괜찮아 나도 그랬으니까

괜찮아 나도 그랬으니까 - 이근후 정신과 전문의가 알려주는 서툴지만 내 인생을 사는 법
이근후 지음, 조은소리.조강현 그림 / 가디언 / 2020년 10월

서툴지 않은 사람이 없다. 저자 이근후 박사는 베스트셀러 작가임에도 자신이 글쓰기에 무지했다는 솔직한 고백으로 서투름의 미학을 정리한다. 수십 년간 상담 심리 분야에서 많은 환자들과 대면하며 서로 간의 서투름을 치유함은 물론이고 많은 학생들의 멘토 역할로도 한 평생을 살아오셨다. 각자의 인생이 다른 것처럼 저자는 <괜찮아 나도 그랬으니까>에서 각자의 서투름을 극복하고 내 인생을 사는 법을 조언한다. 그도 그랬지만 우린 모두 서툴다. 그러한 부족과 결핍, 서투른 경험을 토대로 우린 발전한다.

'서투름이 없다면 어찌 익숙함이 있겠는가, 서투름의 축적이 결국 익숙함이 된다는 것을 굳게 믿었으면 하는 바람이다.'

이 작품은 총 4부 마흔세 편의 구성으로 저자가 살아온 평생의 조언, 정수가 담겨 있다. 저자 본인이 겪은, 주변인들의 상담과 그에 따른 결과의 도출 등 삶에서 묻어나는 풀기 힘든 어려움과 고민을 전문가적인 관점과 삶의 지혜로 풀어나간다. 모두가 살아가면서 느끼는 서툶에서 그 원인을 찾을 수 있으며 시간이 곧, 약이고 서둘지 않은 차분함이 답이란 생각을 갖게 한다. 1부는 나만의 인생, 나를 돌아보며 나의 서툶을 찾아 해결하는 길이라고도 할 수 있다. 2부는 성장과 성공, 인생은 가시밭길의 연속이지만 어려움 속의 서투름에서 익숙한 것을 내 것으로 만들어 성장, 성공에 도달하는 것이다. 3부는 관계와 소통의 서투름을 극복하며 나를 좀 더 내려놓을 때를 찾고, 적절한 관계 대처가 필요함도 배울 수 있다. 모든 것은 관계에서 자신의 나아갈 길을 제공해 준다. 끝으로 4부, 생각해 보았으면 하는 것. 우리는 늘 사유해야 한다며 행동이 앞선다. 실천에 앞서 필요한 고민과 생각을 해가며 서투른 것을 전문적인 것으로 발전시켜 생의 의미를 극대화하는 것, 그것이 괜찮은 인생이 아닐지 상상해보게끔 한다. 저금 느리고 서툴러도, 뒤처져도 시간을 두고 나를 성장시키는 익숙함의 능력을 책에서 배워보자. 우리 선배이자, 멘토인 저자 이근후 박사의 산 경험이 묻어난 작품이 독자의 고개를 끄덕이게 한다.

나를 돌아보게 하고 나를 성장시킬 수 있는 시대의 스승이 전하는 메시지에 고개가 절로 숙여진다. 나라는 사람의 올바른 주체성을 확립하고 나서 타인과 소통하는 것은 이야기의 핵심을 파악해 상대를 이해하는 것이다.

수많은 사람과 교류하고 그들의 고민을 들어주며 현명한 답과 지식을 공유해왔던 작가의 삶이 책 한 권에 녹아 있다. 저자의 객관적 입장에서 이 시대를 살아가는 젊은이들에게 던지는 메시지에 공감하며 마음의 울림이 느껴지는 시간을 가져볼 만한 작품이다. 좀 더 강하게 고개를 끄덕이는 시간도 마련될 것이며, 저자의 말에 깊은 사색을 하는 순간도 생기지 않을까 싶다.

