거리 두기 - 세상의 모든 관계에서 나를 지키는 힘
임춘성 지음 / 쌤앤파커스 / 2017년 2월
평점 :
구판절판


책의 앞표지에 이런 문구가 있습니다.

세상의 모든 관계에서 나를 지키는 힘

우리는 무수히 많은 관계를 만들어가며 또 만들어낸 관계 속에서 살아가고 있습니다.

그렇지만 너무나도 많은 관계들이 존재하기 때문인지 아니면 내 자신의 중심이 흔들렸는지 곧잘 '나'를 잃어버리고 맙니다.

스스로 균형을 잡고 살아가는 방법을 안다면 어떨까?

이러한 해답이 이 책에선 명시되어 있다고 합니다.

Please, Keep your distance!


첫 장을 펼치면 다음과 같은 질문이 있습니다.

나는 나에게 어떤 나인가요?

나 말고 나를 둘러싼 주변 이들의 평가는 선뜻 대답을 할 수 있었습니다.

하지만 나에 대해 스스로가 생각해 본 적도 없었고 나를 보고 느끼기엔 어렵고 나라는 사람의 마음은 어떤지 잘 모르겠습니다.

나는 괜찮은 사람인가?

이 책을 읽으면서 나는 나에게 나를 물어봐야겠습니다.


우리의 세상은 다음과 같다고 합니다.

아, 세상은 속 모를 사람들이 모인 거대한 의문부호입니다. 지금껏 세상을 살아왔지만 세상을 안다고 할 수 없는 이유입니다. 그래도 이번에 한 가지는 명확히 알게 되었습니다.

결국 세상을 아는 것은 나를 아는 것과 다르지 않다는 것을 말입니다. - page18

역시나 세상을 알아간다는 것은 나와 나의 사람들과의 공감, 관계를 이해한다는 것이었습니다.

그렇기에 너와 나의 '연결고리'에 대한 이해와 그 공간의 적당한 거리둠을 책을 통해 차근차근 배워보아야겠습니다.


책 속에선 8가지 인생주제에 대해 이야기를 하고 있었습니다.

휘둘리지 않으려면

버림받지 않으려면

치우치지 않으려면

손해 보지 않으려면

상처받지 않으려면

책임지지 않으려면

홀로되지 않으려면

꼴통 되지 않으려면

세상을, 인생을, 관계를 유지한다는 것이 이렇게만 많은 문제들과 관련되어 있었음이 조금은 놀라웠습니다.


저에게는 특히나 다른이들에게 버림받지 않기위해 전전긍긍하곤 하였습니다.

그래서 이 부분이 인상적이었습니다.

버림받는다 하면 버림받는 순간이 떠오릅니다. 이별의 통보, 헤어진 날, 해고된 날, 관계와 인연이 끊어진 순간이 뼈아프게 남기 때문이죠. 그렇지만 버림받는 것도 알고 보면 과정입니다. 계속 버려지고 있었던 것입니다. 계시를 믿고 핑계를 대면서 계속 그만두려고 하던 겁니다. 매사가 그렇게 흘러가지 않나요?

(중략)

버림받는 것도, 누군가가 나의 기대를 저버리는 것도, 모두 쌓이고 묵혔던 과정이 있습니다. 갑자그러운 천재지변이 아니죠. 그러니 예방할 수 있습니다. 대응할 수 있고, 대응해야 합니다. - page 82 ~ 83

그렇기에 책에선 이렇게 생각하라고 합니다.

당신-나-애정

당신은 인간으로서 애정을 추구하며 사랑이 필요한 존재입니다. 그 사이에 내가 들어갑니다. 당신이 애정을 바라고 사랑을 원하면 그 상대는 '나'여야 합니다. 당신과 애정 사이에 내가 꼭 있어야 합니다. 그 사이에서 밀려나오면, 그 사이에 나 아닌 다른 이가 들어간다면, 나는 버림받은 것입니다. - page 84


이 책의 좋은 점은 How about you...?라는 부분이 있었습니다.

그 장에서 우리가 생각해 보아야 할 점에 대한 질문이 주어지고 공란에 우리는 답을 적으면 됩니다.

질문은 그다지 어렵지 않았습니다.

요즘 여러분을 가장 세차게 휘두르는 사람 혹은 사건, 사물은 뭔가요?

