모든 느낌에 공통되는 한 가지가 있다면 느낌이란 원래부터 그것을 따르도록 ‘만들어졌다는 점이다. 느낌은그 정의상 ‘옳은 것‘, ‘진실인 것‘으로 느껴진다. 느낌은 우리가 그것을 객관적으로 보지 못하도록 방해한다. - P63
"순간을 살아라, 현재에 존재하라. 지금에 머물라" - P75
핵심은 무상과 고를 단지 머리로 이해하기보다 (무상과 고의개념적 이해는 어려워 보이지 않는다) 이전과 다른 민감성으로 무상과 고를 분명하게 봄으로써 그 보편성을 깊은 차원에서 이해하는 것이다. - P80