-「베네딕토 성인에게서 배우는 리더십」中에서

웃을줄 알자

자신에 대해 웃을 줄 아는 자신감

만일 우리가 다른 이들을 진정으로 좋아한다면
우리는 우리 스스로를 정당하게 평가할 수 있어야 한다.

만일 우리가 우리의 약점을 알고 인정한다면
다른 사람들의 약점을 덜 불쾌하게 여기게 된다.

자신의 잘못을 마음 편하게 받아들인다는 것은
동료나 형제의 잘못도
마음 편하게 받아들일 수 있다는 표시가 된다.

여기에서 우리는 우리 자신을 있는 그대로
받아 들이는 일부터 시작하는 셈이다.

비현실적 야망은 버려야 하며
기대는 절대로 너무 높게 잡지 않아야 하고
우리 자신에 대해 웃을 줄 알아야 한다.

그만한 자신감을 가질 때
존경을 받을 수 있는 확고한 토대가 생긴다.

글
-「베네딕토 성인에게서 배우는 리더십」中에서

그러므로 고민은 10분 만 하라.

"우리가 하는 걱정거리의
40%는 절대 일어나지 않을 것에 대한 것이고
30%는 이미 일어난 사건들,
22%는 사소한 사건들,
4%는 우리가 바꿀 수 없는 것들에 대한 것들이다.
나머지 4%만이 우리가 대처할 수 있는 진짜 사건이다.
즉,96%의 걱정거리가 쓸데없는 것이다."

고민이 많다고 해서 한 숨 쉬지마라.
고민은 당신의 영혼을 갉아 먹는다.
문제의 핵심을 정확히 파악하고 해결책을 찾아 그대로 실행하라.
해결책이 보이지 않으면 무시하라.
고민하나 안하나 결과는 똑같지 않는가.
그러므로 고민은 10분 만 하라.

나 자신을 내 안에 가두는 나.

자꾸만 나를 힘들게 하는 것은,
어쩌면 나 자신인지도 모르겠다.

집착하는 나.
다른 사람이 아니라
나 자신을 내 안에 가두는 나.

- 행복의 비밀은.

행복.


- 행복의 비밀은.

자신이 좋아하는 일을 하는것이 아니라.

자신이 하는 일을 좋아하는 것이다.


글- 앤드류 매튜스

'나'를 사랑하자..

'나'를 사랑하자..

가끔 내가 미치도록 싫지만...
이 세상에 내가 완벽히 가질수 있는건
나 자신 뿐이다..!!

'나'를 사랑하자..





사진 - MillaNykola