근육: 하체, 어깨, 배, 허공격자 570회. 1시간 38분, 836칼로리
걷기: 3.87마일, 1시간 18분, 407칼로리
금요일부터는 새벽에 gym에 갈 수 있으니 단단히 무장하고 가볼 생각이다.
일을 하고 나니 힘이 빠져서 천천히. back, bicep, abs 48분 411칼로리.
바깥은 갑자기 흐려졌기에 나갈 수는 없다. 금요일부터 잘하면 gym이 열 것 같다. 목요일엔 머리도 깎을 수 있을 것 같다.