읽을 책이 풍성

 주변에 공무원이 된 친구, 준비하는 친구들이 많다.  

그녀들에게 내 직장생활의 힘듬을 푸념할 때가 많았는데..... 그녀들을 이해할 책이로구만  

 

 

 

12월 신간 추천

자기계발 분야 주목할만한 신간 도서를 보내주세요.

<그래서 남자와 여자는 엇갈린다>
남녀의 차이, 잘 아는 이야기다. 하지만 늘 새롭고 재미있다. 책 소개에 “이 책은 이제 막 사랑을 준비하려는 사람, 사랑의 열정이 식어 버린 사람, 사랑에 위기가 온 사람들에게 훌륭한 솔루션을 제공해줄 것이다.”란 말에 눈길이 간다. 주변에 새로운 사랑을 시작하려는 사람들이 많아서 더 관심이 간다. 읽어보고 괜찮으면 추천할 생각이다.
 

<패턴리딩>
신간에 뜬 출판사이름, ‘크레벤지식 서비스’라는 말에 눈길이 갔다. ‘어디서 봤더라?’ 한참을 머리를 굴린 후 알았다. 인터넷 서핑을 하다가 http://moozijoa.blog.me/120101029159 동영상을 봤었다. 겸손하고 열정적이던 백기락씨의 인터뷰 동영상이었는데, 인상이 남았나보다. 인터넷 서치를 해보니, 내가 동영상으로 봤던 것보다 훨씬 다양한 경력을 자랑하고 있었다. 

 

30대 초반임에도 이룬 게 많은 분이다. 한 달에 책을 30~40권씩 읽는다고 했었는데, 그의 책 읽는 방법을 개정판으로 다시 냈다.

<강의의 기술>
<꿈이 있는 아내는 늙지 않는다>를 읽고, 강사라는 직업에 주목하게 됐다. 그동안 남 앞에 서는 일은 목사님이나 교수, 어떤 일의 권위자만 하는 줄 알았다. 헌데 평범한 자신의 경험을 나누거나, 직업적으로 교육을 받고 기업 강사로 일하는 분도 많았다. 심지어 저번에 다녀온 직원 워크샵에선 이런 분도 뵈었다. 본인은 광고대행사 사장인데, 자신이 읽은 책을 남들에게 알려주는 걸 너무 좋아해서 재미를 위해 강연을 한다했다. 즉 읽은 책을 가공해서 강의를 했다는 말인데, 취미도 좋지만 쉽게 강의료 버는 것 같아 어이가 없었다. 그런데 강연이 재미있어 더 놀랐다.

나도 곧 연단에 서게 될 것이다. 

<카이로스>
A가 내 의견을 따르는 편이라고 생각했으나 오래시간이 지나고 보니, 실제로는 내가 A를 더 많이 따르고 있었다. 난 목소리만 컸었다. 나중에 A가 말했다.

“나는 사람을 나눌 때, 내가 설득할 수 있느냐 아니냐로 구분해.”

A를 대할 때만이 아니라, 세상 사는데 설득력은 꼭 필요하다 

<위험한 관계학> 

자기계발 책을 읽어 보면 인간관계를 매번 강조한다. 송형석씨의 전편 <위험한 심리학>을 읽었었다. 이번에는 어떤 이야기를 풀어낼지 기대가 된다.

읽고 싶은책

경제경영

갈팡질팡 평생직업 ㅠㅠ 

관심이 안갈수없다. 

  

책 제목위에 이런 문구가 붙었다. '하고 싶은 일을 찾아 '진짜 내 인생'을 사는 15인의 인생 전환' 

......... 비슷한 시기에 나온 책인데 위의 책(30대 평생 일자리에 목숨 걸어라)과 배치된다.  

이 책을 먼저 읽어 보고 싶다.

전래동화 속의 비밀코드 중에

아이가 동화를 가장 잘 흡수하고 큰 흥미를 느끼는 시기는 5~7세라고 한다. 이때는 뇌의 전두엽이 활발한 발단을 하는 시기이기도 하다. (중략)아이는 전두엽의 시냅스의 수초화(신경세포의 피막을 싸는 것. 이것이 이루어져야 효율적 신경전도가 일어난다)가 급격히 일어나면서 이전에 이해하지 못했던 것을 이해하고, 다양한 새로운 기능을 습득하며 훈련하고 싶은 욕구를 갖게 된다. 전두엽은 생각의 유연성, 개념형성, 관련성, 상황파악 능력, 맥락의 이해, 선택적 집중의 유지, 충동의 억제 등의 기능을 한다. (p.168)

전두엽의 수초화는 20대의 중반이 돼야 끝날 정도다. 발달도 느리다. 판단 능력이 떨어지고 맥락에 대한 이해가 떨어지는 것도 이 때문이다. 그러므로 아이들이 맥락을 잘 이해하지 못하고 융통성이 없으며, 어떤 물건들의 범주를 잘 묶어내지 못한다고 탓할 일은 아니다. (p.170)

결혼을 한다 해도 신분과 재산을 초월한 진정한 사라의 결실로 그리는 것이 ‘심리적으로 올바른’동화일 텐데 왜 수많은 동화는 주인공들이 백마 탄 왕자님과 예쁜 공주님을 만나 신분상승을 하는 것으로 끝을 맺을까. 그것은 아마도 전래동화를 만들어 들려주는 부모들이 갖는 어른들의 심리가 투사되었기 때문이다. 부모들은 사랑하는 사람과 결혼해서 예쁜 아이도 낳아 기르며 살고 있음에도 여러 현실적 한계가 있다. 이것을 동화라는 환상공간을 통해 대리만족 하고픈 욕구가 있었던 것이다. (중략) 이런 이야기를 수용하는 나이에는 아직 사회적 신분에 대한 개념, 돈의 많고 적음에 대한 절대적 개념이 제대로 형성되어 있지 않기 때문이다. (p. 144)