힘겹고 지쳐하는 기성세대, 미래의 불투명함에 마주 선 청춘들에게 전하는 부드럽지만 에너지 가득한 작품을 느껴보자. 가볍게 시작해 마음속 여운을 오랫동안 간직하는 독서, 기대와 희망, 교훈마저 충족될 에세이집이다.

 

*출판사의 지원을 받아 개인적 의견을 담았습니다.

거짓말쟁이의 뇌를 해부한다면

거짓말쟁이의 뇌를 해부한다면 - 허언증부터 가짜 뉴스까지 거짓말로 읽는 심리학 ㅣ 지식 더하기 진로 시리즈 6
이남석 지음 / 다른 / 2020년 9월

거짓말을 심리학으로 해부한다.

착한 거짓말에서 악한 거짓말의 폐해까지 거짓말의 과거와 현재, 세상에 미치는 영향에 이르기까지 우리가 지금 어떠한 거짓말을 해왔는지, 사실에 접근하는 거짓말의 진실을 파헤쳐 본다. 거짓말을 일삼는 특정 인물들의 심리와 방향은 각기 다르다. 어떻게 하면 상대의 심리도 이해하고 거짓말을 더 정확히 파악하며 통찰의 경지에 이르는지를 배워가길 바란다.

이 책은 총 5장으로 구성되어 있다.

흔히 흑과 백으로 비유하는 착한 거짓말과 나쁜 거짓말. 거짓말의 사용 사례와 상황이라 할 수 있는 다 같은 거짓말이 아니다. 심리학으로 알아보는 꾼들의 거짓말. 거짓말에서 진실과 사실을 구분할 수 있는 기술에 이르기까지 다양한 참고 자료와 분석을 바탕으로 거짓말쟁이의 뇌를 해부한다. 여기에 따분하지 않게 다양한 사진 자료와 심리학 이론을 쉽게 풀어 정리함으로서 볼거리와 알아갈 것까지 제공해 주는 친절하고도 재미있는 지식 서적 역할의 작품이다.

거짓말이라는 자체를 무조건 나쁜 것으로 보아야 할까? 세상에서 제일 싫은 것들이 거짓말이라고 부르짖는 사람이 대다수이긴 하다. 때론 병자 앞에서 선의의 거짓말을 하는 경우가 생긴다. 이것마저 나쁜 것이라고 해야 할지 쉽게 갈피는 잡히지 않는다. 저자의 글에서 이야기하는 것처럼 진화심리학적 측면에서 거짓말은 인간의 생존을 위해 만들어진 본능이라고 말한다. 때론 생존을 위해 임기응변으로 거짓을 정당화하는 인류의 모습을 대변하는 것이다. 발달심리학적인 면에서도 네 살 이후 거짓말의 횟수는 증가한다고 본다. 그 이유라 치자면 나라는 자신을 포장하고 뽐내며 주위의 반응을 살피게 된다. 하지만 이는 진실을 왜곡하는 것이므로 결국엔 거짓이 잘못된 행동임을 알게 하고 진실이 더 효과적인 방법임을 깨닫게 해야 한다고 강조한다. 거짓말은 상황에 따라 다르게 평가받을 수 있겠지만, 기본적으로 옳지 못한 행동이자 방법인 것을 느끼게 하고 진실이 최우선이란 사실을 각인시켜야 함이 진리이다.

거짓말의 다양한 활용 사례가 책에서 흥미롭게 다뤄진다. 물론 부정적 사례를 통해서도 이를 대비할 수 있는 방법도 함께 나누어진다. 거짓이 본질이 되지 말아야 함을 깨닫게 하지만 상황에 따라서는 긍정의 기운과 자신감을 북돋아주며 격려의 차원에서는-청소년이든 성인이든-용기와 자신감을 키워주는 주위의 노력이 필요하다는 생각이 든다. 각 챕터별로 주제에 맞는 이야기를 구성하고, 사례를 바탕으로 쉽고 친절하게 설명해 주는 내용을 포함해 책의 마무리에 소개하는 관련 직종의 소개와 발전 방향, 전망 등을 조언해 주는 부분은 이 책을 읽을 독자층-청소년 및 학부모-에게 읽히고 마무리하는 독서 이상의 가치로 다가오리라 여겨진다. 청소년들이 미래에 꿈꾸게 될 지식과 진로를 부모와 함께 논의해보며 소통할 수 있는 시간으로 독서가 진행될 수 있기 때문이다.