여러분이 지키고 싶은 것은 무엇인가요?

변화시키고 싶은 것은 무엇인가요?

등등 누군가가 던져볼만한 질문들이었습니다.

하지만 그 답을 적기엔 많은 생각으로 인해 쉽사리 적을 수가 없었습니다.

어렵지 않은 질문 속 쉽지 않은 답.

아마도 우리가 살아가는 모습이 아닐까라는 생각도 들었습니다.


사람과 사람, 사람과 세상 사이에서 적당한 거리를 유지한다는 것은 말처럼 쉽지 않습니다.

책에서도 하루 아침에 변화된다고는 하지 않았습니다.

점차 자신에 대한 이해와 생각의 전환 속에서, 다른 이들과의 관계 속에서의 자신 중심 잡기를 통해 살아가다보면 어느새 '나'라는 세계가 만들어진다고 하였습니다.

책을 읽고 난 뒤 내 스스로에게 다시금 질문을 해 보았습니다.

나는 나에게 어떤 나인가?

그 해답을 찾기 위해 나만의 일기를 써 봅니다. 


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너의 세계를 지나칠 때
장자자 지음, 정세경 옮김 / 은행나무 / 2017년 1월
평점 :
절판


책의 앞표지 문구가 저의 마음을 흔들었습니다.

너 같은 사람이 있으면 좋겠어

마지막은 너였으면 좋겠어

애틋함이 묻어있는 문장.

특히나 이 책이 4년 연속 베스트셀러 700만 부 판매를 기록하고 150만 리트윗, 4억 회 조회, 10편의 이야기 영화화 등 어마어마한 스펙을 자랑하고 있었습니다.

요즘처럼 찬 바람이 기승을 부리며 밤이 길어졌을 때 괜스레 이 책과 함께하면 좋을 듯 하여 읽어보기로 하였습니다.


이 책 역시도 '잠자리에 들기 전 읽는 이야기' 시리즈라고 하였습니다.

그래서 단편들이 읽는 독자의 심경에 따라 어느 곳을 읽어도 무난하게끔 되어 있었고 길지 않았기에 오히려 많은 여운과 생각에 잠기게 하였었습니다.

<머리말>에 저자는 이런 말을 하였습니다.

나는 어떤 사람들의 세계를 지나쳐 왔고, 어떤 사람들은 내 세계를 지나쳐 왔다. - page 9

이 문장이 자꾸만 입에 맴돌았습니다.

서로의 세계 속에서 살아가는 우리들의 모습.

그 속에 담긴 사랑, 이별, 추억 등이 고스란히 있기에 우리의 삶이 아름답다고 하는 것은 아닌지......

그가 전하는 첫사랑, 고백, 집착, 따뜻함, 다툼, 포기, 추억, 탄생은 어떠할지 기대를 하며 첫째날 밤을 시작하였습니다.


이야기 하나하나를 곱씹다보면 어느새 잠을 잊게되곤 합니다.

<뱃사공>엔 이런 문장들이 있습니다.

'한낮 네 곂에 있던 네 그림자는 이제 밤이 되어 나의 잠을 감싸네. 세상일은 책과 같다는 네 말 정말 좋아. 쉽표를 찍고 네 곁에 머물고 싶지만, 네 책을 읽어줄 사람은 따로 있는 거 같아. 나는 그저 배를 건네주는 뱃사공이지.' - page 236 ~ 237


"여기에 막 내려왔을 때는 매일 밤마다 잠을 잘 수가 없어서 예전의 나랑 이야기하곤 했지. 뱃사공은 배에 탄 사람이 진짜 어디로 가려는지 모른다. 어쩌면 그 사람은 원래 있던 곳으로 돌아가고 싶을지도 모른다. 흐르는 강물로 들어가지 마라. 너에게 발을 디딜 땅 같은 건 없다. 뱃사공은 강 가운데를 맴돌며 텅 빈 작은 배 안에 앉아 있다가, 끊임없이 흐르는 물결에 조용히 침몰하기를 기다리는 거다, 어리석게도."


