혈액형별에 따라 마시는(어울리는) 차

-----A형의 경우-----




위산 분비가 잘 안되기 때문에 위산 분비를 촉진하는 커피가 효과적이라고 한다.

커피의 가장 큰 문제는 바로 카페인인데,

카페인은 위산 분비를 촉진하고 혈청 내 콜레스테롤을 감소시켜 주기 때문에

살빠지는 데 효과적이다.

하지만 몸에 좋은 콜레스테롤도 함께 제거하므로

동맥경화나 심장병이 있는 사람은 주의할 것.

대신 커피는 연하게 타서 마시는 것이 좋으며,

특히 점심식사 전에 커피를 마시면 이뇨 작용으로 물살을 없앨 수 있다.



-----B형의 경우-----




미적 감각이 섬세하기 때문에,

커피나 홍차 등 신경을 자극하는 카페인 음료는 피하는 것이 좋다.

식후 저혈당 증세가 나타나기 쉬우므로 혈당치를 조절하는 인삼차나 감초차가 알맞다.

인삼차는 신경계에 이로운 효과를 지녀 안성맞춤인데,

적은 양으로도 기운이 나게 하고 갈증을 풀어주기 때문에 끓여 두었다가

공복시 따뜻하게 데워 마시면 몸에 열이 나게 만들어다이어트 음료로 더할나위 없이 좋다.

주전자에 인삼을 넣고 은근한 불에 칼로리가 소모된다.



-----O형의 경우-----




소화기능과 면역기능이 활발한 혈액형으로,

소화기를 진정시키고 노폐물을 없애줄 수 있는 생강차가 좋다.

생강차는 성질이 따뜻하고 맛이 매운데, 위장을 열어주고 노폐물을 없애며 기운을 나게 한다.

생강을 얇게 썰어 물과 달인후 하루세번 식후에 마신다.

단, 열이 많고 매운맛이 강하므로

몸이 허약하고 뜨거운 사람은 피하고 자주 마시는 것은 좋지 않다.



-----AB형의 경우-----




심장 계통이 약하므로 커피는 하루에 한두잔 정도 마시는 것이 적당하고

면역력을 높여주는 녹차를 마시는 것이 좋다.

녹차는 머리를 맑게 하고 카드뮴과 크롬등 중금속을 몸밖으로 배출하는 작용과

지방분해 효과가 있다.

물대신 녹차를 수시로 마시면 특히 혈액순환이 잘 되어 살찐 이에게 효과적이다.

아침에 일어나 공복에 차가운 녹차를 마시면 밤세 축적된 점액을 씻어내는데 효과가 있다.

녹찻잎을 한번에 10그램씩 그냥 씹어먹어도 좋다.

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b형인 저는 윗 글 b형 설명이 일치 하는듯....

커피랑 홍차는 진짜 안 마시는데...-_-

몸이 차서 인삼차는 가끔 마셨기에............

꼼꼼하게 챙기기 8월부터 달라진 모든 것

꼼꼼하게 챙기기 8월부터 달라진 모든 것

올 하반기에는 또 다른 세상이 열린다. 서울시에 이어 광주시도 8월부터 시내버스 개편을 서두르고 있고, 번호 이동통신 서비스 2라운드가 시작된 이동통신회사들은 SKT와 KTF가 전쟁 중. 각종 카드 서비스와 은행 수수료 등 7월 1일 이후 달라지는 것들 총집합.

1. 이동통신 전쟁 2라운드

7월 1일부터 KTF 가입자가 쓰던 번호는 그대로 두고 SKT로 옮길 수 있는 제2차 번호 이동제도가 시행되었다. 현재 SKT로 10만 명이 이동한 것으로 추정되는데, 이에 맞춰 SKT는 데이콤, SK텔레콤과 연계해 9일부터 휴대전화로 해외에 문자 메시지를 보낼 수 있는 002 국제 SMS와 00700 국제 SMS 서비스를 시작한다. 1회에 최대 80자까지, 국가에 관계없이 가능하며 전송 요금은 1백50원. 또한 멤버십 혜택인 ‘레인보 데이’를 9월 말까지 연장하며, 다양한 캐릭터와 문자 메시지를 함께 전송할 수 있는 캐릭터 문자 서비스를 제공한다. 일반 문자 메시지 전송 요금 이외에 월 9백원의 정액료가 추가로 부과된다. 이에 반해 KTF는 최대 네 컷짜리 만화를 만들어 휴대폰으로 전송할 수 있는 만화 메일 서비스를 새롭게 선보인다. 현재는 KTF 가입자만 이용할 수 있지만 7월 20일 이후에는 모든 이동통신 가입자로 확대될 예정.




