<몸 공부> 차경남

인문학으로 만나는 몸 공부 - 노장사상으로 배우고 황제에게 듣는 몸의 원리
차경남 지음 / 글라이더 / 2016년 2월

중국 의학서로 알려서 황제내경을 통하여 몸에 대해서 설명해주고 있다. 황제내경 대략 2000년 전에 나온 책으로 고대 동양인이 가지고 있던 생각을 잘 정리한 철학책이라고 볼 수 있다. 황제내경은 음과 양에 대한 설명 등 고대 당시의 철학을 말하고 있다. 이는 동양사상의 원형으로서 동의보감까지 전해지고 있다.

<황제내경>의 황제(黃帝:Yellow Emperor)는 중국 전설상의 임금입니다. 그는 노자(老子)와 동급의 깨달음을 지닌 이로, 같은 깨달음을 노자는 철학으로, 황제는 의술로 풀었습니다." 23쪽

 저자는 황제내경에 나오는음양오행, 기(氣) 등 동양철학적 관점으로 몸에 대해서 설명하고 있다. 세상의 근원을 물질로 보았던 서양의 관점과 다르게 고대 동양에서는 세상의 근원을 에너지라고 보고 있다. 저자는 몸 또한 단순 물질의 집합체가 아니라 에너지의 성질을 가지고 몸에 대해서 설명하고 있다.

"인간의 육체는 단순한 '물질'이 아니라 '에너지'의 덩어리 입니다."

38쪽

"몸의 역사는 지구의 역사입니다. 지구 45억 년의 역사가 그대로 몸 안에 농축되어 있습니다."

104쪽

책 후반에는 몸뿐만 아니라 마음에 대해서도 설명하고 있다. 몸과 마음은 뗄 수 없는 것이라고 말하고 있다. 몸을 알고자 하려면 기의 흐름을 이해해야 하듯이 마음을 이해 할 때는 의식의 흐름을 알아야 한다고 말하고 있다.

 뜨거운 기운은 올라가고 차가운 기운은 내려가면서 몸 안에서 기(氣)가 순환을 한다고 한다. 마음을 이해하려면 의식의 흐름을 잘 알아야 하는데 인간의 의식은 보통 밖을 향하며 밖에 움직이는 것을 따라가기 마련이다. 저자는 이런 의식을 안으로 돌이켜 자기의 마음을 주시하라고 한다.

 "몸과 마음의  순환 원리를 터득하는 것이 수행이고 명상입니다. 명상에는 몸 공부와 마음공부가 있습니다. 몸 공부는 '기(氣)의 흐름'을 터득하는 것이고 마음공부는 '의식(識)의 흐름'을 터득하는 것입니다. 우리 몸 안에서 기(氣)가 어떻게 흘러야 가장 자연스러운 것일까요? 기가 자유자재로 '오르락내리락'해야 합니다. 이것이 '수승화강(水昇火降)'입니다. 말하자면 몸 안에 오르락내리락하는 '승강기'가 있다는 것입니다.

몸 공부 - 기의 흐름 - 수승화강

마음공부 - 의식의 흐름 - 회광반조

수승화강과 회광반조가 명상의 두 기둥입니다."

282쪽

"위빠사나는 매우 오래된 것입니다. 이것은 부처가 행했고, 달마가 행했던 것입니다. 중국에 선종을 일으킨 사람이 달마인테 달마가 가져온 것이 바로 이 '위빠사나'즉'관(觀)'이었습니다. 달마가 남긴 <관심론(觀心論)>에서 달마는 이렇게 말했습니다.

觀心一法 總攝諸行(관심일법 총섭제행)

마음을 관하는 한 가지 법이 모든 수행법 전부를 포괄한다."

302쪽

 자기 의식을 안으로 돌이켜 마음을 관찰하는것이 명상의 큰 틀이라고 말한다. 불교에서 그런 수행을 관법이라 한다. 몸은 기의 흐름을 순환 시키것이라면 마음은 밖으로 향하는 의식을 안으로 돌이키는 것이라 하겠다.