"만약 똑같은 상황을 다시 겪는다 해도 나는 내 선택을 바꾸지 않을 거야. 요 몇 년 사이 깨달은 게 있거든. 내가 뭘 하든 또 어떤 일을 만나든 길을 잃고, 아프고, 힘들어도 모든 문제의 답을 알아내려고 안달할 필요가 없더라고. 사람들은 계산하는 걸 좋아하지만 그렇다고 잘 계산하지도 못해. 그렇다면 차라리 안 하는 게 낫지. 결국 어떤 길은 옳은 길일 거야. 그렇다면 열심히 더 나아가기 위해 노력하고 자기에게 충실하다 보면, 커다란 바다를 맞닥뜨렸을 때 온전히 자기만의 세계를 만들 수 있을 거야." - page 237 ~ 238


우리는 누구나 뭍에 올라갈 수 있습니다.

하지만 그 곳을 가는 방법은 오로지 자신만이 알기에 보다 자신에게 충실히 살아가야 한다는 것.


책 속에 나타난 '사랑'의 모습은 다양하였습니다.

아련한 첫사랑도 있었고 진행 중인 사랑, 어쩔 수 없이 끝이 보인 사랑 등.

저는 이 문장이 인상깊었습니다.

부모의 마음이야말로 세상에서 가장 위대한 감정이 아닐까. 유일하게 사람들 모두 지니고 있는 위대함이지.

반면 남녀 간의 사랑은 서로 바라고 따지는 것이 많아. 내가 해준만큼 너도 해주기를 바라지. 심지어 정부에서 내주는 문서로 사랑을 증명하려 하기도 해. 이런 사랑이 위대한 것 같아? 사랑은 본래 빛을 발하고 있을 뿐이야. 네 생각에는 사랑이 세상을 밝게 해주는 것 같겠지. 하지만 그건 어둠 속에서 무엇도 보이지 않는 것과 마찬가지야. 지나치게 밝아도 주변의 것들을 제대로 볼 수 없잖아. 사랑의 모든 희생에는 조건이 필요해. 또한 앞뒤를 따지는 계산이 있게 마련이지. - page 402

이 문장이 있던 장은 <가장 좋은 사랑은 있어도 위대한 사랑은 없어>였습니다.

내가 하고 있는 사랑은 어떠한지, 그 사랑은 좋은 사랑인지 생각에 잠기게 되었습니다.

위대한 사랑은 아니더라도 좋은 사랑이길......

그리고 그 사랑으로 나의 주변의 것들이 제대로 보이길 바랄 뿐이었습니다.


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의지력 SOS - 반드시 성공하는 금연, 다이어트 비법
이중석 지음 / 순수와탐구 / 2017년 1월
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새해가 밝아오면 어김없이 하게 되는 계획들.

이번에도 새 다이어리 앞장을 장식한 계획들과 함께 하루하루를 지나다보니 어느 덧 1월이 훌쩍 지나가버렸습니다.

그러면서 스물스물 지켜지지 않은 계획들.

매번 마음을 다잡아보지만 왜 '작심삼일'이라는 말은 저에게서 빗겨가지 않는지......

내 결심에는 의지력이 약하기 때문인지......

그러다 이 책을 만나게 되었습니다.

책 앞장에 적힌 문구.

반드시 성공하는 금연, 다이어트 비법

다!이!어!트!!

살아가는 동안 내내 결심하는 것.

이번에는 반드시 성공해보리라는 다짐과 함께 그 비법을 전수받기 위해 책을 읽었습니다.


이 책에선 '있거나 강하면 좋고 없거나 약하면 나쁘다'는 정도로 인식되어 온 '의지력'을 새로운 관점에서 해석하였습니다. 

심리학, 뇌과학, 의학, 경제학, 문학, 역사 등 다양한 분야에서 에피소드와 함께 우리의 부족하도 잘못된 인식과 의지력에 대한 의미를 되새기고 이를 토대로 미래를 설계하는 방향을 제시하곤 하였습니다.

의지력에 대한 구립국어원 표준국어대사전엔 이렇게 명시되어 있다고 합니다.

"어떠한 일을 이루고자 하는 마음을 꿋꿋하게 지켜나가는 힘" - page 26

이를 저자는 이렇게 해석해 보았습니다.

