할 수 있도록 돕고 있다. 저자들은 데이터 과학에서 가장 중요한 것은 사회 현상과 문제를 이해하는 것이고, 데이터 과학을 위한 프레임워크를 정립하는 것이 무엇보다 중요하다고 책에서 강조하고 있다. 통계학이나 컴퓨터 공학에 대한 지식이 없어도 누구든지 데이터 과학에 입문할 수 있고, 열심히 학습하여 해당 분야에 전문가로 성장할 수 있을 것이다.

​출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

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