등/이두 1시간 23분 714칼로리


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하체 어깨 1시간 36분 825칼로리


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길들은 다 일가친척이다 - 함민복 에세이
함민복 지음 / 현대문학 / 2009년 10월
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풍월당주에서 타고 온 함시인의 에세이. 그립고 친숙한 강화, 전등사, 곳곳이 반갑다. 사람이 경험을 만드는가, 경험이 사람을 만드는가에 대해 많은 생각을 불러일으킨 이야기 여러 가지.

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아버지의 해방일지
정지아 지음 / 창비 / 2022년 9월
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이 아프고 무거운 이야기를 이렇게 유쾌하게 쓸 수도 있구나 싶다. 정지아작가의 다른 이야기들도 모두 구해봐야겠다. 해방 후 남북 각각 반대진영을 핍박하며온 세월이 70년이 넘었는데 여전히 이 박해는 진행형이고, 이 기괴하고 늙은 진영논리가 아직도 먹힌단 사실에서 분노를 넘은 절망을 느낀다

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새벽 네시 기상 다섯시부터 운동 성공


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얄라알라 2023-09-29 23:41   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
넘사벽이십니다!!! 운동을 위해 04시 기상이시라니! 사진은 운동 다 끝내시고 찍으셨나봐요. 비교적 깜깜하지 않네요^^

transient-guest 2023-09-29 23:46   좋아요 1 | URL
네 다 끝내고 피츠커피에서 올 가을 처음으로 펌킨스파이스 라테를 마셨어요 ㅎㅎ 가을맛
한가위 달이 지기 직전의 아침에 찍어봤어요 ㅎ