매일 만나는 영어 성경-신약편과 매일 큐티..

매일 만나는 영어성경 : 신약편
문단열 지음 / 타임북스 / 2010년 1월

EBS 잉글리쉬 카페를 한때 즐겨본 적이 있었다. 문단열씨와 리사의 재치있는 진행, 빠른 리듬으로 영어를 알게 하는 재미에 푹 빠졌었는데 어느 순간 아이들 저녁을 챙겨줄 시간에 시작하기 때문에 점점 못 보게 되었던 것 같다. 그래서 문단열씨에 대한 인상은 참 좋다. 문단열씨가 신학을 전공했다는 사실은 이 책 '매일 만나는 영어성경'을 통해서 처음 알게 된 사실이다. 그랬구나.. 그래도 잉글리쉬 카페를 진행할 때의 모습과는 약간 매치가 되지 않는게 사실이었다. 약간 예쁜 여자들을 좋아할 것 같고 뺀질거릴 것 같았는데 전도사님이셨다니.. 외모적으로만 본 순전한 개인적인 짧은 생각이었지만 이 책을 읽어나가면서 그런 생각들을 남김없이 날려보낼  수가 있었다. 역시 목사님의 아들로 태어나 신학을 전공한 사람 맞구나...지금은 하나님을 전하기 위해 노력하시는 분이구나 하는 느낌이 강하게 왔다.
 
이 책은 처음 만났을 때 생각보다 작아서 놀라울 정도였다. 정말 포켓에 넣고 다닐 정도의 포켓 사이즈였다. 지금은 그 점이 오히려 맘에 든다. 작은 가방에 어느 정도 사이즈 이상의 책들은 들어가지 않을 때 이 책은 쏙 들어간다. 또 매일 만나는 영어성경 제목답게 하루하루 묵상하기 좋은 내용들로 가득차 있기 때문이다.
 
문단열씨는 이 책으로 '두 마리 토끼를 잡자'고 생각하고 있다. 영어 공부도 하고 말씀의 본뜻도 묵상해 보자는 것이 그것인데 이 책은 그러기 위해선 첫번째 준비 기도를 하고 두번째, 영어 구절을 잠깐 읽고 이해하지 못하는 부분의 뜻을 짐작해 보고 그것이 무슨 뜻일지 궁금증을 가져보고 세번째, 한국어 구절과 비교하여 영어 구절을 이해하려고 노력해 보며 네번째, 한국어 구절을 꼼꼼이 다시 한번 새겨 읽고 다섯째, 한국어 구절을 보면서 영어 구절을 '암송'해 보고 (이 부분 꼭 실천해 봐야 겠다.) 머리로만 하지 말고 입으로 하면 효과는 더 높아진다. 마지막으로 오늘 배운 하나님의 말씀으로 하루를 살아 갈 수 있도록 기도로서 마무리를 한다.
 
문단열씨가 신학을 전공함을 되살려 평소에 가려뽑았을 성경말씀의 엑기스들로 하루를 함께 한다면 분명, 자꾸만 혼자서 나태해져 중도에 포기해 버리는 매일 QT의 효과도 있을 것이다. 매일 성경을 찾아서 읽기 어려운 현대인들이 하루에 한 말씀이라도 묵상하고 나아가 성경전체를 읽어나갈 수 있다면 더 바랄 것이 있을까? 더구나 영어말씀까지 같이 있어서 문단열씨의 영어해석이 쏙쏙 들어옴에야 더 말할 나위가 없다.

사람을 살리는 착한 요리 착한 밥상 이야기...