"내 몸 안의 스위치를 다 꺼보십시오. 작은 지혜를 추구하는 이들은 몸 안의 이런 저런 스위치들을 잔뜩 켜려하지만, 그것은 어리석은 일입니다. 그렇게 해서는 심신의 조화만 깨질 뿐입니다. 내 몸 안의 모든 스위치를 지금 꺼보십시오. 어둑해진 몸 안에서 신령스러운 것들이 작동하기 시작할 것입니다. 이것이 문을 고치는 이야기이고, 집 나간 자식을 데려오는 이야기입니다." 303 쪽

"무의식보다 한 단계 더 내려가면 초의식(super-consciousness)이 있습니다. 초의식은 '부동성(不動性)'을 띱니다. 초의식은 움직임이 없습니다. 초의식은 순수하고, 투명하며, 빛나고, 견고합니다. 그것은 장벽과 같고 바위와 같으며 허공과 같습니다. 그것은 결코 움직이지 않습니다 그것은 영원불멸하며 무변광댁합니다." 309쪽

 의식을 밖이 아닌 안으로 향해 오롯이 마음을 관찰하다 보면 의식 밑에 무의식과 무의식 보다 더 아래에 있는 초의식을 만날 수 있다고 한다. 이런 초의식을 아는것이 최종적으로 몸을 아는것의 궁극이라 할 수 있다.

"<황제내경>은 '인간의 몸이란 무엇인가'에 대해 가장 심오한 관점에서 쓰인 책입니다. (...)몸의 배후에'마음(心)'이 있다는 것을 알게 되었습니다. '몸 공부'로 시작해서 '마음공부'로 마쳤습니다. 우리고 얻은 결론은 '몸 공부는 마음공부다'라는 것입니다." 304쪽

몸 공부로 시작해서 마음공부로 이어지며 책은 마친다. 몸과 마음은 서로 얼켜 있어 몸을 공부하고자 하면 자연히 마음공부로 이어진다고 한다. 몸이 에너지로 이루어졌기 때문에 자연히 마음으로 연결 된다고 본다. 역으로 마음을 수련하고자 하려면 당연히 몸도 수련해야 한다고 생각한다. 몸과 마음이 둘이 아님을 저자는 강조하고 있다.

<평생 연봉 나는 토지투자로 받는다> 김용남

평생 연봉, 나는 토지투자로 받는다
김용남 지음, 송희창 감수 / 지혜로 / 2016년 1월

저자는 토지 개발 및 컨설팅 전문가로 토지 분석방법, 토지 개발 방법, 택지개발지구 투자법을 일반인도 이해하기 쉽게 설명하고 있다.

 요즘 일반인은 아파트나 경매에 많이 투자하지만 토지 투자는 많지 않다. 그것은 아마도 토지 매매가 도시지역에서 아파트 매매 만큼 흔치 않을 뿐더러 토지매매에 있어서 더 많은 법률 지식을 알아하기 때문에 일반인들에게는 복잡하게 보여서가 아닐까 생각된다.

"투자를 기준으로 내 인생을 나눈다면 1막은 전, 답 등의 토지 형질을 변경하여 대지나 공장 부지로 만들어 매각하는 투자, 즉 토지개발을 통해 수익을 올렸던 시기이다. 이어지는 2막은 택지지구에 투자를 하고 있는 현재라고 할 수 있다." 2쪽

책 전반부는 비도시 지역에서 수익 올리는 방법을 설명하고 후반부는 도시 지역에서 수익 올리는 방법을 가르쳐준다.

 비도시 지역에서 수익을 올리려면 토지를 개발해야 하는데 그에 따른 토지의 용도, 건폐율, 용적률, 건축허가, 개발행위허가, 농지전용 등 토지개발에 있어 다양한 용어를 자세히 설명해 주며 토지 개발 행위에 따른 실행 방법을 자세히 설명하고 있다. 

"아무것도 모르는 일반일들은 토지는 너무 복잡해서 자신과 전혀 상관없는 시장일 것이라고 생각한다. 토지투자의 방법과 결과를 제대로 가르쳐 주는 사람이 많지 않기 때문이다. " 221쪽

 결국 토지에서 수익을 얻는다는것은 토지를 매입해서 다시 매입가 보다 높은가격으로 되팔아야 한다. 토지를 구입하고 개발해서 토지의 가치를 높여 되파는 노하우를 저자는 오랜 경험을 통해 가지고 있다. 이를 초보자들이 쉽게 이해 할 수 있도록 쉽게 풀어 쓰고 있다. 

