우울할때 한번 펴보면 좋을

1cm+ 일 센티 플러스 - 인생에 필요한 1cm를 찾아가는 크리에이티브한 여정 ㅣ 1cm 시리즈
김은주 글, 양현정 그림 / 허밍버드 / 2013년 7월

가끔 우울할때가 있죠.

자기자신때문에, 환경때문에 주위 사람들 때문에

등등 정말 다양한 원인들이 많습니다.

그럴때 계속 그것만 생각하다보면 답이 없습니다

극도로 예민해지고, 예민해지다보면 또 마찰이 생기고

또 후회하고 또 분노하고 그러거든요

결국 마음을 다잡는 작업을 해야합니다.

자기자신이 혼자서 조용히 다시 달릴 힘을 얻어야 합니다.

그럴때 중요한건 사람이라고 생각합니다.

자신과 대화가 잘 되고 배울게 많은 사람에게

조언도 듣고 다양한 얘기도 하고 기분전환으로 맛있는것도 먹고

하다보면, 의외로 쉽게 풀리기도 합니다.

그다음 잘 안될경우 조용히 책을 읽어보는게 좋을듯 한데,

이 책은 그 용도로 참 좋을거 같습니다.

1cm 굉장히 작은 수치일지도 모르지만

(물론 키에 관해서라면 1cm라는 수치는 어마어마하게 거대해지지만...)

조금씩 1cm라도 성장한다고 생각하고 이 책의 글귀들에

귀를 기울인다면, 분명히 자신을 다잡는데 도움이 될거라고 생각합니다.