2. 새롭게 등장하는 굴절 버스

오는 20일부터 서울 시내에 굴절버스가 등장한다. 굴절버스란 버스 두 대가 굴절 마디로 이어진 버스를 말한다. 한 대당 탑승 인원은 1백40여 명이며, 양재와 도봉 구간에서 시범적으로 운행된다. 9월 초까지 20대로 점차 늘어날 전망. 어린이와 장애인, 노약자를 위한 저상버스는 1일부터 간선 노선에 26대가 운행 중이다. 요금은 기존 버스와 동일.




3. 건강하라는 배려? 담뱃값 인상

담뱃값이 한 갑당 평균 3천원으로 오른다. 외국의 경우 담뱃값을 10%로 인상하면 흡연자가 4% 줄어든다는 통계가 있다. 정부는 국민들의 건강을 위해 미국, 일본 등 선진국의 20~25% 수준인 최소한 30% 이상으로 담뱃값을 올려 흡연자를 줄여나갈 계획이다.




4. 도로 주행 시험 구간 연장 2Km 더 달려!

운전면허증을 따는 데 필요한 2종 보통 운전면허 도로 주행 시험 구간이 현재 3km에서 5km로 늘어난다. 이에 따라 자동차 운전 전문학원의 도로 주행 연수 시간도 기존의 10시간에서 15시간으로 늘어난다.




5. 써야 돌려받는다! 카드 서비스

신용카드로 주유소와 놀이공원, 영화관을 이용할 때 지금과 같은 할인을 받으려면 3개월간의 카드 이용 실적을 확인해야 한다. 카드사에서 앞으로 3개월간 카드 이용 실적이 30만원이 안되는 고객에게는 각종 부가 서비스 이용을 제한하고, 서비스 범위도 축소시킨다. 비씨카드의 경우 최근 3개월간의 신용 구매 실적이 30만원 이상인 회원으로만 서비스를 제한하고, 일부 입장료 할인을 4천원에서 3천원으로 낮추었다.




6. 백원에서 2백원! 은행 수수료 인상

은행들이 각종 수수료를 인상했다. 기업은행은 ARS를 통한 타행 이체 거래 수수료를 5백원에서 6백원으로, 텔레뱅킹 요금은 2백원에서 3백원으로 올렸다. 또한 제일은행은 수표 발행 수수료를 50원에서 1백원으로, 하나은행은 다른 은행 ATM기를 이용해 현금을 인출할 때 수수료를 8백원에서 1천원으로 인상했다. 현금 서비스 수수료의 경우 롯데카드는 0.4%에서 0.5%로, LG카드는 CD 이용 수수료를 6백원에서 6백~1천3백원까지 차등적으로 올렸다. 참고로 CD를 통한 타행 이체 수수료는 농협이 가장 싸다.




7. 버스, 제대로 타고 계신가요?

Q1 헷갈리는 버스 노선에 대한 대책
버스의 컬러는 간선·지선·광역 버스로 나누기 위해 구분해놓은 것. 평소 우리가 돌아다니는 노선을 알고자 한다면 기존 노선과 비교해 일일이 확인할 수밖에 없다. 궁금한 버스 노선 안내 전화는 080-800-5656 (수신자 부담, 오전 6시~오후 10시, 02-414-5005, KTF 굿타임 교통정보 서비스인 쓰리고 페스티벌’ 이용.

Q2 인상된 버스 요금, 그나마 아끼려면?
의정부에서 강남으로 가려면 8백원이었던 버스 요금이 1천6백원으로 올랐고, 인천에서 강남까지는 2천원으로 인상됐다. 조금이라도 절약하려면 지하철은 7월 15일부터 도입될 3만2천5백원짜리 정기권을 끊어 사용하고, 버스는 내릴 때 반드시 카드를 단말기에 찍어야 나중에 요금이 추가되지 않는다.