"토지는 저렴하다고 해서 좋은 것이 아니라 가치를 지니고 있어야 양품이다. 토지를 산다는 것은 팔기 위한 것인데, 아직 조성 계획이 수립되지 않은 땅인 원형지르 싸다는 이유로 매입해 놓았다가 경기가 어려워지면 그런 원형지 값은 오르지도 않고 팔리지도 않는다.

적합한 용도가 보이고 가치를 지닌 토지는 언제나 매입의 대상이 된다. 가치를 내포하고 있는 토지라면 가치를 공사로 드러낸 뒤 매도하려 했을 때 시세라는 것이 중요하지 않다는 사실을 경험했다."154쪽

 책 후반부에서는 택지 투자의 방법을 자세히 설명해 주고 있다. 택지개발지구에 택지를 분양 받는것은 아파트를 주로 분양받는 일반인에게 생소 할 것이다.

하지만 저자는 택지분양도 아파트분양과 비슷하기 때문에 어려워 할 필요가 없으며 적극적으로 투자하면 높은 수익을 얻을 수 있다고 강조하고 있다.

<아줌마가 알아야 할 부동산 상식 50가지> 박주용

아줌마가 알아야 할 부동산 상식 50가지 - 대한민국 아줌마들을 위한 부동산 입문서
박주용 지음 / 렛츠북 / 2016년 2월

한국에서 부동산이란 개인이 가지고 있는 가장 큰 재산일 것이다. 물론 다른 나라 주요 대도시(뉴욕,런던,도쿄,홍콩 등)의 주택가격이나 임대료는 서울보다는 비싸다. 이를 보면 대부분의 나라에서 부동산이 개인의 재산에서 가장 비율을 차지 할 것이 분명하다. 요즘 미국 경선에서 돌풍을 일으키고 있는 트럼프도 부동산 재벌이라고 알고 있다.

 ​부동산이 개인의 재산중에 가장 큰 부분이다. 한국의 현재 임금수준으로 보면 개인의 재산중 대부분이 부동산이라고 해도 과언이 아닐것이다. 이렇게 자신의 재산에 큰 비중을 차지하는 부동산을 공부하는것 만큼 중요한 일은 없을 것이다. 하지만 의외로 사람들은 부동산을 공부하지 않는다. 부동산 관련 법도 많고 복잡하고 법률용어도 어렵고 공부를 시작하기가 무엇보다 귀찮기 때문이 아닐까 싶다.

 이 책은 부동산에대한 지식이 없는 초보자를 위한 기본서라고 볼 수 있다. 우리가 뉴스 경제란에서 흔히 보는 부동산 용어에서 부터 생활하면서 흔히 접하게 되는 임대차계약관련 내용까지 쉽게 설명하고 있다. ​

" 본 책의 내용은 부동산 관련 업계에 종사하면서 받았던 질문 또는 자문해준 내용들을 정리한 것입니다. 그중에서도 서울에 있는 대학에 합격하여 저렴한 옥탑방을 찾던 새내기 대학생, 버스 기사를 그만두고 배달전문 김밥집을 창업하려던 청년 사장, 피아노 전공자인 제 와이프처럼 부동산 분야가 매우 낯선 분들의 질문 위주로 정리하였습니다." 4쪽

내용중에 나의 눈을 가장 끄는 것은 셀프등기를 하는 방법이었다. 예전에 아파트 를 매매하고 부동산등기를 하기 위해 법무사에게 의뢰한 적이 있었는데, 그 때 내가 스스로 부동산 등기를 하고 싶다는 생각을 했었기 때문이다.

