낙서하며 이겨내는 나의 우울증

낙서하며 이겨내는 나의 우울증
엘리자베스 스와도스 지음, 이강표 옮김 / 문학수첩 리틀북 / 2008년 11월

저자가 다년간(?) 우울증을 앓아왔다더니, 역시 공감가는 부분이 많은걸 보니 나역시도 우울증을 여전히 짐어지고 살아가나 보다.

한번씩 계절이 바뀔때마다 간헐적으로 생기는 우울한 생각은 나를 끝없는 나락으로 밀어트리는 기분이 들게한다.  그 순간엔 정말 세상 모든것이 다 싫어지고 귀찮아 진다.  모든것에 진저리가 나고 사는것에 대한 재미가 없는듯한 기분.....  그러나, 나뿐만이 아니라 요즘 현대세상엔 누구나 한번 감기처럼 그렇게 다들 우울증이라는 이름의 "마음의 감기"를 앓고 살아가지 않나 하는 생각을 해본다.

그랬기에 이책에 대한 기대감이 컸다고 할까?

뭔가 치유를 원하고자 그리고 조금은 위로를 받고자 하는 기대감이 있었다.

 

저자가 우울증을 앓으면서 머리속에 들었던 나약했던 생각들을 간단한 한줄 정도의 메모로 써 놓은 책이었다.

그리고, 그림들 역시 자신의 마음을 대변하고 있듯 휘갈겨 그리기도 하고 정성들여 그리기도 했지만 정말 제목에 걸맞게 낙서를 한듯한 책이다.  하지만 그 무엇보다도 우울증을 앓고 있는 사람들의 마음을 그대로 훑어내고 있는 기분이랄까.

짤막짤막한 글들속에서 저자가 우울증을 극복했던 방법들이 간단하게 제시되기도 하고, 그때그때 기분을 표현하기도 하면서 가볍게 읽을수 있도록 책속이 내용들이 표현되고 있었다.

 

지금 자신의 위치에 있으면서도 주위 사람들의 평가가 두려워 숨기도 하고, 이유없이 짜증내기도 하는 저자의 모습이 그대로 투영되었다고나 할까?  말 그대로 저자는 낙서를 하며 우울증을 극복하고 있었다.  물론 그외에도 약물치료나 다른 일들을 통해 극복하는 모습도 보였지만, 제목처럼 낙서를 하며 이겨내는 것이 저자의 첫번째 극복법이 아니었나 싶다.

그러나, 기대가 컸던 만큼일까?  사실 조금은 우울한 기분이 있어 뭔가 대단하면서도 우울함을 잊어주길 바라는 마음이 있었는데, 크게 와닿는 해결책이 없어서 아쉬움이 든다.  물론 그녀가 소개한 극복법이 별로였다는 것이 아니다.  뭔가 도움을 기대하는 책이기에 그만큼 기대감이 컸던ㅌ터라 실망감 역시나 크게 와 닿는 것이다. 

짧은 글과 그림이라 금방 읽을수 있었지만, 생각보다는 아쉬운 책이다.