사전적 의미보다 좀 더 세련되게 의지력을 설명하는 개념은 '만족 지연 능력'이다. 의지력이란 단순히 '꿋꿋하게 지켜나가는 힘'이 아니라 미래의 더 큰 보상을 위해 현재의 만족을 미룰 수 있는 능력이다. 마음의 꿋꿋한 정도는 이 만족 지연 능력에 따라 결정된다. - page 27

이러한 의지력에서 우리는 번번히 실패를 하고 그에 따라 실망감과 좌절감을 느끼곤 합니다.

이는 '통제 강박'의 후유증이라는 것으로 의지력을 발휘하지 못했다는 사실 자체의 부정적 정서가 발생하는 것이 아니라고 합니다.

그렇기에 우리는 의지력과 통제력에 대한 구분이 필요하며 그에 따라서 행동하는 것이 바람직하다고 하였습니다.


의지력 본질을 이해하기 위해선 '관찰'과 '시뮬레이션', 이 두 가지 키워드에 대한 이해였습니다.

자기 관찰을 자아 인식의 첫걸음으로 관찰을 통하여 무의식의 발화가 바로 행동으로 연결되지 않도록 제지해주는 내면의 브레이크를 작동시킴으로써 우리가 결심하는 '다이어트'라든지 '운동'을 지속적으로 할 수 있음을 일깨워주었습니다.

그리고 시뮬레이션을 통해여 자기 관찰 능력을 더욱 강화시켜 자기 절제력을 높이면서 선순환 효과를 기대할 수 있음을 알려주었습니다.


그렇기에 이 책에선 'SOS 모형'으로 의지력의 본질과 이를 발휘할 수 있는 과정을 설명해 주었습니다.

첫 번째 단계는 시뮬레이션Simulation으로 자기 절제가 필요한 상황을 미리 상상합니다.

두 번째 단계는 관찰Observation으로 가상이 아닌 실제의 상황을 직시하며 진실의 순간을 마주하려는 노력이 필요로 합니다.

세 번째 단계는 계획된 행동을 선택Selection하는 것으로 상황에 따라, 여건에 따라 시뮬레이션을 통해 사전에 행동 대안들을 준비하고, 선택 단계에서 준비된 대안 중에 택함으로 다시금 처음 단계로 되돌아가며 자신에게 내표된 의지력을 개발하는 것을 의미하였습니다.


그동안의 결심이 왜 작심삼일에 그쳤는지 조금은 이해할 수 있었습니다.

그 전에 '의지력'에 대한 의미를 파악할 수 있었던 점에서 조금은 생소하면서도 이해할 수 있었던 것 같습니다.

나의 결심들을 적은 수첩을 잠시 들여다보았습니다.

그리고 많은 결심보다는 단 하나라도 이 책에서 알려준 SOS 연습 모형으로 실천을 해 보고자 합니다.

우선 미리 상상하고 내 모습을 관찰함으로써 계획한 행동을 선택하는 것.

그렇다면 보다 구체적으로 실천할 수 있는 방안이 나타날 것이고 그것을 실천하면 결국 내가 원하던 목표에 도달할 수 있음을 느낄 수 있었습니다.

늘 결심에서 작심삼일로 그치는 이들에게 이 책이 조금은 해결방안을 제시해 주니 좋을 듯 합니다.


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To. 스타트업 - 잘나가는 스타트업 창업자들의 희망 메시지
대니 베일리.앤드류 블랙먼 지음, 정동현 옮김 / 스타리치북스 / 2017년 1월
평점 :
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창업에 대한 로망은 없었습니다.

하지만 그들이 부러운 것은 사실입니다.

대기업보다도 잘나가는 그들을 보면 어떻게 그런 사업 아이템을 생각했는지 존경심마저 들곤 하였습니다.

그들의 창의적 아이디어의 원천이 궁금하였습니다.

이 책은 스타트업을 꿈꾸는 이들에게 성공한 창업자들이 자신의 이야기를 전해준다기에 그들의 생생한 이야기가 궁금하여 읽기 시작하였습니다.


책장을 펼치면서 시작되는 <들어가는 글>에 이런 문장이 있습니다.

대니

내가 하고 싶은 얘기는, 목표를 높게 잡는 것도 좋지만 올바른 생각을 바탕으로 자기가 원하는 것을 목표로 삼는 것이 더 바람직하며, 그러면 아무리 별난 목표라도 이룰 수 있다는 것이다.

(중략)

인간은 이 땅에 오래 살려고 온 것이 아니라 즐겁게 살려고 온 것이라는 사실을 명심해야 한다. - page 7

이 문장이 특히나 마음에 들었습니다.