Q3 마일리지 혜택이 있는 티머니?
기존의 교통카드에 비해 선불과 후불 등 다양한 방법으로 결제할 수 있고 10월부터는 택시와 주차장, 터널 등에서도 사용 가능, 마일리지제로 요금 할인을 받을 수도 있으며, 기존 카드의 마일리지를 교통 요금으로 전환해서 사용할 수 있다. 또한 다른 시도에서도 사용 가능.



   ·   김미현 쎄씨

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태어난 달로 보는 나의 성격

엽혹진 펌.

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[JANUARY 1월]

Ambitious and serious
야심가, 진지하다.
Loves to teach and be taught
가르치고 배우는 것을 좋아한다.
Always looking at people's flaws and weaknesses
언제나 사람들의 흠과 약점을 보고 있다 -_-
Likes to criticize
비판하기를 좋아한다.
Hardworking and productive
열심히 일하고, 생산력이 있다.
Smart, neat and organized
똑똑하고, 깔끔하며 정리되어 있다.
Sensitive and has deep thoughts
민감하고(혹은 여리고), 생각이 깊다.
Knows how to make others happy
다른 사람을 어떻게 행복하게 만드는지 알고 있다.
Quiet unless excited or tensed
조용하고, 흥분하거나 긴장하는 일이 적다.
Rather reserved
(오히려) 수줍다 -_-?
Highly attentive
몹시 상냥하다.
Resistant to illnesses but prone to colds
(질병에)면역성이 좋지만, 감기에 걸리기 쉽다.
Romantic but has difficulties expressing love
로맨틱하지만, 사랑을 표현하는데 어려움을 느낀다.
Loves children
아이들을 사랑한다.
Homely person
수수한 사람.
Loyal
충직하다.
Needs to improve Social abilities
사회적인 능력을 향상시켜야 할 필요가 있다.
Easily jealous
쉽게 질투한다.
Very Stubborn
매우 완강하다.(불굴의..;)

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[FEBRUARY 2월]

Abstract thoughts
추상적인 생각이 많다.
Loves reality and abstract
현실적인 것과 이론적인 것을 좋아한다.
Intelligent and clever
총명하고 꾀가 많다.
Changing personality
잘 변하는 성격 (아무래도 가변적인 성격을 말하는듯..;)
Temperamental
변덕스럽다.
Quiet, shy and humble
조용하고, 수줍음을 타며 겸손하다.
Low self esteem
자기 존중이 낮다.
Honest and loyal
성실하고, 충성심이 깊다
Determined to reach goals
목표를 향한 결심이 굳다.
Loves freedom
자유를 사랑한다.
Rebellious when restricted
(자유가)제한되어 있을 때는 반항적이다.
Loves aggressiveness
공격을 좋아한다; (공격적이다)
Too sensitive and easily hurt
과민해서(너무 예민해서), 쉽게 상처받는다.
Showing anger easily
쉽게 화를 낸다.
Dislike unnecessary things
필요없는(잡다한) 것을들 싫어한다.
Loves making friends but rarely shows it
친구를 만드는 것을 좋아하나 잘 드러내지 않는다.
Daring and stubborn
모험적이고 씩씩하다.
Ambitious
야망가.
Realizing dreams and hopes
꿈과 희망을 현실화시킨다.
Sharp
(감각적으로)예민하다.
Loves entertainment and leisure
오락과 여가를 좋아한다.
Romantic on the inside not outside
겉으로는 표현하지 않으나, 내면적으로 로맨틱하다.
Superstitious and ludicrous
미신을 잘 믿고, 익살스럽다.
Spendthrift
돈을 헤프게 쓴다.
Learns to show emotions
자신의 감정들을 드러낼 줄 안다.