착한 요리 상식 사전
윤혜신 지음 / 동녘라이프(친구미디어) / 2010년 1월

수수하면서도 움직임이 편한 그러면서 촌스럽지 않은 옷을 입고 환한 미소와 함께 기분 좋아지는 얼굴을 하고 있는 이 여자.. 윤혜신씨는 한정식 식당 <미당>의 주방장이기도 하다. 보리밭이 뒷동산에 펼져져 있다는 그 식당에서 그녀가 준비한 밥상을 마주한다는 것은 참 행복한 일이라는 것이 다녀온 사람들의 증언이니...언젠가 한번 꼭 가보고 싶은 곳이 되버렸다. 그런 그녀가 '착한 요리 상식 사전'이란 책을 들고 돌아왔다. '착한 밥상 이야기'를 인상 깊게 읽었기 때문에 좀 더 실용적으로 따라해 볼 수 있다는 이번 책이 기대가 되었다. 책을 읽어나가며 마음이 편안해지고 슬며시 미소가 지어진다. 그녀의 생각은 나도 언젠가는 해본 그런 생각...그녀의 단백하면서도 맛깔스런 글을 읽으니 이렇게 먹고 사는 것이 정답이라는 생각이 들었다. 햄버거를 싫어하는 나의 딸은 한식을 좋아하는데 그에 비해 손이 많이 가는 나물종류나 찌는 요리등을 잘 못 해준 엄마인 내가 많이 부끄러워졌다. 오늘은 책을 덮자마자 포항초로 맛있는 나물을 데쳐서 조물조물 무치고 버섯을 먼저 데쳐서 다른 야채들과 살짝 볶아주는 요리를 해서 아이들에게 주었고 김치냉장고에 묵혀 있던 어머님표 그냥 소금맛으로 발효된 굵직한 동치미를 꺼내어 썰어서 주었다. 거 참 사이다보다 훨씬 시원하니 맛있다. 왜 진작 몰랐을까. 아이들이 참 잘 먹는다. 이렇게 재료의 맛을 살려주는 요리를 해야하는데...
 
한국인은 주식이 밥이요 부식이 잡곡과 나물일 정도로 고기와는 친하지 않았다. 그래서 한국인의 신체조건이나 내장길이등도 서구인과는 많이 다르단다. 그런데 갑자기 80년대를 지나 90년대부터 패스트푸드를 접하게 된 아이들은 비만과 당뇨에 걸리기도 하고 사회적으로도 많이 심각한 문제가 되었다. 이런 사회현상이나 여러가지 음식재료들을 하나하나 다 설명해 주고 조목조목 조용조용 써 내려가는 글솜씨도 참 멋진 여자다. 윤혜신씨가 만드는 것처럼 착한 밥상이 다시 사회적으로 웰빙바람을 타고 각광을 받고 나 역시 어떻게 하면 옛날 어머님들이 해주셨던 착한 밥상을 만들 수 있을지 고민이 되기 시작했다.
 
얼마전 갑자기 친정엄마가 혈압이 아주 높게 나왔다며 백프로 현미를 드시고 채식을 주로 하시겠다고 하셔서 어떻게 매일 덤덤하게 드실 수 있을까..나라도 뭔가 요리법을 배워서 해드려야지..하는 생각을 전해드렸더니 니 애들이나 잘 먹이라고 내 걱정은 하지 말라고 나도 나름대로 맛있게 먹고 산다. 오이는 오이대로 그 맛을 느끼며 먹으면 얼마나 맛있는지 아니...하시는데 마음이 많이 아팠다. 지금 이 책을 다 읽은 지금 재료의 맛을 살리는 요리법을 정말 제대로 매일 해보고 싶다는 생각이 든다. 그래서 친정엄마께도 소개해 드리고 만들어 드리고 싶다.사실 친정엄마께서 슥 된장풀어 만드는 아욱국이나 배춧국같은 것은 훨씬 잘 하시니 내가 지금은 별 도움이 될리도 없다. 그래도 엄마들은 은근히 좋아하실 게다. 아직도 다 큰 아이처럼 철없는 딸이 이렇게 요리도 해서 갖다주는구나 하고 말이다. 왜 여태껏 요리엔 관심이 없었을까. 내가 몸이 아프고 소위 안 좋은 병에 걸린다면 당장 착한 밥상을 나 자신에게 대령해야 할텐데 말이다.
 