이 책이 거짓말이란 주제뿐 아니라 심리학적 관점에서 어떠한 다양한 역할과 결론을 도출하는지를 고민해 보는 시간이 되었으면 한다. 더불어 청소년 독자의 입장에서는 책에서 언급하는 다양한 직업의 세계와 융합시켜 자신과 어울릴만한 미래 직업이 무엇일지 생각해보는 시간도 함께 나눠본다면 더욱 의미 있는 시간이 될 것이다. 단순히 책을 읽고 혼자만이 과제를 풀어가는 결과에 이르기보다 청소년과 부모라는 독자층이 지식을 나누며 흥미로운 주제로 토론하고 부모 입장에서 살아오며 느꼈던 직업적 갈등과 문제 해결의 과정 등도 부담 없이 자녀들과 나눠보는 것도 이 책을 활용하는 팁이다. 거짓말을 할 수밖에 없는 상황에서의 자기 합리화와 웃을 수도 없고 울기는 뭐 한 다양한 사례를 중심으로 나눠 볼 주제들이 넘쳐나기도 하다. 《거짓말쟁이의 뇌를 해부한다면》라는 제목답게 뇌를 관통하는 재미와 쉽게 읽히는 가독성까지 겸비한 작품의 장점에 푹 빠져 보기 바란다. 내가 지금껏 타인에게 전했던 말들이 진실인지 혹은 나를 포장하고 감추기 위한 임기응변의 거짓이었는지 그 실체까지 파악할 수 있을 것이다.

* 출판사의 지원을 받아 개인적인 생각을 정리한 리뷰입니다.

히잡을 처음 쓰는 날

히잡을 처음 쓰는 날 ㅣ 사회탐구 그림책 8
이브티하즈 무하마드.S. K. 알리 지음, 하템 알리 그림, 신형건 옮김 / 보물창고 / 2020년 11월

#히잡을 처음 쓰는 날, 이브티하즈 무하마드와 S.K.알리라는 작가의 글을 바탕으로 하템 알리가 그림을 그린 동화책입니다. 하나의 문화 감수성을 이해하는 주제라고 평할 수 있습니다.

조금 심각한 이야기지만 개고기를 먹는 이전 대한민국의 문화에 반항하듯 덤벼 들던 브리짓드 바르도의 반론이 있었는데요, 조금 내용적 측면에서 벗어날 수도 있지만 서로를 이해해가며 조금씩 해결점을 찾아가는 과정이 필요하다는 생각이 듭니다. 이 교육을 아이 때부터 함께 한다면 더욱 좋겠죠. 이런 의미에서 새롭고도 진중한 주제의 그림책입니다.

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이브티하즈 무하마드는 미국의 이슬람계 이민 가정에서 태어났습니다. 특이점은 2016년 리우 올림픽 미국 국가대표 사상 최초로 히잡을 쓰고 경기에 참가, 동메달을 획득한 선수이기도 합니다. 이후 사회운동가, 강연자, 기업가로 활동하며 글을 쓰고 있답니다. 공동 저자 알리도 교사 생활을 병행하며 책의 내용처럼 자신이 자랑스럽게 여기는 히잡을 찾아 선택하곤 했다고 합니다. 고정적인 틀이 아닌 시대에 맞는 문화의 흐름, 히잡의 자율성도 추구하는 인물들 같아 신선합니다.

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아시야 언니는 이미 학생인 것 같습니다.

정말 좋아하는 언니가 푸른색 히잡을 쓰고 나가는 것을 보며 동생은 그런 언니를 동경합니다. 당당하고 멋진 모습이 어린 동생의 모습엔 경이롭게 느껴지는 건 아닐까요?