​셀프등기 진행절차

1.매매계약서 체결

2.구청에 취득세 신고(매매계약서, 부동산거래계약신고필증)

3. 은행에 취득세​ 납부 및 국민주택채권 매입

4. 등기소 민원창구에서 등기 서류 작성 및 제출

5. 대법원 인터넷등기소에 회원 가입 후등기 진행 상황 체크

67쪽

​ 내가 전세를 살다 이사를 가려고 하는데 집주인이 보증금을 바로 돌려주지 않아 난처한 경험을 한적이 있었다. 혹시 내 전재산이라고 할 수 있었던 전세 보증금을 받지 못하는건 아닌지 불안해 한 적이 있었다. 이와 관련하여 이 책에서 '임차권 등기명령'을 소개하고 있다.

"임차인이 임대차기간이 만료되었음에도 보증금을 돌려받지 못하고 이사를 가게 되면 앞서 알아본 대항력 및 우선변제권이 상실되므로 만일의 경우에 보증금을 돌려받기 어려워질 수도 있습니다.

 이러한 문제를 해결하기 위한 것이 임차권 등기명령 제도입니다.

임차인이 임차권 등기명령을 신청하게 되면 법원에 임차권 등기명령 신청 및 등기행위가 완료된 시점으로부터 이사를 가더라도 해당 주택의 대항력과 우선변제권이 유지됩니다." 175쪽

자신의 소중한 재산을 지키기 위해서 부동산 공부를 해야한다고 생각한다. 부동산 공부가 시작이 어렵지 자꾸 관심을 갖고 공부하게 된다면 흥미를 느낄 수 있을것이다. 그 이유는 자신이 힘들게 모은돈으로 부동산을 구입하거나 임차하기 때문이다.​ 부동산에 관한 실용적이면서도 쉽게 읽히도록 쓰여진 책으로 부동산 공부를 시작해 보자.

<2016 대한민국 재테크 트렌드> 조선일보 경제부

2016 대한민국 재테크 트렌드
조선일보 경제부 엮음 / 모멘텀 / 2016년 1월

조선일보 경제부가 '2016 대한민국 재테크 박람회'를 기획하였고 이 책은 그 당시 투자 강연을 모아 엮은 것인데 부동산, 주식, 펀드, 예금, 대출, 세금 등을 재테크의 모든 분야를 망라하고 있다. 강연은 해당 분야의 전문가가 현재의 상황을 파악하고 미래를 예측하여 재테크의 방향을 제시하고 있기때문에 2016년 투자자의 네비게이션 역할을 하는 책이라고 생각한다.

한국자산관리연구원장, 부동산114리서치센터장, 예금보험공사 회수총괄부 선임조사역, 사와카미투자신탁 회장, 대신증권 리서치센터 전무, 신한금융투자 팀장,펀드온라인코리아 팀장, 주식회사 펀다 대표, KEB하나은행 상속증여센터장, 미래에섯증권 세무사, 금융위원회 자산운용과 과장, 로저스홀딩스 회장 등 다양한 경제 분야의 전문가들이 2016년 돈을 아끼고 돈을 늘릴 수 있는 길을 제시하고 있다.​

"진정한 투자는 싸게 사서 비싸게 파는 겁는다. 물론 이것이 쉬운 일은 아닙니다. 대개는 실적을 쫓아다니지만 그러면 떨어졌을 때 살 수 없습니다. '내가 쓰는 물건을 파는 기업을 지원하겠다.', '이 회사가 사라지면 생활이 불편해지니 도와줘야겠다.'하고 생각하면 주가가 떨어질 때 살 수 있습니다. 결코 실적을 따라가는 것이 아닙니다. 이렇게 하다 보면 실적은 나중에 따라옵니다." 84쪽

"사람들이 돈을 쓰는 곳에 새로운 산업이 생겨납니다. 그러므로 사회를 잘 관찰해야 합니다. 정보를 찾지 말고 내가 보고 관찰하는 사람들이 어떻게 생활하는지 눈여겨보십시오. 사람들이 어디에 든을 쓰는지 보라는 애기입니다. 거기에 힌트와 기회가 있습니다. 유연하게 생각하는 동시에 전체를 바라보십시오." 99쪽

​일본의 월런 버핏으로 불리는 사와키미 아쓰토 회장이 강연한 내용이다. 그는 자신만의 투자 철학을 말하고 있다. 실적을 쫓아 투자하기 보다는 자신만의 투자 리듬을 갖고 회사를 도와줘야겠다는 생각으로 투자하라고 조언하고 있다.