수필 읽듯이 편안하게 읽어가다 보면 각종 요리법이 쉽게 눈에 들어오고 후반부쯤 가면 드디어 따로 그녀에게 배우고 싶은 요리들이 한 상 가득 나온다. 음식 재료이야기를 하면서 앞에서 가만가만 이야기해주듯이 넘어가는 글 속에 재료 다듬는 법이라든가 여러가지 정보를 이미 얻었기 때문에 간단한 레시피라도 따라하기 쉬울 것 같다는 생각이 들게 하는 책이다. 욕심은 금물. 하루에 한가지라도 따라해보다 보면 나도 착한 밥상의 달인이 되지 않을까 하는 기분 좋은 상상을 해본다.

물음쟁이 생각쟁이 논리쟁이 8권 세트

물음쟁이 생각쟁이 논리쟁이 세트 - 전8권
박원석 지음 / 소금나무 / 2009년 12월

4년간의 기획의 손끝에서 탄생한 물음쟁이, 생각쟁이, 논리쟁이 시리즈 8권을 손에 들었다.
이제 여섯살이 된 둘째를 옆에 앉히고 책을 읽어주었다. 책 한 권을 다 읽어주었더니 중간에 도망가기는 했지만 이야기 하나씩 매일 다르게 읽어준다면 아이도 집중해서 눈을 반짝이며 듣고 있을 것 같다. 고사리손으로 첫째는 둘째는 셋째는 꼽아가며 대답을 하는 아이.. 아이들은 부모가 가르쳐주는 대로 그 양분을 먹고 자란다. 때로는 매를 들기도 하며 힘든 하루에 괜히 아이에게 화를 내가며 신경질을 부리기도 하고 다른 날 같았으면 받아주었을 애교도 싫을 때가 있다. 하지만 부모인 이상 부모인 사람들은 노력을 해야 한다. 바른 인성을 가진 아이로 키우기 위해서 말이다. 요즘 아이들이 얼마나 자기만 알고 버릇이 없는가? 예전에 식당에 밥을 먹으러 갔는데 신발을 벗고 앉아서 먹는 곳이었다. 할아버지와 할머니까지 대동한 한 식구에 네 살 정도 되보이는 남자아이 한 명이 왔는데 어찌나 그 식구들이 자기네들 안방이나 거실에서나 할 법한 행동들을 하는지. 아이에게 노래를 크게 시켜보지 않나, 뛰어다녀도 그저 오냐오냐 너무 귀엽다고 서로가 난리였다. 그 순간은 옆 좌석에 앉은 사람들은 전혀 보이지도 않는 아주 행복한 가족이었다. 하지만 그 광경을 어쩔 수 없이 보아가며 식사를 해야했던 나머지 사람들의 씁쓸한 표정을 어찌할 것인가. 부모가 먼저 배려하지 않으면 아이도 배울 줄을 모른다.
 
요즘 감성적인 책, 학문적인 요소만 강조한 저학년책들의 범람속에 이 시리즈는 정말 참신하다. 처음 읽는 부모들은 사랑스런 자녀들에게 너무 잔소리가 심한 것 아닌가 하는 거부감이 들수도 있다. 나 역시 처음엔 그랬다. 하지만 읽어나가자 부모로서 아이에 대한 애정은 그대로면서 아이를 나무라거나 잘못을 알아채게 하기 위한 어법임을 알게 되었다. 그저 아이에게 다짜고짜 매를 들거나 신경질을 내는 것보다 훨씬 좋은 방법이었다. 시중의 좋다는 육아서를 보아도 읽을 때에는 고개를 끄덕거리지만 실제 일어나는 아이와의 신경전이나 뭔가를 일깨워 주려는 상황에서는 다시 자신만의 방법을 저돌적으로 쓰게 되는데 이 책에서 나오는 갖가지 버릇없는 상황속에서 엄마로서 어떻게 응대를 하고 어떤 방법으로 아이에게 방금 한 행동이 잘못 된 것임을 따끔하게 일러줄 수 있는지 책을 읽다보면 알 것 같았다. 그리고 첫째, 둘째, 셋째로 말해보라는 그 순간에 순간적인 화가 식으면서 부모로서도 논리적으로 아이를 대할 수 있는 힘을 기를 수 있다. 그런 점에서 하나하나의 에피소드도 훌륭하고 아이가 대답하는 과정속에서 스스로 자신의 잘못을 깨우치는 내용에서 무릎을 치게 된다. 8권 세트가 모두 너무나 좋은 내용들로 가득했다.