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[MARCH 3월]

Attractive personality
매력적인 성격.
Affectionate
상냥하다.
Shy and reserved
부끄럼을 많이 타고, 말수가 적다.
Secretive
비밀스럽다.
Naturally honest, generous and sympathetic
천성적으로 성실하고, 관대하며 동정심이 많다.
Loves peace and serenity
평화와 고요를 좋아한다.
Sensitive to others
다른 사람 걱정을 많이 한다.
Loves to serve others
다른 사람을 접대하기를 좋아한다.
Not easily angered
쉽게 화내지 않는다.
Trustworthy
믿음직스럽다.
Appreciative and returns kindness
눈이 높고, 친절을 잘 되돌려준다.
Observant and assesses others
다른 사람들을 지켜보고, 올바르게 평가한다.
Revengeful
복수심이 강하다.
Loves to dream and fantasize
공상하는 것과 환상화시키는(?) 것을 좋아한다.
Loves traveling
여행을 좋아한다.
Loves attention
배려를 좋아한다.
Hasty decisions in choosing partners
파트너를 고르는 데 경솔하다.
Loves home decors
실내 장식을 좋아한다.
Musically Talented
음악적 재능이 있다.
Loves special things
특별한 것을 좋아한다.
Moody
변덕스럽다(혹은, 우울하다).

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[APRIL 4월]

Active and dynamic
활발하고 동적이다.
Decisive and haste but tends to regret
성격이 급하고 결심이 빠르지만, 후회하는 경향이 있다.
Attractive and affectionate to oneself
매력적이고 다른 사람에게 상냥하다.
Strong mentality
강한 정신력을 가지고 있다.
Loves attention
배려를 좋아한다.
Diplomatic
사교적이다.
Consoling
(다른 사람을)위로해주는 성격.
Friendly and solves people's problems
정답고; 다른 사람의 고민을 잘 해결해 준다.
Brave and fearless
용감하고 겁이 없다.
Adventurous
모험적이다.
Loving and caring
(무언가를)사랑하고 돌봐주는 성격.
Suave and generous
관대하고, 부드럽다.
Emotional
감정적이다.
Aggressive
사교적이다.
Hasty
성급하다.
Good memory
기억력이 좋다.
Moving
잘 선동한다;
Motivate oneself and the others
다른 사람들을 자극한다.
Sickness usually of the head and chest
질병은 주로 머리와 가슴에 있다.

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[MAY 5월]

Stubborn and hard-hearted
완강하고 심지가 굳다.
Strong-willed and highly motivated
의지가 강하고 동기(목적)가 높다.
Sharp thoughts
날카로운(예리한) 생각들. (어쩌면 추리력,, 일지도;)
Easily angered
쉽게 화난다.
Deep feelings
감정을 깊게(?) 느낀다.
Beautiful physically and mentally
신체적으로, 정신적으로 아름답다.
Firm Standpoint
견고한 관점을 가지고 있다.
Needs no motivation
동기를 자극할 필요가 없다.
Easily consoled
쉽게 협력한다.
Systematic (left brain)
좌뇌가 발달되어, 계획적이다.
Loves to dream
꿈꾸는 것, 곧 공상하기를 좋아한다.
Strong clairvoyance
비상한 통찰력.
Understanding
(다른 사람을) 잘 이해한다.
Sickness usually in the ear and neck
주로 귀와 목의 질환을 가지고 있다.
Good imagination
상상력이 좋다.
Good physical
건강이 좋다.
Weak breathing
호흡(기관지쪽.. )이 약하다.
Loves literature and the arts
문학과 예술을 좋아한다.
Loves traveling
여행을 좋아한다.
Dislike being at home
집에 계속 있는 것을 싫어한다.
Restless
휴식이 적다.
Not having many children
아이를 많이 가지지 않는다.
Hardworking
열심히 일한다.
High spirited
(정신적으로) 높다.
Spendthrift


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[JUNE 6월]

Thinks far with vision
목표를 높게 잡는다.
Easily influenced by kindness
친절에 쉽게 감동한다.
Polite and soft-spoken
정중하고, 부드럽게 말한다.
Having lots of ideas
아이디어가 풍부하다.
Sensitive
예민하다.
Active mind
활동적인(개방적인) 마음.
Hesitating
결단을 망설인다.
Tends to delay
지연하는(주저하는) 경향이 있다.
Choosy and always wants the best
항상 최고를 원하고, 고른다.
Temperamental
변덕스럽다.
Funny and humorous
재미있고 유머감각이 있다.
Loves to joke
농담을 좋아한다.
Good debating skills
토론 능력이 좋다.
Talkative
말이 많다(말하기를 좋아한다).
Daydreamer
몽상가.
Friendly
친밀하다.
Knows how to make friends
어떻게 친구를 만드는 지 알고 있다.
Abiding
변치 않는다.
Able to show character
개성을 잘 표출한다.
Easily hurt
쉽게 상처받는다.
Prone to getting colds
감기에 잘 걸리는 경향이다.
Loves to dress up
옷을 갈아입는 것을 좋아한다.
Easily bored
쉽게 지겨워한다.
Fussy
까다롭다.
Seldom shows emotions
좀처럼 감정을 내보이지 않는다.
Takes time to recover when hurt
상처입었을 때 회복에 오랜 시간이 걸린다.
Brand conscious
강한 흔적을 주는 의식.
Executive
실천적이다.
Stubborn
고집이 세다.