 또한 한국인은 회장에게 일본이 겪었던 고령화와 저성장 시대에 어떻게 투자를 해야하는지를 많이 질문 하였다. 그의 답변은 앞으로 한국이 겪게될 경제상황에서 참고할 만한 투자 방법이 될 것이다.

"좀 늦더라도 주가가 오르는 것, 기업이 좋아지고 있는 것을 사십시오. 대신 파는 것은 빨리 해야 합니다. 즉, 사는 것은 천천히 하고 파는 것은 좀 빨리하는 것이 좋습니다.

 기업이 몇 년 동안 가라앉다가 좋아지는 턴어라운드(turn around)는 늘 사람들의 예상보다 조금 늦게 옵니다." 105쪽

​ 주식에 매매 시점에 관하여 대신증권 리서치센터 조윤남 전무가 조언해 주고 있다. 주식 투자의 성패는 매매 시점이라고 해도 과언이 아닐것이다. 쌀때 사서 비쌀때 팔면 되지만 그것을 예측하기란 어렵다. 그래서 대세 상승기에 천천히 샀다가 팔때는 단기에 팔라고 조언하고 있다.  

"과거에는 국내에 있는 해외펀드나 국내에 상장한 해외ETF(Exchange Traded Funds, 상장지수펀드)를 통해 해외주식에 간접적으로 투자했지만, 지금은 현지 종목을 직접 골라 투자하는 방법이 성행하고 있습니다." 131쪽

​ 최근 모바일 해외 주식에 대하여 직접 투자를 많이 하는데 해외 투자에 관하여 신한금융투자 이용훈 팀장이 조언하고 있다. 바이오테크놀로지 분야가 앞으로 크게 성장할것으로 예상하고 이에 투자하라고 조언하고 있다. 그리고 중국의 유명 분야도 예측하고 있다.

"혹시 'P2P(Person To Person)란 개인과 개인을 연결하는 투자 방법을 말합니다. 다시 말해 투자할 여력이 있는 개인이 적절한 투자처를 찾지 못할 때 인터넷상에서 서로를 연결하는 투자 방법입니다. 미국이나 영국, 중국에는 이미 P2P 대출중개 플랫폼 회사가 나스닥에 상장할 정도로 규모가 큽니다." 166

 또 앞으로 핀테크가 금융의 판세를 바꿀것이라고 많은 사람들이 예상하고 있다. 한국의 P2P 회사 '펀다' 박성준 대표도 한국의 P2P시장에 대하여 말하고 있다. 앞으로 P2P회사가 금융회사를 대신하여 개인과 개인간의 대출을 연결하는 서비스를 시행하여 금융사가 채우지 못하는 서비스 영역을 충족 시켜줄것으로 예상된다.

​2016년 대한민국의 재테크 트랜드를 알려면 현재 한국이 처해 있는 상황을 면밀히 분석할 필요가 있고 가까운 미래를 예측할 수 있는 정보력도 필요하다. 뿐만 아니라 세계 경제상황도 파악도 필요하다. 개인이 모두분야를 다 공부하고 파악하긴 힘들지만 각 분야의 전문가에게 의견을 듣는다면 다 방면에 핵심 정보를 빠르게 알 수 있을것이다. 전문가들의 의견을 등불삼아 2016년도 한국의 투자자들이 성공적인 투자를 하여 개인과 국가의 부를 축적하였으면 하는 바람이다.

<엄마 떠나길 잘했어>박민정 변다인

엄마 떠나길 잘했어 - 청춘이 시작되는 17살 딸과 청춘이 끝나가는 41살 엄마, 겁 없이 지구를 삼키다!
박민정.변다인 지음 / 마음의숲 / 2016년 2월

엄마와 딸이 1년간 세계여행을 다녀오고 쓴 세계여행기이다. 딸과 엄마가 일년간 유럽과 남미를 여행하면서 느꼈던 여행기로 모녀지간의 글이 번갈아 가면서 나온다. 엄마와 딸이 서로 다른 관점에서 세상을 보며 글을 써서 읽는 재미가 쏠쏠하다.