물음쟁이 생각쟁이 논리쟁이 8.

물음쟁이 생각쟁이 논리쟁이 8 - 건강한 몸.올바른 음식
박원석 지음 / 소금나무 / 2009년 12월

모든 부모들의 바램은 자기 자식이 건강하게 잘 자라는 것일 것이다. 그래서 한번씩 죽을 병에 걸렸거나 사고로 죽을 뻔 했다가 다시 건강을 되찾은 아이들의 부모는 그저 건강하게만 자라다오가 가장 큰 소망일 것이다. 요즘의 아이들은 공부병에 걸린 것처럼 초등학교때부터 알게모르게 공부에 떠밀리는 생활을 하게 된다. 어떤 경우들을 보면 한창 자랄 나이의 아이들이 밥도 제 때 못 먹고 다니는 것을 보게 된다. 간식 개념으로 먹게 되는 것들이 햄버거 피자등으로 때우게 될 때도 있고 말이다.

 

우리집은 그 정도는 아니지만 가끔 집안일과 나에게 주어진 일들을 하느라 저녁 시간이 늦어져 치킨을 시켜주는 경우가 있다. 치킨을 반찬삼아 밥을 먹이는데 같이 오는 콜라까지 한컵씩 마시고 나면 에이 자주 있는 일은 아니니까 하고 스스로 위안을 하고 맛있게 먹는 아이들을 보고 흐뭇해 하지만 이 책을 읽고보니 크게 잘못된 생각이었다는 것을 깨달았다.

무심코 주는 과자간식에 매일 먹는 비타민등에도 많이 들어있는 설탕에 기름에 튀긴 치킨까지 주다보면 은근히 안 좋은 음식들을 섭취하게 되는 것이다. 나쁜 간식과 식습관은 고혈당 상태로 만들어 화를 내기 쉬운 성정으로 만들며 반대로 저혈당 상태로도 변하기 쉬운데 그렇게 되면 나른해지고 아무 것도 하기 싫어지는 게으른 상태가 된단다. 이런 저혈당 상태가 되면 인체를 회복하기 위해 뇌에서 아드레날린을 분비하라고 명령을 하는데 운동을 하면서 흥분될 때 생기는 아드레날린 같은 것들이 많아지면 갑자기 충동적이 되어 이 역시 공격적으로 폭발하기도 한다는 것이다. 이렇거나 저렇거나 평소에 얌전한 아이들이 갑자기 공격성을 보인다던가 무섭게 화를 내는 것을 볼 수도 있다니 정말 아이를 키우는 엄마로서 보통 신경이 쓰이는 일이 아니다.

 

이 책에서는 이런 여러가지 현상들을 동화로 쉽게 풀어 쓰고 있다. 그래서 아이들도 읽으며 스스로 나쁜 음식들이 나에게 안 좋은 결과를 만들겠구나 상상을 해 볼 수 있게 한다. 왜 넌 똥을 잘 못 눌까? 음식은 왜 꼭꼭 씹어야 하나요? 식사는 왜 정해진 시간에 알맞게 먹어야 하나요? 넌 왜 이빨이 썩었니? 설탕과 감미료가 왜 무서울까요? 화학조미료가 우리 몸에 왜 나쁜가요? 우리가 먹는 식품에 왜 색소와 발색제를 넣을까요? 와 같은 창작이야기를 읽는 동안 아이들은 재미와 정보를 동시에 얻을 수가 있었다. 첫째 딸아이는 이 책을 보고는 과자를 먹고 싶지 않다고 했다. 갑자기 완전히 안 먹기는 힘들어도 줄여가기로 약속을 했다. 밥상머리 교육이 얼마나 중요한지 새삼 깨닫게 해 준 고마운 책이다.