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[JULY 7월 ]

Fun to be with
같이 있으면 재미있다.
Secretive
비밀스럽다.
Difficult to fathom and to be understood
추측하거나 이해하기가 힘들다.
Quiet unless excited or tensed
조용하고, 흥분하거나 긴장하는 일이 적다
Takes pride in oneself
스스로에 대한 프라이드가 있다.
Has reputation
평판이 좋다.
Easily consoled
잘 협력한다.
Honest
성실하다.
Concerned about people's feelings
다른 사람의 기분에 대해 잘 걱정한다.
Tactful
재치 있다.
Friendly
친밀하다.
Approachable
사귀기가 쉽다.
Emotional
감정적이다.
Temperamental and unpredictable
변덕스럽고
Moody and easily hurt
우울하고 쉽게 상처받는다.
Witty and sparkly
익살맞고 생기있다.
Not revengeful
복수심이 적은 편이다.
Forgiving but never forgets
용서하지만, 잊지는 않는다.
Dislikes nonsensical and unnecessary things
이치에 맞지 않거나 필요없는 것을 싫어한다.
Guides others physically and mentally
다른 사람들을 물리적으로, 정신적으로 안내한다.
Caring and loving
(무언가를) 잘 돌보고, 사랑한다.
Treats others equally
다른 사람을 똑같이 대접한다.
Strong sense of sympathy
동정심이 많다.
Wary and sharp
방심하지 않고, 예민하다.
Judges people through observations
관찰로써 사람들을 판단한다.
Hardworking
열심히 일한다.
No difficulties in studying
공부하는 데 어려움을 느끼지 않는다.
Loves to be alone
혼자인 것을 좋아한다.
Always broods about the past and the old friends
언제나 과거와 오랜 친구들을 생각한다.
Likes to be quiet
조용한 것을 좋아한다.
Homely person
수수한 사람이다.
Waits for friends
친구를 기다린다.
Never looks for friends
절대로 친구를 찾아나서지 않는다. (어쩌면 찾아나설 필요가 없다.. 는 뜻일지도 모르죠)
Not aggressive unless provoked
자극하지 않으면 공격하지도 않는다.
Prone to having stomach and dieting problems
위장과 섭취 음식에 관련한 병을 가지기 쉽다.
Loves to be loved
사랑받는 것을 좋아한다.
Easily hurt but takes long to recover
쉽게 상처받고 회복에 많은 시간이 걸린다.

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[AUGUST 8월]

Loves to joke
농담하는 것을 좋아한다.
Attractive
매력적이다.
Suave and caring
상냥하고, 잘 돌본다.
Brave and fearless
용감하고 겁이 없다.
Firm and has leadership qualities
굳건하고 리더쉽 능력이 좋다.
Knows how to console others
어떻게 다른 사람과 협력하는지 잘 안다.
Too generous and egoistic
(뒷 내용과 맞춰 보자면, 자신에게) 너무 관대하고, 자기 멋대로다.
Takes high pride of oneself
높은 자존심을 가진다.
Thirsty for praises
찬양에 목말라 한다.
Extraordinary spirit
(평범하지 않은)보통 사람과 다른 정신.;
Easily angered
쉽게 화난다.
Angry when provoked
약올리거나 자극하면, 화를 낸다.
Easily jealous
쉽게 질투한다.
Observant
주의가 깊다.
Careful and cautious
조심스럽고 신중하다.
Thinks quickly
생각이 빠르다.
Independent thoughts
독립적인 생각들을 갖는다.
Loves to lead and to be led
리드하기를, 혹은 누군가에게 리드되기를 좋아한다.
Loves to dream
꿈꾸는 것을 좋아한다.
Talented in the arts, music and defense
예술, 음악, 그리고 방어에 재능이 있다.
Sensitive but not petty
예민하지만, 마음이 좁지는 않다.
Poor resistance against illnesses
질병에 대한 면역력이 약하다.
Learns to relax
휴식하는 것을 배워야 한다.
Hasty and rusty
성급하고, 서투르다.
Romantic
로맨틱하다.
Loving and caring
(무언가를) 사랑하고, 돌본다.
Loves to make friends
친구를 만드는 것을 좋아한다.