"17살이었어요. 나름 고민도 많고 걱정도 많았죠. 그러던 어느날 문득, 엄마한테 공부는 왜 해야 하냐고 물었어요. 그러면서 나 내꿈이 뭔지 모르겠다고도 했어요. 나를 물끄러미 보고만 있던 엄마는 다음 날, 함께 여행을 가지 않겠냐고 말했어요." 8쪽

​"공부는 왜 해야 돼? 난 앞으로 뭘 해야 할까?"

다인이가 황당한 질문을 던졌다. 그리고 이어지는 질문

"엄만 왜 살아?"

17살인 딸도, 41살인 나도 답이 없었다. 그날 온종일 우리는 대책없이 진지해져 버렸다. 그리고 고민 끝에, 1년 동안 여행을 가기로 결심했다. 12쪽​

​ 이 글을 보고 나의 중고등학교 시절이 떠올랐다. 나도 엄마한테 저자와 같은 질문을 많이 했기 때문이다. "엄마 사는게 뭐야?" 이런 질문을 엄마에게 종종 하곤 했다. 그때 엄마는 "사는게 사는거지 뭐야" 이렇게 말씀하셨다.

 사는게 뭘까라는 사춘기적 질문이 내가 세계여행을 하고 책을 읽게 하는 원동력이 되는것 같다. 나는 세상사는것에 대한 물음을 찾기위해 여행다니고 명상을하고 책을읽고 하는 행동을 지금까지 하고 있다.

​ 하지만 이런 정답없는 질문에 대한 답은 평생을 찾아야 할것 같은 생각이 든다.

​저자는 러시아, 핀란드, 스웨덴, 에스토니아, 라트비아, 프랑스, 이탈리아, 쿠바, 멕시코, 콜롬비아, 에콰도르, 페루, 볼리비아, 아르헨티나, 브라질​를 다녀왔다. 내가 다녀온 나라가 몇 개 되지 않는다. 하지만 내 배낭 여행 경험을 통하여 저자가 경험하였던 낯선 나라에서의 긴장감이나 재미에 관하여 충분히 공감이 되었다.

​ 책에는 그 나라를 여행하면서 유용한 여행 정보를 팁으로 적어 놓아 여행 가이드로서의 역할도 하고 있다.
 ​​

"그렇게 떠난 여행, 엄마와 나는 처움부터 끝까지 너무 많이 헤메고 싸우고 울었어요. 평생해야 할 바보짓을 여행 중에 다 해버렸다고나 할까요. 바보짓을 하고 나면 우리는, 우리가 한 바보짓 중에서 이번 건 몇 등일까 얘기하며 우울한 기분을 날려버리곤 했죠. 아!그래도 물론 좋았던 순간이 훨씬 더, 더, 더 많았어요. 날아오를 듯한 순간들로 가득했죠!" 10쪽

​ 배낭여행을 몇번하면서 친했던 친구들과 현지에서 의견 다툼이 있었던 기억이 났다. 아무리 친한 사람들이라도 함께 여행을 가면 다투기 마련이다. 서로 가고 싶은데가 다르고 하고 싶은것이 다르기 때문이다. 하지만 다투면서도 여행을 갔다오더라도 여행의 경험을 공유하였기에 여행 동행자와 더 끈끈한 정을 갖게 된다.

​"여행에서 우리가 얻은 가장 중요한 것은 이 세상이 상상이 아니라 현실이라는 점이다. 많은 불합리와 부조리 속에서도 사람들은 눈물겹게 살고 있다는 점이다. 그래서 세상일에 관심이 많아졌고, 따뜻하게 바라보고 싶어졌다. 그렇게 소풍 가듯 떠났던 여행은 거창한 결과를 바라지 않았던 것만큼 참 좋았다." 366쪽

​ 여행을 갔다 한국으로 돌아오면 항상 다시 제자리이다. 다시 현실이다. 여행을 갔다오면 내가 과연 무엇을 얻은것이 있을까 생각한다. 하지만 다시 일상 생활을 하면서 여행 갔던 기억이 문뜩 문뜩 떠오르면서 현재를 사는데 힘을 주곤 한다. 여행의 추억이 힘이 되고 위로가 되어 준다.