물음쟁이 생각쟁이 논리쟁이 7.

물음쟁이 생각쟁이 논리쟁이 7 - 착한 마음.바른 생각
박원석 지음 / 소금나무 / 2009년 12월

6권에 이어서 전래동화와 이솝우화를 새롭게 기획하여 잘 쓰여진 재미있고 유익한 이야기들로 가득찬 7권도 역시 아이들이 좋아한다. 견우와 직녀라고만 알고 있는 이야기를 '까치들의 머리는 왜 새하얘졌을까요?' 라는 호기심 어린 제목으로 대체하여 다시 쓰여졌으며 주인공 견우와 직녀의 이야기와 함께 까치들의 지혜를 모아 다리를 만든 것이며 까치들의 희생정신으로 견우와 직녀가 만나 재회의 기쁨의 눈물을 흘려 7월 7석날이 되면 지금도 비가 조금씩 온다는 이야기며 까치들이 희생하여 머리꼭대기가 하얗게 되었다는 것을 읽어주니 눈을 반짝반짝 빛낸다. 나뭇꾼은 왜 선녀의 날개옷을 훔쳤을까요? 라는 제목으로 먼저 아이들에게 왜 그런 일이 생겼을까 나름의 생각을 하게 하며 각색을 해보게 하는 것도 좋은 독후활동이라는 생각이 든다. 과연 무슨 일이 일어날까? 라는 호기심과 상상력을 자극한다는 점에서 왜...라는 물음은 정말 소중한 것이라는 생각이 들었다.
 
콩쥐는 왜 왕자님과 결혼하게 되었을까요? 귀여운 공주가 왜 황금으로 변했을까요? 아버지는 왜 포도밭에 보물을 숨겨두었다고 했을까요? 포도밭 아버지의 이야기는 다시 읽어도 뭉클한 감동을 준다. 커다란 포도밭을 소유한 아버지는 병들어 죽게 되는데 너무나 게으른 삼형제는 결국 포도밭을 망칠 거라는 생각에 아버지는 근심을 하다 결국 이런 유언을 남긴다. 포도밭에 큰 보물을 숨겨 놓았다고 말이다. 게으른 삼형제는 일평생 편히 살겠다는 희망으로 열심히 온 밭을 다 파헤쳤지만 보물은 나오지 않았다. 이왕 파헤친 땅에 포도나무라도 심자며 열심히 심었던 삼형제는 탐스런 포도가 주렁주렁 열려 포도를 비싼 값에 팔아 부자가 되었고 그제야 아버지의 유언을 알아채게 되었다는 내용은 전에 읽었던 이야기지만 특히 여섯살 둘째에게 읽어주기 좋은 분량과 좋은 글로 되어 있어서 안성맞춤이었다. 해는 왜 나그네의 외투를 벗겼을까요? 비둘기로 변장한 까마귀는 왜 갈 곳이 없어졌을까요? 염소는 왜 자기 꾀에 빠져 죽었을까요? 토끼는 왜 거북이에게 졌을까요? 시골 쥐는 왜 고향으로 돌아갔을까요? 등 수많은 이야기들은 모두 왜라는 물음을 지니고 있다. 아이뿐 아니라 엄마인 나도 참 많은 왜를 접하면서 다시 한번 육아에 대한 생각을 해보게 되었다. 나는 과연 아이들에게 이런 호기심을 자극하는 말을 했던가..이 책을 읽어주면서 많은 도움을 받을 것이라 생각하니 다소 마음이 편해진다.