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[SEPTEMBER 9월]

Suave and compromising
상냥하고,
Careful, cautious and organized
조심성이 많고, 신중하며 계획적이다.
Likes to point out people's mistakes
다른 사람의 실수를 잘 집어 낸다.
Likes to criticize
비판하기를 좋아한다.
Quiet but able to talk well
조용하지만 말을 조리있게 하는 능력이 있다.
Calm and cool
조용하고 쿨하다.
Concerned and detailed
걱정을 많이하며, 세심하다.
Trustworthy, loyal and honest
신뢰할 만하고, 충성심이 깊으며 성실하다.
Does work well
일을 잘 한다.
Very confident
자신감에 차 있다.
Sensitive
예민하다.
Thinking
사색적이다.
generous
관대하다.
Good memory
기억력이 좋다.
Clever and knowledgeable
꾀가 많고 지식이 풍부하다.
Loves to look for information
정보를 찾는 것을 좋아한다.
Must control oneself when criticizing
다른 사람을 비판할 때는 자신을 잘 조절해야 할 필요가 있다.
Able to motivate oneself
사람을 자극할 줄 안다.
Understanding
이해심이 많다.
Fun to be around
주위에 있으면, 재미있다.
Secretive
비밀스럽다.
Loves sports, leisure and traveling
운동과 여가, 여행을 좋아한다.
Hardly shows emotions
감정을 잘 드러내지 않는다.
Tends to bottle up feelings
감정을 억누르는 경향이 있다.
Choosy especially in relationships
(인간)관계를 특별하게 고른다.
Loves wide things
넓은(범위의) 것들을 사랑한다.
Systematic
조직적이다.

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[OCTOBER 10월]

Loves to chat
대화하기(어쩌면, 수다일지도..)를 좋아한다.
Loves those who loves him
자신을 좋아해주는 사람을 좋아한다.
Loves to takes things at the center
가운데 있는 것을 선택하는 것을 좋아한다.
Attractive and suave
매력적이며, 상냥하다.
Inner and physical beauty
내면과 신체가 아름답다;
Does not lie or pretend
거짓말을 하거나 꾸미지 않는다.
Sympathetic
동정심이 많다.
Treats friends importantly
친구들을 중요하게 대우한다.
Always making friends
항상 친구를 만든다.
Easily hurt but recovers easily
쉽게 상처받지만, 쉽게 회복한다.
Daydreamer
몽상가이다.
Opinionated
완고하다(자기 주장을 굽히지 않는다).
Does not care of what others think
다른 사람이 어떻게 생각하는지에 대해 신경쓰지 않는다.
Emotional
감정적이다.
Decisive
단호하다(결단력이 있다).
Strong clairvoyance
통찰력이 비상하다.
Loves to travel, the arts and literature
여행과 예술, 문학을 사랑한다.
Soft-spoken, loving and caring
부드럽게 말하며, 사랑하고, 돌본다.
Romantic
로맨틱하다.
Touchy and easily jealous
과민하며, 질투하기 쉽다.
Concerned
걱정이 많다.
Loves outdoors
야외를 좋아한다.
Just and fair
절대적이고 정당하다.
Spendthrift and easily influenced
돈을 헤프게 쓰고, 쉽게 영향을 받는다(감화된다).
Easily lose confidence
쉽게 자신감을 잃는다.
Loves children
아이들을 사랑한다.