6세에 이르면 이제 아이의 두뇌는 질적으로 도약할 준비를 시작한다. 뇌의 시냅스의 밀도가 정점에 다다른다. 그 어느 때보다도 아이늬 뇌세포 수는 많아지고, 이때부터 통합의 과정이 시작된다. 아이의 두뇌는 점진적인 커브를 그리면서 발달하다가 몇 번의 계단식 점프를 하게 되는데, 그 중 가장 극적인 점프를 하는 시기가 바로 6~7세경이다. 필요 없는 세포들은 제거되기 시작하고 쓸모 있는 스냅스들 사이의 연결은 점차 강화되어 뇌의 정보처러 능력의 효율성이 증가한다. 양반구는 따로 발달하다가 좌뇌와 우뇌를 연결해주는 교량의 수초화가 어느 정도 일어나면서 좌뇌와 우뇌 사이에 정보교환이 활발하게 일어나기 시작한다. (p. 242)

단기기억은 어느 한 지역의 신경세포에 저장된다기보다 뇌의 여러 부분에 전기적 시냅스의 변화 형태로 존재한다. 그러다 여러 번 반복되어 떠올리게 되거나 매우 중요한 것이라 생각이 되면 학습이 일어나 장기기억의 저장소로 옮겨진다. 장기기억은 해마나 측두엽, 전두엽 등 뇌의 여러 군데에 나뉘어서 저장된다. 전두엽의 경우 언제 어떤 일이 벌어졌던 것인지와 관련한 사건의 장소, 시간을 기억하고, 측두엽이나 해마에서 그 사건과 관련된 사실, 등장인물 등을 따로 저장한다. 그런데 전두엽의 발달이 상대적으로 늦은 편이기 때문에 아이들이 예전에 어떤 일이 있었는지 그 사건 자체나 세부사항은 놀라울 정도로 잘 기억하지만 그게 언제 어디서 벌어진 일이었는지는 상대적으로 잘 기억하지 못한다. (p. 173~174)

또 기억은 내재기억과 사건 기억으로 나눌 수 있다. 내재기억은 옷을 입고, 이빨을 닦고, 자전거를 타는 것과 같은 운동기능을 기억하는 것이다. 자전거를 타는 방법을 말로 설명하려면 무척 어렵지만 한 번 익히면 쉽게 잊어버리지 않게 된다. 그러나 한 번 익히기 위새허는 수십 수백 번의 반복이 필요하다. 이과 관련한 기억은 소뇌와 바닥핵, 운동피질 등에 저장되고 전두엽, 측두엽의 발달과는 독립적으로 어릴 때부터 저장할 수 있다. 그래서 일부 골프나 수영 등을 어릴 때부터 가르치면 좋다고 하는 이유가 다른 영역의 발달과 상관없이 내재기억이상의 습관과 조건화반응수준으로 만들 수 있기 때문이다. 나도 모르는 사이에 머리를 쓰다듬는 것과 같은 습관이나 놀랐을 때 눈을 깜박거리는 것과 같은 조건화반응은 좀더 본질적인 하부 뇌 영역인 척수 등에 저장된다. 그래서 빨리 반응을 보이며, 이런 반응이 옳은지 그른지에 대해 판단하는 전두엽이나 기타 대뇌피질의 피드백으로부터 상대적으로 자유롭다. (p. 174~175)

이 책 보고 싶다

자기계발 분야 주목할만한 신간 도서를 보내주세요.

은퇴를 생각하기엔 너무 어린나이지만 난 늘 은퇴를 꿈꾼다. 미리, 제2의 직업을 찾아놓으라고 하는데, 뭘 해야 될지 모르겠다. 현재 머물고 있는 제 1직업도 잘하고 있는지 혼란스러운데.  

은퇴 하실 때가 다가온 아버지께서 읽으시면 좋을지도 모르겠다.
 

쌤 앤 파커스, 요즘 주목하고 있던 출판사다. 스피치 책을 내다니, 어떤 내용일지 궁금하다. 
 

 역지사지(易地思之) 내가 늘 생각하는 고사성어 중에 하나다. <안목>목차를 보니, 약간 비슷한 내용이 되지 않을까 싶다.
타산지석(他山之石) 나와 직접 관계가 없어 보이는 모든 일들도 나의 인격을 도야하는데 도움이 된다는 뜻이란다. 책 내용부터 직장동료의 먼 친구들 에피소드까지, 경청을 통해 점점 이해의 폭은 넓어지고 있다. 사람 보는 안목은 여물지 못해서인지, 확신은 못하겠다. 인간관계를 맺으며 내 안목을 확인하는 중이다. 그리고 그 들의 앞 날이 기대된다.
 

 우종민 교수의 <남자 심리학>을 읽었었다. 참 감사했다. 남자로 나고자란 그 들을 이해하는데 참 도움이 많이 됐다. 아버지를 비롯 내 주변 남자인간들을 이해하는데 도움이 컸다. 그 가 직장인을 위한 심리처방을 썼다니, 않 읽어 볼 수 있나?

저사람은 왜 저렇게 쉽게 화를 낼까? 궁금해지는 사람들이 몇 있다. 한 사람은 내가 아끼는 이고, 한 사람은.... 포기한 사람이다.  

 나도 화를 잘 내는 사람 중 한명이었는데 이젠 잘 나지 않는다. 상대의 모습을 보고 화가 나는건, 그 사람에 비친 내 모습을 인정하면서 부터인지 모르겠다.