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북마크하기 [100자평] 하루 세 줄, 마음정리법ｌ100자평

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살리에르 (이메일 보내기) l 2015-12-13 18:30

https://blog.aladin.co.kr/sci73/8046907

하루 세 줄, 마음정리법 - 일본 최고 의사가 전하는 스트레스 리셋 처방전
고바야시 히로유키 지음, 정선희 옮김 / 지식공간 / 2015년 11월
평점 :
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살아가면서 스트레스를 안 받고 살수는 없는데 그것을 어떻게 푸느냐에 따라서 건강이 좌우되겠지요. 이책에서나오는 방법대로 스트레스푸는데 도움이 된다면 아주 좋은 방법이 아닐까요~

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