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북마크하기 [100자평] 신경 쓰지 않는 연습ｌ100자평

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살리에르 (이메일 보내기) l 2016-02-06 20:34

https://blog.aladin.co.kr/sci73/8215864

신경 쓰지 않는 연습 - 불안.분노.불행을 행복으로 바꾸는 가르침
나토리 호겐 지음, 이정환 옮김 / 세종(세종서적) / 2015년 12월
평점 :
절판


세상의 기준에 맞추다보면 알게모르게 스트레스가 쌓입니다. 하지만 결국 그것은 나를 지치게 하는거지요. 이 책을 그런것을 탈피해서 내 스스로의 자신감을 갖게 하는 책이네요. 남시선에신경쓰지말고 당당해지자는 책입니다.

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