언니는 공주이고, 동생인 나도 공주인 것만 양 학교 가는 길이 왠지 더 우아하고 경쾌할 따름이죠. 그리고 머잖아 첫 히잡을 쓰게 될 동생도 언니처럼 파란색이 될 것이라며 상상하죠.

처음 친구들이 언니가 쓴 히잡이 스카프인지 히잡인지 헷갈려 하자 동생은 처음에 부끄러운 듯 작게 속삭입니다. 하지만 다시 용기를 내어 "그건 언니가 쓰는 히잡이야"라고 다시 정정하죠. 히잡을 햇빛 눈부신 날의 하늘 같아요라고 표현하는 동생. 언니가 그만큼 동경이 되고 푸른 빛깔의 히잡이 마음에 쏙 드나 봅니다. 거기에 거침없고 당당하면서도 온화해 보이는 언니의 모습이 겹쳐지네요.

 

때론 히잡을 이해하지 못하고 비아냥대는 사람도 있죠. 사람 각자의 개성이 있고 남자 아이고 핑크를 좋아할 수 있으며 여성 아이가 밀리터리룩을 선호할 수 있습니다. 이처럼 개성과 자국의 문화를 이해하는 첫걸음이 이해의 폭 확대이고, 소통이며 스펀지같이 받아들이는 마음이란 생각을 갖게 하는 작품입니다.

동생의 첫 이름이 등장하는데요, 파이자는 말하지요.

'어떤 사람들은 히잡을 잘 이해하지 못할 거라고, 엄마가 말했어요. -중략- 언젠가는 그들도 알게 될 거래요.'

테이블보라며 놀려도, 스카프 아니냐고 물어도 언니의 히잡은 그것들이 아니라고 단호하게 파이는 말합니다. 그저 파란색의 히잡이지요.

그런 말들을 그저 그 말을 한 사람들의 입에서 나온 말이므로 그들의 몫이라고 적혀 있는 글에 절로 고개가 끄덕여집니다. 나 자신만 확실하고 단호하다면 된다는 뜻이자 의미이기도 하지요.

문화를 이해하지 못하고 개개인을 헤아리지 못하는 건 그들의 짧은 생각이자, 그릇일 수밖에 없습니다. 그저 다름을 이해하는 것, 하루가 계속 반복되는 것처럼 물 흐르듯 흘러가는 일상 속에서 불필요한 고민 없이 오늘도 그렇게 자매는 서로를 이해하고 미소로 마무리합니다.

히잡은 그저 평범한 문화이고 일상은 반복될 뿐입니다.

《히잡을 처음 쓰는 날》

*출판사 지원을 통해 개인적 의견을 담았습니다.

운동장이 부른다

운동장이 부른다 ㅣ I LOVE 그림책
밥티스트 폴 지음, 재클린 알칸타라 그림, 신형건 옮김 / 보물창고 / 2020년 11월

마치 옛날 생각이 나는 작품입니다. 라테라고요? 옛날도 나름 낭만이 있었답니다. 어떻게 보면 7080세대가 디지아나의 중심 세대라 옛 것과 오늘날의 혼용이 된 가장 완벽하고 아름다운 삶이라고도 하더군요. 어디 한 곳에 매몰되지 않는 중용, 중립, 중도. 이 《운동장이 부른다》의 등장 아이들도 축구, 공놀이라는 매개에 빠져 있지만 낯선 것들에 도전할 줄 알고 부모님의 반응에도 바로 답하는 아이들 같아 동화를 읽고, 읽어주며 더욱 흐뭇했답니다.

'누구누구야, 밥 먹어라' ​

꼭 어린 시절, 엄마, 할머니가 부르던 기억들이 회상으로 스쳐갑니다.