우리는 즐겁게 살려고 이 땅에 온 것인데 왜이리 힘겹게 살아가는지 안타까울 뿐이었습니다.

저 역시도 하루하루를 전전긍긍하며 살아가기에 더 이 문장이 와 닿았던 것 같습니다.


책 속에는 영국 및 유럽에서 맹활약하고 있는 스타트업 창업자들의 성공 스토리가 담겨 있었습니다.

그들의 창업이야기에선 하나의 공통점이 있었습니다.

'도전'.

이를 표현한 문장도 있었습니다.

"첫발을 떼지 못하면 아무것도 할 수 없다." - page 66

그들은 자신의 꿈을 향해 첫발을 떼면서 시작되었었습니다.

온갖 풍파에도 불구하고 끊임없이 도전하고 실패를 두려워하지 않는 모습에서 이 시대를 살아가는 우리들에게 필요한 모습이었습니다.

또한 책 속에선 끊임없는 메시지들이 담겨 있었습니다.

"어떤 것이든 늘 그래왔다는 이유를 들어 고정된 방식으로 행하지 마라." - page 142


"힘든 일은 언젠간 그럴 만한 가치가 있었음이 드러난다." - page 184


"행운은 마음가짐에 달렸다." - page 202


 창업을 꿈꾸는 이들 뿐만 아니라 '꿈'을 이루기 위한 모든 이들에게 주는 메시지였습니다.


책을 읽다보니 그들의 성공은 하루아침에 이루어지지 않음을 느낄 수 있었습니다.

또한 남들이 쓸모없는 아이디어라고 비웃음을 내비치더라도 그들은 자신에 대한 믿음이 있기에, 꿈을 향해 달려가겠다는 의지가 있었기에 오늘날 누구나 부러워할 위치에 도달하였음을 볼 수 있었습니다.

요즘은 '꿈'이라는 단어가 무색할만큼 힘들게 살아가는 것 같습니다.

그래도 자신을 위해, 자신이 원하는 일을 향해 도전해보는 일이야말로 우리가 살아갈 원동력을 얻는 것은 아닐까 싶었습니다.


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아이 셋 키우는 남자
권귀헌 지음 / 리오북스 / 2017년 1월
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첫 아기가 세상에 나왔을 때 기대감과 설레임이 있었지만 한편으로는 두려움도 있었습니다.

아직 준비되지 않은 미숙한 엄마이기에 앞으로 아기와 함께 지내게 될 시간에 대해 어찌 해야 할지 몰랐기 때문입니다.

친정 엄마의 도움을 받으며 시작된 육아.

그래도 어김없는 육아 전쟁은 밤이 되면 곯아 떨어지기 일쑤이고 해도해도 끝이 없는 집안 정리에 가끔은 모든 걸 버리고 훌훌 떠나버리고 싶었습니다.

점점 자라나 이제는 아기가 조금씩 자기 의사 표현을 하고 스스로 노는 법을 터득하면서 나만의 시간을 갖게 되고 그 시간에 독서를 통해 잠시나마 어디론가 떠나곤 합니다.

그러다 이 책을 알게 되었습니다.

군복 대신 앞치마 두르고,

총 대신 젖병과 기저귀 잡은

남자의 인생 스토리

남자가 육아를 한다고?

여자와 다른 남자의 육아법도 궁금하였고 독박육아를 한 저에게는 이 책을 통해 엄마들의 고충도 알아주었으면 하는 바람에서 읽기 시작하였습니다.


이 책의 표지 문구가 인상적입니다.

사람이 사람을 키운다는 것은 무엇인가

말 그대로 사람이 사람을 키운다는 것은 세상에서 가장 어려운 일이지만 그만큼 소중하고 행복한 일이기에 우리는 부모가 되고 살아가는 것 같습니다.

책에서 '육아'의 정의를 다음과 같이 내렸습니다.

아이를 키운다는 것은 문자 그대로 육아(育兒, 어린아이를 기르다) 입니다. 그러나 진정한 의미의 육아는 바로 육아(育我, 나를 기르다)라고 생각합니다. 그래서 내가 아이를 키우고 있다 생각하지만 오히려 크고 있는 것은 바로 자신인 거죠. 육아야말로 자신을 성찰하고 내면을 견고히 다질 수 있는 최상의 수련이자 공부라고 생각합니다. - page 7

그의 말을 들어보니 육아란 결국 나 자신을 알아가고 성장하는 것이라는 생각이 들었습니다.