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[NOVEMBER 11월]

Has a lot of ideas
아이디어가 풍부하다.
Difficult to fathom
이해하기 어렵다.
Thinks forward
미래를 생각한다.
Unique and brilliant
독특하고 화려하다.
Extraordinary ideas
평범하지 않은 발상들.
Sharp thinking
예리한 생각.
Fine and strong clairvoyance
고상하고-_- 통찰력이 좋다.
Can become good doctors
좋은 의사가 될 수 있다.
Dynamic in personality
동적인 성격이다.
Secretive
비밀스럽다.
Inquisitive
호기심이 강하다.
Knows how to dig secrets
비밀을 캐내는 방법을 알고 있다.
Always thinking
항상 생각한다.
Less talkative but amiable
말은 적지만, 붙임성 있다.
Brave and generous
용감하고, 관대하다.
Patient
인내심이 있다.
Stubborn and hard-hearted
고집이 세고 심지가 굳다.
If there is a will, there is a way
바란다면, 해낸다.
Determined
단호하다.
Never give up
절대로 포기하지 않는다.
Hardly becomes angry unless provoked
자극하지 않으면 거의 화내지 않는다.
Loves to be alone
혼자 있기를 좋아한다.
Thinks differently from others
다른 사람들과 다르게 생각한다.
Sharp-minded
예민하다.
Motivates oneself
(다른 사람을)자극한다.
Does not appreciates praises
칭찬(찬양)을 높이 사지 않는다.
High-spirited
(정신적으로)높다.
Well-built and tough
견고하고, 거칠다.
Deep love and emotions
깊은 사랑과 감정들.
Romantic
로맨틱하다.
Uncertain in relationships
(인간)관계가 모호하다.
Homely
수수하다.
Hardworking
열심히 일한다.
High abilities
능력이 높다.
Trustworthy
신뢰할 만 하다.
Honest and keeps secrets
성실하고 비밀을 지킨다.
Not able to control emotions
감정을 조절하는 것이 불가능하다.(음..;)
Unpredictable
예측할 수 없다.

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[DECEMBER 12월]

Loyal and generous
충성심이 깊고, 관대하다.
Patriotic
애국심이 깊다.
Active in games and interactions
게임과 상호 작용에 활발하다.
Impatient and hasty
조급하고, 경솔하다.
Ambitious
야심가이다.
Influential in organizations
조직에 잘 들어간다.
Fun to be with
함께 있으면 재미있다.
Loves to socialize
사회적 활동을 좋아한다.
Loves praises
칭찬을 좋아한다.
Loves attention
배려를 좋아한다.
Loves to be loved
사랑받는 것을 좋아한다.
Honest and trustworthy
성실하고 신뢰할 만 하다.
Not pretending
겉치레하지 않는다.
Short tempered
무뚝뚝한 기질이 있다.
Changing personality
잘 변하는 성격 (아무래도 가변적인 성격을 말하는듯..;)
Not egoistic
이기적이지 않다.
Take high pride in oneself
자존심이 높다.
Hates restrictions
제한을 싫어한다.
Loves to joke
농담하기를 좋아한다.
Good sense of humor
유머 감각이 좋다.
Logical
논리적이다.

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9월인 나는 반은 맞고 반은 틀리고....-_- 재미삼아 보세요...

부기를빼는6가지음식

신장에 좋은 옥수수·강낭콩·검은콩·녹두·우엉·오이를 선택!

늘 먹는 음식이지만 재료마다 맛도 다르고 영양도 다르다. 특히 음식을 만드는 재료 중에서는 몸에 좋은 것들이 많기 때문에 자신의 건강에 맞는 재료를 선택하면 따로 약을 먹는 것보다 더 효과적일 수 있다. 아침마다 늘 붓는 사람이라면 신장이 좋지 않은 탓. 신장에 좋은 재료 6가지를 소개한다.


<1>옥수수
다른 곡류에 비해 그다지 영양이 많은 곡류라고 할 수 없지만 씨눈과 수염에는 몸에 이로운 영양소가 많은 편. 씨눈에 들어 있는 불포화지방산은 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 옥수수 수염은 이뇨 효과가 뛰어나 한방에선 약재로 사용할 정도. 옥수수 수염을 꾸준히 달여 마시면 신장병을 낮게 한다.

<2>강낭콩
3년 이상 건조시킨 강낭콩에는 부기를 가라앉히고 혈압을 떨어트리는 효과가 있어 신장병에 아주 좋은 식품으로 사용되어 왔다. 약으로 먹으려면 강낭콩 5g에 물 3컵을 붓고 물이 반으로 줄어 들 때까지 달여 그 물을 하루 3회 공복에 나누어 마시면 된다.