없던 골대도 대나무를 활용해 만들고, 소들로 가득했던 푸른 목장도 넓은 규격의 축구 전용 경기장이 됩니다. 어떻게 보면 지극히 일상적인 이야기에요. 학교 마치면-지금은 어려우나-친구들끼리 삼삼오오 모여 가방에 든 축구공을 꺼내 편을 가르고 축구 시합을 하지요. 땀에, 흙먼지에 범벅이 되지만 골 망을 가르는 슈팅 하나에 친구들은 환호합니다. 동화 속 아이들도 마찬가지입니다.

자신에게 패스하라고 여기저기 고함 소리가 들리고 헛발질에 웃음이 끊이질 않고, 간혹 슛 한방에 눈퉁이 밤탱이 되는 에피소드도 있죠? 동화를 읽고 나서 바로 축구장으로 향해 아이와 볼 한 번 차 줘야 하는 실행력이 필요한 작품 같기도 해요. 그런데 어쩌죠? 갑작스럽게 비가 와요. 요즘 아이들은 모르지만 예전에 수중 축구란 게 있었어요. 비가 와도 비 맞으며, 공이 물에 동동 떠도 체력은 쉽게 방전되어도 친구들과 부대끼며 뛰는 것이 재미이고 낭만이었었는데 그 장면이 고스란히 작품 위에 펼쳐집니다. 축구공 하나에 몰려드는 인파, 공이 뭐라고? 그 광경을 멀리서 보면 되게 우습거든요.

신나게 뛰고 미끄러져 넘어진 친구도 위로하고 격려하는 우정도 배웁니다. 열심히 뛰다 보면 비도 그치고 그 어느 때보다 상쾌함이 배가 되는 운동 놀이. 특히 공을 가지고 함께하는 놀이는 그 어떤 것 이상의 재미를 제공해요. 누구나 공평하게 차면 '뻥'멀리 가고, 어느 한곳에 머무르지 않죠. 아이들도 어른들도 공이 동그란 것처럼 마음도 둥글둥글하게 살았으면 합니다. 이야기에서 얻을 수 있는 또 하나의 교훈입니다. 세상도 둥글고, 공도 둥글고, 우리 마음도 둥글둥글하다.

아쉽지만 노을이 지고, 어디선가 풍겨오는 밥 짓는 냄새. 엄마의 시간이 다가옵니다. 방과 후 열심히 동네에서 놀다 보면 시간 가는 줄 모르던 때. 논다는 건 광속 비행기가 날아가는 시간만큼 빠르죠. 그래도 엄마의 말씀을 듣고 착한 아이들은 집으로 향합니다.

 

형제는 아쉬움이 남지만 엄마에게 반갑게 인사하고, 몸을 닦으며 피로를 풀죠. 열심히 땀을 흘리고 먹는 밥과 목욕은 꿀맛과 천당 같지 않을까요? 짧은 순간 포착! 아이들이 즐거워하는 운동장에서의 한때마저도 놓치기 싫은 추억입니다. 단순한 것도 어떻게 생각하느냐에 따라 소중한 이야기, 달콤한 선물이 될 수 있는 교훈의 작품 《운동장이 부른다》입니다.

작가는 말합니다. 전기도 수도도 없었던 때 유일한 친구들과 축구가 전부였다고 합니다. 그 추억이 지금도 축구 경기를 보면 당시 상황이 떠오르듯 소름 돋게 한 디네요. 여러분도 소름 돋는 추억 한 편 꼭 만드시길, 지금도 늦지 않았어요.

이 작품의 저자는 카리브해의 섬나라 세인트루시아에서 태어나 자랐다고 합니다. 특히 이곳에서 사용하는 크레올어가 재미있어 보입니다. 영어 같은 단어도 있고, 완전히 새로운 단어도 있죠. 책을 소리 내어 읽으며 크레올어도 함께 따라 해보는 즐거움 느껴보세요.

*출판사의 제공을 받아 개인적 생각을 정리했습니다.

상상해 봐!

상상해 봐! ㅣ I LOVE 그림책
라울 콜론 지음, 신형건 옮김 / 보물창고 / 2020년 11월

어린 친구가 롤러 보드를 꼭 부여잡고 어디론가 향하고 있습니다. 이 작품은 결론부터 말씀드리자면 글이 없는 그림 동화입니다.

