우리 마음이 이렇게나 다채롭다

마음의 어휘력 - 언어의 한계를 넘어 마음의 세계를 넓히는 일주일 단어 수업
조아란.권희.이정윤 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 8월

이 책을 읽으면 단어를 외우는 것 마냥 메모를 하면서 읽었다.

다 읽고 나서 생각했다.

그 단어와 의미를 아는 것 또한 중요하지만, 내 마음의 알아차림이 더 중요하다는 것을.

이 책은 우리 마음이 이럴 때 저럴 때 다양한 모습을 보이는 것을

월~일까지 요일에 비유해서 정리해두었다.

이 책을 통해 몰랐던 용어들을 많이도 알게 되었고, 우리나라 말 뿐만 아니라 다른 나라의 어휘를 가져와 마음을 달래주고 있는 점이 신선하다.

마음과 관련된 온갖 단어들의 사전과 같다고 할까.

책 서두에 "내 언어의 한계는 내 세계의 한계, 마음을 표현하는 언어가 늘어난다면 우리의 세계는 더 넓어지고 단단해진다" 라는 말이 나온다.

보이지 않는 마음이라고 아주 단순하게 표현하는 것은 다소 미안한 마음이 든다.

물론 이 책에서 표현하는 모든 단어를 다 알 필요는 없지만, 

기쁘면 기쁘다, 슬프면 슬프다, 힘들면 힘들다는 그 순간에 마음의 주인은 알아줘야 되지 않을까 싶다.

내가 저자가 아니라서 이 책의 의도는 정확히 모르겠지만,

이런 책을 통해 우리 마음 들여다보는 시간을 가져보라고 하는 것이 아닐까 싶다.

이 책에 필라우티아: 편들지도 몰아붙이지도 말고, 타인에게 허락하는 잣대를 자신에게도 적용해 공평하게 하라는 단어가 나온다. 물론 내가 제일 힘들겠지만, 상황상, 나이로 등등을 생각해볼 때 괜찮았는지 스스로에게 물어보라고 말이다. 

매일 쓰는 일기에 오늘 하루는 어땠는지? 공평했는지? 생각해보는 것만으로도 여러 장면들을 생각하면서 자기 마음을 토닥이고 감정을 추스릴 수 있지 않을까 생각해본다.