<3>검은콩
영양가가 높고 리신이나 아스파라긴산 등의 필수 아미노산이 들어 있다. 사포닌의 작용에 의해 혈중 콜레스테롤의 산화 방지에 효력을 발휘하고 이뇨 효과가 있어 체내의 독을 완전히 밖으로 내 보내는 해독 작용을 한다.

<4>녹두
소화성이 좋고 이뇨 효과가 좋다. 그밖에 해열이나 고혈압, 숙취해소에 좋다. 곱게 갈아 녹두전을 부치거나 밥에 넣어 먹으면 효과를 볼 수 있다.

<5>우엉
우엉의 주성분인 당질에는 다른 것과는 달리 녹말이 적고 이눌린이라는 성분으로 구성되어 있는데 이 성분이 신장의 기능을 높이고 이뇨 효과가 있으며 당뇨병 환자에게도 좋은 식품. 또한 셀룰로오스나 리그닌 등의 식물성 섬유는 변통을 촉진하고 장내 유익한 세균이 번식하는 데 도움을 주기도 한다.

<6>오이
90% 이상이 수분이며 칼륨의 함량이 높은 알칼리성 식품. 오이를 많이 먹으면 칼륨의 작용으로 체내의 노폐물과 염분이 빠져 몸이 맑아진다. 또 이뇨 작용이 있어 껍질이나 덩굴을 달여서 마시면 부기에 효과적이다.

출처-네이버지식인

우유팩을 이용한 수납 아이디어

깔끔하게닦은 우유팩에 알록달록한 색종이를 붙여 꾸며보세요. 삼단 우유팩걸이를 만들어 아이 핀도 수납해 보고, 아이가 먹다남긴 과자를 넣어 두어도 좋아요. 크기가 제각각이라 옷장속에 어지럽게 쌓여있는 아이양말, 팬티도 깨끗하게 정리 할 수 있지요. 언제 어디서나 구하기 쉬운 우유팩. 자잘한 아이용품을 깔끔하고 예쁘게 정리하는데 제격 이랍니다. 우유팩을 이용해 아이핀, 양말, 과자 등을 깔끔하게 수납하는 아이디어.
	삼단 우유팩 걸이를 만들어보세요 하드보드지나 합판에 색지로 포장한 우유팩을 붙인다. 우유 팩에 네모, 세모, 동그라미 등 다양한 모양으로 구멍을 내고 우유팩 안에 비닐을 붙이면 장식 효과뿐 아니라 수납한 내용 물이 한눈에 들어와 용품을 찾기가 수월해진다.
	머리핀,면봉 등을 수납해 보세요 화장대 근처에 두고 아이의 머리핀, 면봉 등을 수납한다. 올망졸망한 아이 용품을 엄마가 찾기 쉬운 곳에 수납해두면 때마다 아이 용품을 찾느라 고생하는 일이 줄어들 것이다.
	먹다 남은 과자를 수납해 보세요. 아이가 먹다 남긴 과자나 사탕을 예쁜 색종이로 포장한 우유팩에 넣어두면 자투리 과자를 깔끔학데 먹을 수 있다. 우유팩은 자잘하게 먹다 남긴 과자를 수납하기에 크기나 모양이 제격이다.
	서랍장에 우유팩 정리대를 넣어두세요 아이 속옷 한번 갈아 입 히려면 서랍 속을 이리 저리 뒤지기 마련이다. 크기가 작은 아이 속옷 을 돌돌 말아 우유팩에 쏘옥 꽂아두면 아이 속 옷 찾느라 서랍 뒤지는 일이 줄어든다.

우유팩 손질을 잘 하려면요…
	01. 미지근한 물로 헹구세요_ 우유팩 모양을 그대로 유지하면서 우유팩안 을 깔끔하게 정리하기 위해서는 미지근한 물로 우유팩을 닦아낸다. 02. 햇볕에말리세요_ 물기가있는 우유팩을 헝겊이나 티슈로 닦아 내기보 다 햇볕에 말리면 우유팩도 단단해지고 물기를 효과적으로 없앨 수 있다.