사실 아이를 통해서 세상을 배우는 것도 많기 때문입니다.


그 역시도 아기가 세상에 태어났을 땐 눈에 넣고 싶을만큼 천사가 따로 없었다고 전합니다.

하지만 그런 천사들도 평화를 잠시 중단시킬 때가 많습니다.

밥을 먹기 전에 아이스크림을 먹으려 들고, 장난감을 며칠 전에 샀는데도 또 사달라고 마트레서 떼를 쓰기도 하고, 맨날 볶음밥이라고 식탁에서 시위하는 등.

아이들은 자신의 의지를 표현하겠다고 '고집'아닌 고집을 부리며 가끔은 끔찍하게, 때론 섭섭하게 만들곤 합니다.

그래도 이런 과정 속에서 자신의 자아와 인성을 형성하기에 부모로써 아이와의 충분한 대화를 하고 아이의 의견을 들어줄 수 있는 열린 귀와 마음을 가지고 있어야함을 일깨워주곤 합니다.

또한 아이를 키우다보면 다시금 동심으로 돌아가곤 하면서 '감수성'이 싹 트곤 합니다.

나를 둘러싼 세상에, 어릴 적엔 어떻게 반응하였었는지, 지금의 난 어떻게 반응하는지에 대해 생각에 잠기곤 예전의 마음을 상기시키며 돌아가고파 합니다.

그리고 우리가 어른이기에, 부모이기에 하는 착각.

사는 게 그리 기쁠 것도 없지만 그렇다고 그렇게 슬플 것도 없다고 생각합니다. 밥 한술을 떠도 배가 부르면 고마운 것이고 목구멍이 따끔거리면 짜증이 나는 거잖아요. 뻔한 이야기입니다만 모든 것은 생각하기 나름입니다. 그런데 그 뻔한 이야기를 어른들은 무시합니다. '뻔하다'는 개념이 생기는 순간 뇌의 회로는 생각을 멈추고 거부권을 행사하기 시작합니다. 의심의 여지나 새로운 해석의 필요성을 느끼지 못합니다. 이미 다 알고 있는 것이라고 믿기 때문이죠. 우리가 실수하고 실패하는 가장 큰 원인은 무엇을 몰라서가 아니라 제대로 알고 있다고 착각하기 때문이 아닐까요. - page 139

이 문장이 오랫동안 머릿 속에서 맴돌았습니다.

이런 착각을 없앨 수 있다면 우리도 조금 순수해질 수 있는 것은 아닐지......


책을 읽으면서 수없이 고개를 끄덕이고 공감하며 위안을 받았었습니다.

엄마이기에 당연하다고 느낀 고충들을 그가 속 시원히 알려주고 공감해 주었기 때문에 조금은 힘든 육아에서도 힘을 얻을 수 있었습니다.

<엄마 아빠는 왜 우는 걸까>에서 이런 문장이 있습니다.

자식을 키워보니 머리로만 이해했던 부모님의 눈물을 조금 이해할 것 같습니다. 한 뿌리에서 자라난 고마움과 미안함. 눈물의 의미는 바로 이게 아닐까요. 특별히 해준 것도 없는데 티 없이 잘 자라줘서 고마운 것이고 또 그래서 미안한 마음. 엄마 아빠의 눈물은 더 이상 어떤 말로도 자식에 대한 감정을 표현할 수 없을 때 영그는 영롱한 진주가 아닐까요. - page 267

저 역시도 부모가 되어보니 나의 엄마, 아빠의 고충을 이해하고 죄송한 마음과 미안함 마음이 들었었습니다.

또한 지금의 제 자식을 보면서도 고맙고 미안한 마음이 들곤 합니다.

아마도 우리에겐 연결고리가 있기에 그러한 것 같습니다.

책을 덮고나서 지금의 이 시간, 혼자 책을 읽는 시간 가만히 아이의 얼굴을 바라보았습니다.

티없이 자고 있는 천사같은 아이.

다시금 힘을 내서 아이와 알콩달콩 보내야 겠습니다.


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