제목과 같이 아이와 상상의 나래를 펼치며 읽어 나갈 수 있습니다. 이러한 작품을 처음 접할 때는 '어떻게 읽어 줘야 하지? 고민도 되었지만 몇 번 함께 읽다 보니 생각과 말의 스킬이 생깁니다. 바로 질문을 주고받고 공감할 수 있는 소통의 힘이죠.

"이 아이는 지금 어디에 가는 걸까?" 로 부터 시작해 "이 도시가 어딜지 궁금하네?" 에 이르는 질문까지 그림을 보다 보면 이야기의 끝이 없을 유형의 작품입니다. 동화도 그렇지만 미술 작품 이처럼 많은 이야깃거리를 양산해 낸다는 것이 특징 같습니다. 그렇게 '샘'-갑자기 주인공의 이름을 짓고 싶군요. 은 외출을 시작합니다.

정확히는 모르겠으나 샘은 롤러 보드를 타고 다리를 건너는데 이곳이 '뉴욕'이 아닌가 상상해봅니다. 브루클린 고를 두고 다른 느낌의 두 도시가 있었던 것으로 떠오르거든요. 이러다 보면 아이들과의 이야기는 뉴욕, 맨해튼, 엠파이어 스테이츠 빌딩, 뉴욕 양키스, 보스턴, 어퍼 이스터 등과 같이 다양한 소재, 낱말들로 확장되지요. 더불어 이 그림 자체도 사실적인 그림이라 미술작품으로도 손색이 없어 보이네요.

아이가 찾아간 곳은 결국 그림, 미술로 연결되었네요. 미술관으로 찾아가 수많은 그림을 감상합니다. 왠지 공공 미술관이라 따로 입장료도 없어 보여요. 미술을 좋아하는 제 아이와도 한 번 이런 곳에 가보고 싶네요. 아직 어려서 그림을 이해할 수 없지만 아이들의 장점이 무엇입니까? 어른들과 다른 획일화를 뛰어넘는 확장성, 끝없는 상상의 세계가 아이들에게 있습니다.

이 아이도 상상하네요. 작품 속 사자, 사람 그림자 등이 틀 밖으로 뛰어나와 어린아이와 함께 뉴욕 도시 곳곳을 여행합니다. 마치 피리 부는 사람을 쫓아가듯 어디론가 끌리듯 따라가는 장면이 인상적이었어요. 오히려 어른인 부모가 힐링을 받지 않을지......

그들은 뉴욕을 여행합니다. 이 모든 것이 아이의 머릿속 상상력, 끊임없이 생각하고 갈망하는 아이의 꿈과 미래를 담고 있는 것이죠. 동물원의 동물들과 대화가 되는 것처럼, 자연사 박물관의 안타깝게 박제된 동물들이 살아 숨 쉬는 것처럼 평면적인 그림에게 온기를 불어 넣어 상상이나마 친구가 되어 여행을 떠나는 것입니다.

결국 아이는 자신의 꿈과 희망을 벽화로 승화시킵니다. 기분 좋게 하루를 마감하는 '샘'.

꿈속에서도 박물관 친구들을 만나 룰루랄라 하며 즐거운 시간을 보낸답니다. 주변을 제대로 둘러보기 힘든 요즘 그림책이나 명화집을 읽으며 아이와 상상의 날개를 펼쳐 보는 것은 어떨까요!

저자도 이야기합니다. 그림책의 장면들을 경험하고서, 자신의 마음을 자유롭게 탐구하기 위해-중략-가까운 미술관을 찾아보라고......

상상이 최고의 선물이 되고 기쁨, 미래의 꿈이라는 풍선으로 커 갈 시기가 아이들에겐 지금이 아닐까 생각됩니다.

<바로 그걸 상상해 봐요!>

* 출판사의 지원을 받아 개인적인 생각을 담았습니다.​